Да се научим да седим

Материали, от които се нуждаете: Възглавници 

Какво можете да направите заедно: Когато подготвяте пространството, където ще се упражнявате с вашето мъниче, не забравяйте, че трябва да създадете комфортна среда. Можете да поставите детето си на килимче, меко одеяло или на леглото. 

Поставете бебето по корем до няколко възглавници, масажирайте гърба му, за да го стимулирате, след това масажирайте и раменете му. След това го сложете да седне на възглавница. Можете да му покажете балон или ярък предмет или да му пеете песничка, за да привлечете вниманието му. След няколко минути го оставете да си почине и след това го сложете да седне отново, но този път поставете две възглавници зад гърба му, така че да бъде в по-изправена позиция. След това му помогнете да седне за няколко секунди без опората на възглавниците зад гърба му, след което го оставете да си почине. 

Повторете тази дейност 2-3 пъти. 

Какво учи вашето дете: С тази дейност вашето мъниче ще укрепи мускулите на гърба си, започвайки от седнало положение. Целта на тази дейност е да се поддържа седнала поза без помощ или подкрепа за повече от няколко секунди.