Детето не наддава на тегло: от 6 до 24 месеца

Дете, което не наддава на тегло за един или два месеца, може да се нуждае от по-големи порции при хранене, по-питателни храни или по-чести хранения. Детето може да е болно и да се нуждае от повече внимание и грижи или помощ при хранене.

Ето няколко важни въпроса, на които трябва да си отговорите, за да помогнете за разпознаването на причините за проблеми с растежа и развитието:

Детето яде ли достатъчно често?  Освен кърмене, детето на 6–8 месеца се нуждае от 2–3 хранения, а от 9-ия месец – от 3–4 хранения с немлечна храна. Допълнителни питателни закуски, като парче плод или хляб, намазан с нещо здравословно, може да са необходими 1–2 пъти на ден. Децата с увреждания или затруднения в развитието понякога се нуждаят от допълнителна помощ и време за хранене.

Детето получава ли достатъчно храна? Дете на възраст 6–8 месеца първоначално се нуждае от 2–3 чаени лъжички храна, като количеството постепенно се увеличава до ½ чаша (от 200 ml) за всяко хранене на възраст 9–12 месеца.

Храната на детето съдържа ли достатъчно енергия и хранителни вещества? Храните, които подпомагат растежа на детето, са боб, ядки, месо, риба, яйца, млечни продукти, зърнени храни и бобови растения. Особено важно е ежедневното включване на храни от животински произход. Малко количество мазнина може да осигури допълнителна енергия. Качествената "храна за растеж" е особено важна за осигуряване на адекватен растеж на тегло и височина. Храни като преработени мазни храни или сладки закуски не са богати на витамини и минерали или други важни хранителни вещества и могат да доведат до прекомерно наддаване на тегло без адекватен растеж на височина.

Храни ли се детето с твърде много сладка храна (торти, бисквити) или подсладени течности (сокове, чайове) или други нездравословни ястия или закуски? Намалете или заменете тези храни с питателни храни, като плодове, зеленчуци, зърнени храни, месо, според хранителните препоръки.

Детето получава ли твърде много мляко за кърмачета или други течности (сокове, чайове) и недостатъчно твърда храна? Течността изпълва стомаха и намалява нуждата на детето от храна.

Детето отказва ли да яде? Ако детето не харесва вкуса на определен вид храна, трябва да му се предложи друга. Новите храни трябва да се въвеждат постепенно.

Детето болно ли е? Болното дете трябва да бъде насърчавано да яде по малко, но на често. Кърменето трябва да е по-често. След боледуването детето трябва да яде повече от обикновено, за да компенсира загубените килограми, енергия и хранителни вещества. Ако детето често боледува, трябва да потърсите медицинска помощ.

Детето приема ли достатъчно храни, съдържащи витамин А? Кърмата е богата на витамин А. Други храни, които го съдържат, са черен дроб, яйца, млечни продукти, жълти и оранжеви плодове и зеленчуци и зеленолистни зеленчуци. Ако тези храни не са налични в достатъчни количества, на детето трябва да се дава добавка (таблетки или сироп за няколко месеца).

Детето от шише ли пие млякото за кърмачета? Ако детето се храни с мляко за кърмачета, се препоръчва това да става от чаша, а не от шише с биберон.

Храната приготвя ли се и съхранява ли се по чист и безопасен начин? Ако не, детето често ще боледува. Суровите храни трябва да бъдат добре измити или сготвени, като се използва чиста вода от безопасен източник. Приготвената храна трябва да се яде незабавно; останалата храна трябва да се съхранява внимателно и правилно да се затопли преди ядене.

Детето често ли е само или оставено на грижите на по-големи деца? Детето се нуждае от повече внимание от възрастни, особено по време на хранене.