Защита зубов от кариеса

Профилактикой кариеса является тщательный уход, здоровое питание и регулярные осмотры у стоматолога. Когда на зубах ребенка появится первое пятно, которое невозможно удалить в ходе обычной чистки, следует обратится к детскому стоматологу.

Что такое кариес

Кариес может возникать в очень раннем возрасте по причине недостаточной гигиены полости рта и плохого питания. Раннее появление кариеса на большом количестве зубов, чаще всего на верхней челюсти, называют циркулярным кариесом, или синдромом детской бутылочки. Зуб начинает разрушаться, когда на его поверхности образуется липкий налет, который так и называют — «зубной». Микроорганизмы, которые в нем содержатся, питаются сахарами из пищи и продуцируют кислоту, разъедающую зуб. На его поверхности начинают появляться коричневые пятна или белая полоса по линии десны, а через некоторое время в зубе возникает полость. Окружающие десны могут покраснеть и опухнуть, а в тяжелых случаях они покрываются волдырями. Такой зуб с хроническим воспалением может быть причиной боли и источником распространения инфекции, влиять на прием пищи, речь, развитие челюстей и общий рост и развитие ребенка.

При первых признаках кариеса необходимо отвести ребенка к детскому стоматологу на осмотр. Врач определит, требуется ли лечение. Если откладывать посещение стоматолога, это может привести ко множеству проблем: боль и дискомфорт, риск разрушения соседних зубов, повышенное беспокойство во время следующего посещения стоматолога, нарушение речи, проблемы ортодонтического характера и т. д.

Защита зубов от кариеса

Для предотвращения развития кариеса необходимо соблюдать основные правила чистки зубов:

Зубы следует регулярно чистить с момента прорезывания первого зуба.
Зубная щетка должна соответствовать возрасту малыша.
Зубы следует чистить два раза в день после утреннего и вечернего приема пищи; со второго года жизни необходимо использовать зубную пасту с низким содержанием фтора.

Правильное питание

Основные принципы питания для профилактики кариеса:

Создайте для ребенка такие условия, чтобы у него развивались здоровые привычки питания; желательно, чтобы он употреблял продукты без добавления сахара или с низким содержанием натуральных сахаров.
Лучшей едой в первые 6 месяцев жизни является грудное молоко, которое следует продолжать давать малышу и по достижении этого возраста, постепенно добавляя в его рацион другие продукты. В этот период следует начать предлагать ребенку немного кипяченой воды между приемами пищи.
Не укладывайте малыша спать с бутылочкой во рту. Научите его пить из чашки. Можно начинать это делать уже на первом году жизни, когда ребенок научится брать предметы двумя руками.

Здоровые привычки питания

Сформировать у ребенка здоровые привычки питания помогут следующие меры:

У ребенка дома должно быть постоянное место, где он ест; ребенок должен есть примерно в одно и то же время.
Давайте продукты, которые легко пережевывать и которые будут недолго оставаться во рту; пищу необходимо убирать со стола после еды.
Когда ребенок хочет пить, давайте ему воду, а не подслащенные напитки; если вы разрешаете ребенку сок, его следует давать во время еды.
Предлагайте продукты, которые полезны для зубов и способствуют развитию умения пережевывать пищу и слюноотделению: сыр, нарезанные овощи (морковь, сельдерей).

Заботьтесь о зубах ребенка. Если у него здоровые зубы, он не будет стесняться смеяться, улыбка у него будет открытой и уверенной.

Развитие кариеса зубов можно предотвратить. Регулярно водите ребенка на осмотр к стоматологу (один или два раза в год), даже если все зубы у него кажутся здоровыми. Создайте для ребенка такие условия, чтобы у него развивались правильные привычки, способствующие сохранению здоровья организма в целом и зубов в частности. Постарайтесь сами быть образцом для подражания!