Колики: какво да правя

Всички бебета плачат. Това е нормална част от тяхното развитието. Когато бебетата плачат твърде много, често се касае за колики. Има някои неща, които можете да направите, ако смятате, че бебето ви има колики. Въпреки, че те не излекуват състоянието, често подорбяват положението. Хубавото е, че коликите отминават с времето.

Когато предполагате, че бебето ви има колики: какво да правите

Първа стъпка: заведете детето на лекарски преглед за ваше спокойствие, за да се изключи друг здравословен проблем.

Също така медицинско лице може да провери вашата техника на хранене и да ви посъветва за корекции. Медицинската сестра може да ви информира за програми за облекчаване на тези оплаквания и за групи за подкрепа на млади родители във вашия район.

Като родители е нормално да се чувствате задължени да се грижите за вашето бебе, да поддържате безупречен дом, работа, да пазарувате, готвите и т.н. Но това е просто невъзможно. Вие, вашето семейство и вашето бебе ще страдат, ако сте стресирани и се опитвате да правите трърде много неща.

Важно е да имате достатъчно време за себе си и за почивка. Това ще ви помогне да сте в по-добра форма в грижите за вашето бебе.

Справяне с коликите: 10 съвета

Плачът е нормална част от развитието на повечето бебета. Той отминава с времето. Но ето някои идеи, които биха помогнали да се намали честотата, продължителността и интензитета на бебешкия плач.

Проверете дали на бебето му е удобно, дали пелените трябва да се сменят, дали му е топло или студено.
Предложете храна, ако мислите, че бебето ви е гладно, или ако последното хранене е било преди два часа.
Предложете залъгалка или гърдата. Понякога бебето ви не е гладно, но иска или му трябва да суче.
Говорете тихо и нежно на бебето си, пейте му или свирете нежна музика. То има нужда да знае, че сте наблизо и гласът ви може да го успокои. Бял шум (от сешоар, пералня, прахосмукачка, ненастроено радио) също може да бъде успокояващ за някои бебета. Пробвайте най-лесно с вентилатор или радио.
Внимателно полюшвайте бебето в бебешки слинг или кенгуру. Понякога разходките и близостта с родител действат успокояващо за него.
Препоръчват се разходки с бебешка количка, но не бива да се оставя детето без надзор.
Опитайте с бебешки масаж. Акушерка или медицинска сестра може да ви научи какво да правите.
Къпете бебето в топла вана. Това може да помогне на бебето да заспи.
Избягвайте стимулацията и ярките светлини преди лягане.
Спазвайте редовен и повтарящ се режим на кърмене и хранене.

Можете да експериментирате, за да видите кои стратегии най-добре отговарят на вашата конкретна ситуация. Понякога стратегиите за едни работят добре, но за други не. Ако някоя от тези стратегии вече не действа, пробвайте с друга.

Тези съвети няма да спрат магически плача на вашето бебе, но могат да направят нещата по-леки.

Не може да разглезите вашето дете като го вземете на ръце, гушкате или говорите с него. Предложете му храна, когато е гладно и му дайте нужното внимание.

Много методи на лечение на колики като лекарства, сиропи или хиропрактика нямат доказан ефект.

Могат да се вземат мерки чрез използване на пробиотици, промяна диетата на майката, антирефлуксни лекарства или смяна на млякото за кърмачета, но те често не оправдават очакванията. Добре е да се консултирате с вашия лекар.

Кога да посетите личния лекар заради коликите

Ако смятате, че бебето ви има колики, е добре да се консултирате с вашия семеен лекар. Ако все още имате притеснения относно състоянието на вашето бебе, запазете си час за преглед отново.

Определено трябва да видите личния лекар отново, ако :

въпреки мерките бебето ви не спира да плаче.
бебето ви изглежда бледо или е много неспокойно през по-голямата част на деня.
бебето ви не се храни добре или не наддава на тегло.
бебето ви има повишена температура.
бебето има продължаващо често повръщане или диария.
страх ви е,че можете да навредите на бебето си.
просто имате други притеснения.

Тестове за колики

Изследвания като кръвна картина или рентгенова снимка рядко доказват коликите. Вашето бебе може да се нуждае от тестове само ако лекарят се съмнява за друго заболяване или инфекция, което кара бебето да плаче.

Предотвратяване на коликите

Коликите са често срещана фаза, през която преминават много бебета. Обикновено са трудни за предотвратяване.

По-малки бебета, които се носени много (с помощта на слинг или кенгуру), дори когато те не плачат, имат склонност да са по-спокойни и кротки.