Сексуално образование и разговори с децата за секса
Говорене за секса и сексуалността с малки деца
Никога не е твърде рано да говорите с детето за секс. Говоренето за секса, сексуалността и тялото още когато детето е малко може да му помогне да разбере, че сексът и сексуалността са нормална част от живота.
Откровените и честни разговори, когато детето е малко, могат да улеснят разговорите на по-късен етап. Тези ранни разговори също така дават основа на децата, така че те да правят по-здравословни избори относно секса, когато пораснат.
Ключовото послание, което отправяте към детето на този ранен етап е, че то може да се обръща към вас за открита, честна и надеждна информация и че не трябва да се страхува или срамува да ви пита за секса и сексуалността.
Добрата новина е, че говоренето за секса и сексуалността не е еднократен разговор, в който трябва да се представи цялата пълна информация. Това е разговор, който продължава и еволюира, докато детето расте.
Сексуалността не означава само секс. Това е и начинът, по който детето разглежда своето развиващо се тяло. Това е и начинът, по който детето разбира и изразява чувствата на интимност, привличане и привързаност към другите и как детето развива и поддържа уважителни отношения.
Три стъпки при разговора за секса
Три основни стъпки могат да ви помогнат да говорите с детето за секса.
Първо, разберете какво вече знае детето. Например „Откъде според теб идват бебетата?“ или „Какво си чувал(а) за това откъде идват бебетата?“
Второ, коригирайте всяка погрешна информация и му представете фактите. Например, „Няма бебета, които да не растат в корема на мама. Те растат на специално място в тялото на мама, наречено матка."
Трето, използвайте разговора като възможност да поговорите за собствените си мисли и чувства. Например, „Някои хора наистина искат да имат бебе, когато са готови, а други хора не са съвсем сигурни, дали изобщо да имат бебе.“
Как да говорим за секса, сексуалността и тялото: съвети за всички възрасти
Тези съвети могат да улеснят разговора за секса с деца на всяка възраст .
Обяснете нещата на нивото на вашето дете
Обяснете нещата на ниво, което детето ви може да разбере. Например, шестгодишните деца няма да искат дълго обяснение за овулацията, но може да им е много интересно да разберат, че жените имат съвсем малки яйцеклетки, от които могат да се получат бебета. Най-добре е, ако можете, обяснението ви да е кратко, с факти и с позитивна нагласа. Детето може да се обърне отново към вас, ако иска повече информация.
Използвайте точните названия на частите на тялото
Добре е да използвате точните названия, когато говорите за частите на тялото – например пенис, скротум, тестиси, вулва, влагалище, вагина. Няма проблем да използвате и прякори/галени имена. Но използването на точните названия помага да се предаде на детето, че говоренето за тези части на тялото ни е нещо нормално и полезно. И ако детето знае точните названия на частите на тялото, то ще може да говори ясно и точно за тялото си с вас или с други хора, като напр. лекари, ако се наложи.
Кажете „не знам“, ако трябва
За детето не е необходимо вие да сте експерт – то просто трябва да знае, че може да ви попита за всичко, което иска.
Ако не знаете какво да кажете, кажете на детето, че се радвате, че ви е попитало, че не знаете отговора и че ще потърсите някаква информация и ще му кажете какво сте открили. И не забравяйте да кажете на детето какво сте открили, а можете също да му предложите да потърсите повече информация заедно.
Включете и двамата родители
Добре е и двамата родители да се включат в разговорите относно секса. Когато и двамата родители участват, децата разбират, че да се говори за секс и сексуалност не е проблем. Това може да им помогне да се чувстват по-комфортно да говорят за телата си, да поемат отговорност за сексуалните чувства и да комуникират в рамките на интимните си връзки, когато пораснат.
Започнете разговора
Някои деца не задават много въпроси, така че може да се наложи вие да започнете разговора. Добре е предварително да помислите какво ще кажете, след което да изберете подходящ момент да подхванете тази тема. Например, ако някой говори за бременност по телевизията, можете да кажете: „Преди малко по телевизията говореха за бременността. Чудя се дали знаеш какво е това?"
На някои деца им е по-лесно да говорят без зрителен контакт, така че можете да планирате разговора, докато пътувате с детето в колата.
Пригответе се
Може да почувствате смущение или да ви е неудобно да говорите за секс или да използвате думи като „пенис“ и „вагина“, когато говорите за тялото. Това е нормално. Добре е да се подготвите, като помислите за какво ви е удобно да говорите и да го развиете. Например, ако ви е по-лесно да говорите за дупето, а не за гърдите, опитайте да използвате думата „дупе“ в разговора, за да започнете.
Важно е децата да знаят разликата между "доброто" и "лошото" докосване. Уверете се, че детето ви знае, че може да каже „Не!“ на всяко докосване, което не желае и че винаги е добре да каже на доверен възрастен за всяко "лошо" докосване. Говоренето с детето за сексуалната злоупотреба ще му помогне да запази своята безопасност.
0–2 години: какво да кажете за секса, сексуалността и тялото
Можете да използвате ежедневни дейности, за да помогнете на детето да научи повече за тялото, например по време на къпане или докато помагате на детето да се облича – това са подходящи моменти за запознаване с названията на частите на тялото.
2–3 години: какво да кажете за секса, сексуалността и тялото
Повечето деца на възраст 2–3 години са много любопитни относно собственото си тяло и телата на другите деца. Те също така забелязват, че телата на момчетата и момичетата са различни. Вашето дете може да ви попита защо или да каже: „Какво е това?“ Можете да научите детето, че всяка част от тялото си има име и своя собствена „работа“, която да върши. Например, момчетата имат пенис, а момичетата имат вагина.
Може да откриете, че е полезно да разглеждате книжка с детето. Можете да използвате картинките, за да помогнете на детето да научи имената на частите на тялото и да разбере разликите между момчетата и момичетата.
4–5 години: какво да кажете за секса, сексуалността и тялото
Децата на 4–5 години често питат откъде идват бебетата. Те могат да разберат, че бебето расте в матката на майката и че за да се получи бебе е необходима сперма (като мъничко семенце) от мъж и яйцеклетка (като мъничко яйчице) от жена.
Ако детето ви попита „Откъде съм се появил(а)?“ бихте могли на свой ред да попитате: „Какво мислиш?“ Това ви помага да разберете какво наистина пита детето и колко разбира. Можете да дадете просто обяснение като „Бебето расте на едно място вътре в тялото на неговата майка, наречено матка.“
Ако сте бременна, детето ви може да попита: „Откъде излиза бебето?“ Дайте прост, но точен отговор като например „Твоята сестричка расте в моята матка. Когато порасне достатъчно, тя ще премине през родовия канал, който се нарича влагалище."
6–8 години: какво да кажете за секса, сексуалността и тялото
Към шестгодишна възраст много деца се интересуват от това как се правят бебетата и може да задават такива въпроси.
Ако детето ви попита: „Как бебето е попаднало в матката ти?“ попитайте го какво мисли то по въпроса. Това ще ви помогне да разберете какво вече знае детето. След това можете да обясните просто, давайки толкова информация, колкото ви е удобно. Например, „За да се получи бебе се съединяват сперма от мъж и яйцеклетка от жена.“
Можете да обясните, че това се случва, когато мъж и жена имат полов акт, когато мъжът поставя пениса си във влагалището на жената. Добре е също така да се обясни, че половият акт е нещо, което правят възрастните, когато и двамата искат, и че не е за деца.
Може също така да кажете, че понякога бебетата идват в семействата по различен начин, като например след процедура за оплождане инвитро, при осиновяване, приемна грижа или когато за детето се грижат баба и дядо.
Не е нужно да чакате детето да ви зададе въпрос. Можете да започнете разговора, като попитате: „Чудил(а) ли си се някога как си роден(а)?“ Или когато видите бременна жена може да кажете на детето: „Тази жена има бебе, което расте в нея. Знаеш ли как бебето е попаднало там?"
Можете също да прочетете заедно книжка за това откъде идват бебетата.
Добре е да започнете да говорите с детето за пубертета и как телата се променят през пубертета много преди то да влезе в тази възраст. Можете да започнете този разговор, когато детето е на около 6–8 години.
Ако детето се натъкне на секстинг или порнография, запазете спокойствие. Това може да бъде възможност да поговорите с него за това какво е приемливо да виждат децата и какво не е приемливо. А говоренето по тези въпроси е един от най-добрите начини да осигурите безопасността на детето онлайн и да насърчавате уважително онлайн поведение.
