Колики: что делать
Вы подозреваете, что у ребенка колики: что делать
Прежде всего необходимо привести ребенка на осмотр к врачу, чтобы убедиться в отсутствии у малыша каких-либо серьезных проблем со здоровьем. Это поможет снизить тревогу.
Кроме того, специалист проверит правильность техники кормления ребенка и даст рекомендации, если необходимо что-либо изменить. Он расскажет о том, как можно успокоить малыша, а также о возможных обучающих группах для молодых родителей по вашему месту жительства.
Как родитель вы можете поддаться чувству, что обязаны не только заботиться о своем ребенке, но и поддерживать безупречный порядок в доме, работать, ходить в магазин, готовить и т. д. Но на практике это очень сложно. Вы лично, члены вашей семьи и ваш малыш будете только страдать, если вы испытываете постоянный стресс из-за того, что пытаетесь сделать слишком много.
Очень важно отдыхать, спать, а также проводить время для себя. Это позволит вам быть в лучшей форме, чтобы заботиться о своем малыше.
Как справиться с коликами: 10 советов
Плач и беспокойство — это часть нормального развития большинства малышей. Со временем они пройдут. Ниже несколько рекомендаций, которые помогут сократить частоту, продолжительность и интенсивность плача и беспокойства вашего малыша:
- Проверяйте, комфортно ли вашему малышу. Контролируйте, не нужно ли сменить ему подгузник, не слишком ли ему жарко или холодно.
- Покормите ребенка, если полагаете, что он может быть голоден, или если последнее кормление было более двух часов назад.
- Приложите малыша к груди, в некоторых случаях можно предложить ему пустышку. Иногда младенец может быть не голоден, но он хочет или ему необходимо сосать. Если ребенку 3–4 месяца или больше, помогите ему найти собственные пальчики, приблизьте их ко рту малыша, чтобы он мог их сосать.
- Ласково разговаривайте с ребенком, пойте ему или включайте спокойную музыку. Возможно, он просто хочет чувствовать, что вы рядом; ваш голос может успокоить его. Некоторых малышей успокаивает белый шум — попробуйте включить вентилятор, пылесос или словите на радиоприемнике пустую волну, на которой будет слышно характерное шипение.
- Осторожно покачайте или поносите малыша в переноске или слинге. Иногда движение и близость к родителю успокаивают детей.
- Возьмите малыша на прогулку в коляске. Ни в коем случае не оставляйте его спать в детской коляске без присмотра.
- Делайте ребенку массаж. Медицинская сестра может научить вас этому.
- Искупайте малыша в теплой ванночке. Как правило, это успокаивает детей и помогает им уснуть.
- Создайте более спокойную обстановку, уменьшите воздействие раздражителей, например, приглушите свет.
- Постарайтесь установить режим кормления и сна и придерживаться его.
Опробуйте разные приемы, чтобы понять, какие из них наиболее эффективны в вашем случае. Иногда подходы, которые хорошо работают в один день, могут не подействовать в другой. Если какой-либо из способов не работает или через некоторое время перестал помогать, просто попробуйте другой.
Выполнение рекомендованных выше действий не прекратит плач ребенка волшебным образом, но, возможно, облегчит ситуацию.
Вы не разбалуете ребенка, если будете брать его на руки, обнимать его или разговаривать с ним. Кормите малыша всегда, когда есть предпосылки, что он голоден, а также берите его на руки, чтобы успокоить, когда он плачет.
Другие методы борьбы с коликами, такие как прием лекарств и смесей от колик, мануальная терапия, не доказали свою эффективность.
Такие меры, как введение пробиотических добавок, изменение рациона питания матери, прием лекарств от рефлюкса и переход на другую смесь, редко оправданы, и прибегать к ним следует только после консультации с педиатром.
Когда следует обратиться к педиатру по поводу колик
Если вы полагаете, что у вашего малыша колики, лучше сразу проконсультироваться с педиатром. Если вы уже обращались к нему, но вас по-прежнему беспокоит поведение малыша, можно проконсультироваться повторно.
Следует снова обратиться к педиатру в следующих случаях:
- отсутствует эффект от описанных выше приемов — они не помогают справиться с плачем ребенка;
- малыш вялый и бледный;
- у ребенка снижен аппетит, он плохо набирает вес;
- у малыша повышена температура тела;
- у ребенка постоянная рвота или диарея;
- у вас вызывает беспокойство какой-то иной симптом.
Диагностические исследования при коликах
По результатам таких исследований, как анализ крови или рентген, редко можно утверждать, что малыша беспокоят колики. Единственный случай, когда ребенку понадобятся анализы, — это если врач посчитает, что причина плача — заболевание или какое-либо другое состояние его здоровья.
Профилактика колик
Колики — это этап, через который проходят многие малыши. Это означает, что предотвратить их довольно сложно.
Младенцы, которых много носят на руках (в слинге), даже когда они не плачут, как правило, в целом плачут меньше, и они менее беспокойные.
