Често срещано поведение на бебето: плач

Бебетата се раждат със способността да плачат. За бебето плачът е основният начин да общува със заобикалящата го среда и да съобщи, че е гладно, уморено, нещо го притеснява, изпитва болка, но също така, че има нужда от нежност, компания или утешаване.

С порастването на бебето, плачът му се променя. Малките бебета плачат средно до три часа на ден, а всяко десето бебе дори по-дълго. Бебетата плачат най-много на възраст 6–8 седмици, а с нарастването на възрастта плачът намалява. До шестия месец бебетата плачат най-интензивно в късния следобед и вечер. Може да е успокоително да знаете, че този вид плач обикновено спира до петия месец от живота на бебето. С напредъка на възрастта, бебето може да плаче през целия ден, но по-кратко и по-малко интензивно, и най-вече защото иска да ви каже нещо.

Какво да правите, когато бебето плаче? Първото нещо, което можете да направите, е да проверите дали то е гладно, уморено или нещо го притеснява. Тогава ще е лесно да реагирате на плача: ще го нахраните, ще го приспите или ще му смените пелената. Ето още няколко неща, които можете да направите:

Внимателно полюлейте бебето. Нежните движения и близостта с родител може да има успокояващ ефект.
Излезте на разходка с бебето (ако не сте много уморен(а) за това).
Изкъпете бебето или го масажирайте нежно. Докосването и масажът могат да бъдат успокояващи и укрепващи връзката между вас. Попитайте педиатъра или медицинската сестра как безопасно да масажирате бебето.
Говорете с бебето си спокойно, пейте му или пускайте тиха музика, докато го люлеете или гушкате. Понякога шумовете и звуците от уреди като сешоари или прахосмукачки могат да успокоят бебето.
Успокойте бебето, като намалите стимулацията – затъмнете светлината, например.

Плачът на бебето може силно да тревожи родителите и те да се чувстват уплашени, ядосани или стресирани. Опитайте се да намерите време за разходка, четене на книжка, упражнения или къпане – поне за кратко. Когато бебето плаче и почувствате, че повече не можете да издържате, сложете го на безопасно място и за кратко излезте от стаята, докато се успокоите. Никога не разтърсвайте бебето – това може да причини опасни мозъчни травми.

Потърсете помощ и говорете открито за чувствата си. Въпреки че е важно да вярвате, че правите всичко възможно и че плачът ще премине, когато бебетата плачат продължително и интензивно, много родители се чувстват уморени и изнервени. Ето защо е важно да потърсите съвет и да кажете какво изпитвате и как реагирате.