Шамарите или пляскането: какво трябва да знаете

Шамарите и пляскането на детето: какво трябва да знаете

Шамарите и пошляпването са физически наказания. Те изглежда сякаш работят, защото децата спират това, което правят, когато получат плесница. Но пляскането е лош вариант за налагане на дисциплина. Това е така, защото то не помага на децата да се научат на самоконтрол или на подходящо поведение.  Всъщност удрянето на плесница създава у детето негативен образ за самото него. То ще започне да мисли, че не заслужава да бъде обичано или просто, че е лош човек.

Шамарите или пляскането имат три други големи недостатъка.

Първо, има риск да наранят детето.

Второ, може да отправят послание към децата, че удрянето на други хора е приемлив начин за справяне със силните чувства.

Трето, физическото наказание може да доведе до дългосрочни проблеми за здравето и развитието на детето. Децата, които са удряни, могат да станат по-агресивни от децата, които не са били удряни. Когато пораснат, е по-вероятно да имат предизвикателно поведение, тревожност или депресия. Не искате това за вашето дете!

Има по-добри начини от шамарите, за да насочите децата към добро поведение.

Алтернативи на шамарите или пляскането: как да помогнете на детето да се държи добре

Един от най-добрите начини родителите да избегнат ситуации, в които може да имат желание да плеснат детето, е да направят така, че децата да се държат добре.

Първо, изградете любяща и сигурна връзка с детето.  Ако то през цялото време знае, че е обичано и ценено, по-вероятно е да се държи по начин, който ви харесва.

Наличието на ясни семейни правила е важна стъпка към изграждането на тези отношения. Правилата дават възможност на детето да знае какво поведение очаквате от него, което предотвратява много проблеми, още преди да се появят.

Детето има ли достатъчно занимания? Прегледайте различни материали за игри, за да откриете прости идеи за занимания на детето, които му помагат да е активно (по приемлив начин) и да учи.

Можете също така да планирате предварително, за да предотвратите проблеми в ситуации, в които детето ви е склонно да се държи по предизвикателен начин. Например, изчакайте следобедния сън на детето и леката закуска, преди да го вземете с вас на пазар.

Ако детето се държи по начин, който не ви харесва, добре е да погледнете какво се случва в средата му. Има ли нещо, което го тревожи или разочарова? Много неща могат да тревожат детето - например и то, и всички останали могат да се стресирани от ограниченията заради COVID-19 и други събития. При много малките деца промяна на средата може да означава просто да преместите чупливите предмети извън обсега им, така че да не казвате „не“ през цялото време когато посягат да ги пипат.

Понякога е достатъчно просто да разсеете детето в предизвикателна ситуация, за да намалите лошото поведение.

Използване на последствия вместо пляскане

Децата в предучилищна възраст може да са достатъчно големи, за да реагират на логическите последствия от негативното си поведение – например, ако детето продължи да хвърля палтото си на пода, вместо да го облече, няма да можете да отидете в парка днес. Но последствията ще работят в дългосрочен план, само когато ги комбинирате с положителни стратегии за насърчаване на добро поведение.

Последствията не се препоръчват за деца до три години, тъй като те са твърде малки, за да разберат, че е настъпило последствие поради нещо, което са направили.

Управление на разочарованието, гнева и стреса като родител

Управлението на собствените ви чувства е важна част от създаването на топла и любяща семейна среда, която помага на детето да се държи добре.

Ако можете да управлявате собствените си гневни чувства или чувството на разочарование по положителен и здравословен начин – например като запазите спокойствие, поемете няколко пъти дълбоко дъх или спокойно се отдалечите – вие давате на детето чудесен пример как да се държи.

Ако откриете, че се стресирате и се ядосвате много и не знаете как да успокоите чувствата си, може би си струва да разгледате някои стратегии за управление на стреса и гнева си.

И ако ви се прииска да плеснете бебето или детето, сложете го на безопасно място – например в детското креватче – или помолете някой друг да го подържи за малко. Усамотете се за известно време, докато почувствате, че се  успокоявате. Отидете в друга стая, за да дишате дълбоко или се обадете на член на семейството или приятел, за да обсъдите нещата.

Ако често се чувствате така, говорете с личния си лекар или с някой друг, който може да ви помогне.

Ако ви е трудно да управлявате предизвикателното поведение на детето, посетете личния лекар или се обадете на гореща линия за родители за подкрепа и съвет.