Смяна на средата: начин за управление на поведението

Средата, в която е детето, може да повлияе на поведението му. Ако промените средата, често можете да промените и поведението му. Можете да промените физическата среда, момента, в който се изпълняват дейностите и вашите искания и указания.

Промяна на средата на детето: какво означава това?

Ако детето се държи по начин, който не ви харесва, добре е да видите какво се случва наоколо (в средата). Чрез промяна на средата на детето, може да успеете да промените и поведението му.

Смяната на средата може да означава просто извършване на малки, управляеми промени в това, което се случва около детето. Това не означава смяна на жилището, смяна на мебелите, инсталиране на скъпо оборудване за игра и така нататък!

Средата на детето: какво е това?

Когато става въпрос за поведението на детето, средата означава просто малките неща около детето. „Поведенческата среда“ на детето включва:

  • мястото, където се намира – например в парка, у дома, в супермаркета;
  • играчки, книжки и оборудване за игра, но и други неща, с които може да не искате да играе;
  • другите деца и тяхното поведение;
  • усещания като шум и светлина;
  • момента от деня;
  • вашите искания и указания.

Тези неща могат да повлияят на поведението на детето и дори да предизвикат нежелано поведение понякога. Например, нормално е детето:

  • да иска да си играе с нещата около него;
  • да изследва заобикалящата го среда;
  • да се чувства уморено, ако му е време за сън;
  • да се чувства претоварено, ако е много шумно или има много дейности около него;
  • да не иска да споделя любимите си играчки;
  • да не изпълнява указанията ви, ако не ги разбира.

Промяна на физическата среда на детето

Ето няколко идеи за промяна на физическите елементи в средата на детето, които да му помогнат да се държи по начина, по който искате.

Вкъщи

  • Преместете чупливите или скъпи предмети далеч от погледа и обсега на детето – това е важно за безопасността, както и за доброто поведение.
  • Организирайте „тих кът“, който детето да използва, когато се чувства превъзбудено. Това може да бъде просто специална възглавница с някои от любимите книжки на детето наблизо.
  • Уверете се, че устройствата с екран като таблети и телевизори са изключени, когато е необходимо детето да се съсредоточи върху нещо, като напр. да се приготви за училище сутрин.

Навън

  • Изберете безопасно външно пространство, ако можете – например вътрешен двор, зона за игра или заден двор. Ще е по-малко стресиращо за вас и е по-малко вероятно дейностите на детето да притесняват другите.
  • При пътуване с кола, влак или автобус, сменяйте местата. Например, нека единият родител да седне между двете деца. Или оставете едното дете да седи до прозореца за известно време, а след това децата да си сменят местата.
  • Когато излизате навън цялото семейство, потърсете място, където има по нещо и за детото, и за вас – например детска площадка за детето и будка, където предлагат кафе за вас.
  • Използвайте музика, за да промените средата по време на пътуване с кола. Можете да пуснете оптимистична музика, ако детето е отегчено, или спокойна музика, когато искате да се успокои.

Играчки и вещи

  • Инсталирайте преграда за деца на вратата на стаята на по-големия брат или сестра. Това ще даде на по-голямото дете известно време да си поиграе с играчките, необезпокоявано от по-малкия брат или сестра.
  • Сложете любимите играчки на детето на място, откъдето то може да ги вземе. По този начин няма да се изкушава да се катери или да ходи на опасни места, за да търси играчките си.
  • Помогнете на детето да отдели и прибере играчките, които може да не иска да споделя с децата, които му идват на гости.

Промяна на времето за дейностите на детето

Можете да промените средата на детето, като промените времето, в което нещата се случват. Ето някои идеи:

  • Насърчавайте тихи, успокояващи дейности преди лягане.
  • Заведете детето на пазар за хранителни стоки след следобедния му сън.
  • Ставайте по-рано, за да намалите напрежението и стреса в сутрешното бързане за училище.
  • Започнете къпането по-рано, за да избегнете гневните изблици, когато детето трябва да излезе от ваната.
  • Планирайте чести почивки при дълго пътуване с кола.

Промяна във вашите искания и указания

Може да успеете да промените поведението на детето, като промените начина, по който казвате или молите детето да направи нещо.

Указание е, когато казвате на детето да направи нещо. Ако давате ясни, кратки и прости указания, детето ще знае какво се очаква от него – например „Моля те, дръж ме за ръката, когато пресичаме пътя“. Но децата може да се объркат или да се "разбунтуват", ако указанията са твърде много.

Искане е, когато помолите детето да направи нещо. Например, „Може ли да подредиш масата, моля?“ Детето може да избере да се съгласи да изпълни молбата или не. Исканията дават на детето възможност за избор и усещане за контрол, което може да помогне то да е по-склонно да сътрудничи.

Добре е да се стремите към комбинация от указания и искания. И се опитайте да използвате по-често искания, отколкото указания.