Емоции и игра: малки деца

Наред с емпатията и гордостта, децата започват да чувстват разочарованиe с напредването на възрастта. Всъщност разочарованието е емоция, която вероятно ще виждате често докато детето ви е малко!

Емоциите и играта при малките деца

Малките деца са малки хора с големи чувства, за които не винаги имат думи.

Тук е мястото вие да се намесите. Тъй като играта е естественият начин, по който децата се учат и развиват, играта с вашето малко дете му дава шанс да изразява чувствата си и да се упражнява в това да ги управлява.

Можете също така да помогнете на вашето малко дете да разпознае какво чувства и защо. Например, ако е тъжно, защото играчката му е счупена, можете да назовете това чувство, като кажете нещо като „Виждам, че си тъжен, че играчката ти е счупена. Всичко е наред - можем да я поправим“.

Малките деца наблюдават как изразявате чувствата си и можете да им давате добър пример, като управлявате добре собствените си чувства. Например, ще изпратите добро послание, когато отговаряте на разочарованото си малко дете със спокойствие и разбиране.

Какво да очакваме от емоциите на малкото дете

Вашето малко дете вероятно ще:

  • стане по-наясно с това, че е отделен индивид на 1-2 години;
  • започне да изпитват страх, срам, съпричастност и завист около 1-2 години;
  • започне да бъде по-независимо и да иска да прави неща без вашата помощ;
  • може да изчака реда си и да овладее някои емоции на 1-2 години;
  • започне да казва как се чувства - например, може да каже „ох“ когато го боли или „аз го направих!“ когато се гордее на 1-2 години;
  • започне да сравнява поведението си с други деца - например то може да ви каже, че е изчакало реда си, но други не.

Вашето малко дете също научава за една голяма нова емоция - разочарованието. Вашето дете вероятно:

  • ще се разочарова, плаче, вика и избухва, когато не се справя с нещо;
  • не разбира защо не може да има това, което иска, когато го иска;
  • да съобщава много заповеднически какво иска;
  • трудно ще изчаква или ще спира да играе;
  • ще се затруднява да държи разочарованието си под контрол понякога - може да видите някои истерии.

До тригодишна възраст повечето малки деца започват да изпитват емоции като вина и срам. Вашето малко дете се нуждае от много уверение и подкрепа от ваша страна, за да му помогнете да разбере тези нови чувства.

Идеи за игри, с които да насърчите малките деца да изразяват, разбират и управляват емоциите си

Играта е един от най-добрите начини малките деца да практикуват изразяване, разбиране и управление на чувствата си - въпреки че, както знаете, това все още е голямо предизвикателство за тях. Чудесни начини за насърчаване на това включват:

  • игри и споделяне с други деца от всички възрасти, ако това е възможно. В противен случай можете и вие да бъдете партньор в играта!
  • игри "наужким" с кукли, играчки или стари дрехи - например вашето дете може да се преструва, че се грижи за кукла или че спасява смело играчки от дърво;
  • пеене и танци - пускайте весела музика, както и музика, която е малко по-тъжна - движете се с детето си така, както музиката ви кара да се чувствате;
  • цапащи игри с пясък, тесто за игра или боя - вашето малко дете може с радост да играе с пясък, да разхвърля голяма купчина пластилин или да направи големи ядосани щрихи докато рисува, ако иска. Това освобождава напрежението и успокоява много деца.
  • игрите с вода, по време на къпане или в пространство на открито, винаги са релаксиращи;
  • четене на истории с герои, които изпитват чувства, които вашето малко дете също преживява. Ядосано ли е детето в историята? Защо? Какво прави то? Направете пауза и говорете за снимките и историята.
  • игри навън в открити пространства, където вашето малко дете може да тича, да се върти или да се търкаля, за да освободи емоциите си.