Детето е получило измръзване – какво да правите?

Какво да правите в случай на измръзване

• Свалете мокрите дрехи от детето. Затоплете засегнатите части на тялото постепенно с помощта на топла вода (не гореща) или телесна топлина (напр. като вземете ръката на детето в ръцете си, като я поставите под мишниците си или на корема). Докато затопляте детето, постоянно проверявайте температурата на водата, така че да не се охлади. Водата трябва постоянно да се разбърква около измръзналата част на тялото, за да се разпредели топлината равномерно.
• Не използвайте сухи източници на топлина (напр. отопляеми предмети), тъй като техните ефекти са много по-трудни за контрол и те могат да причинят изгаряния на тъканите.
• Докато затопляте измръзналата област, може да се очаква детето да почувства силна болка и да се оплаква от това. С измръзналата част на тялото трябва да се борави внимателно. 
• Продължете затоплянето, докато измръзнала част от тялото стане мека и цветът и усещането се завърнат. След третирането с топлата вана изсушете измръзнала част от тялото, като леко я докосвате с кърпа.
• Увийте измръзналата област в суха стерилна превръзка.
• Ако ръката или стъпалото е измръзнало, тогава между пръстите на ръцете или пръстите на краката трябва да се постави стерилна превръзка. Крайникът следва да се повдигне над нивото на сърцето, за да се намали подуването. Затоплената част на тялото е нужно да бъде защитена от повторно измръзване.
• В зависимост от възрастта на детето, можете да му дадете лекарство за болка (парацетамол или ибупрофен, в доза според възрастта му), като следвате подробно инструкциите на производителя. Ако детето не е приемало тези лекарства преди, не забравяйте да се консултирате с вашия педиатър поради възможна алергична реакция.  
• Детето следва да се поддържа хидратирано, така че му давайте да пие много течности.

Ако детето ви има симптоми и признаци на общо измръзване (хипотермия) и измръзване на отделна част на тялото едновременно, винаги трябва първо да се погрижите за хипотермията!

Какво да не правите

• Никога не разтривайте измръзналата зона и не поставяйте сняг върху нея, тъй като това ще доведе до допълнителни наранявания.
• Не пукайте мехурите върху засегната от измръзване област. Покрийте ги леко със стерилна марля или чиста суха кърпа, за да предотвратите инфекция.
• Не поставяйте измръзналите части на тялото върху радиатор, не ги загрявайте с горещи компреси или бутилка с гореща вода, нито ги излагайте на открити източници на топлина като огън.

Кога трябва да посетите лекар

Ако третирате с топла вода, но усещането и нормалният цвят на кожата не се възстановяват в рамките на 20 минути, или ако се появят мехури или синя подута кожа, е необходимо изследване от специалист.

Части на тялото, залепнали върху замръзнали повърхности

Докато играе, детето може да докосне студен предмет с езика или устните си, а след това да не може да ги отдели, защото частта от тялото, прикрепена към повърхността, е измръзнала. Какво да направите в този случай:

• Успокоете детето, за да не се движи и да избегне допълнително нараняване.
• Не дърпайте измръзналата част на тялото и не се опитвайте насила да я отделите от повърхността.
• Внимателно изсипете топла (не гореща) вода върху повърхността на обекта или кожата, която е залепена за обекта.
• Когато кожата започне да се отделя, нежно помогнете на детето да се отдели от обекта.
• Третирайте нараняването като открита рана.