Отлучение от груди: прекращение грудного вскармливания

Отлучение от груди следует проводить постепенно, чтобы ребенок успел привыкнуть к новому рациону и режиму питания, а в вашем организме произошли изменения, связанные с завершением выработки молока. В зависимости от возраста ребенка вы можете предложить ему альтернативу — питание из чашки или бутылочки. Возраст вашего ребенка также определяет, переходите вы от груди к детской смеси или к коровьему молоку. Когда вы начнете отлучать ребенка от груди, снизится уровень защиты от беременности, поэтому стоит подумать о противозачаточных средствах.

Что такое отлучение от груди?

Отлучение от груди означает прекращение грудного вскармливания.

Отлучение от груди — это окончание грудного вскармливания, когда ребенок перестает получать грудное молоко. Отлучение начинается, когда в течение дня ребенок время от времени ест другую пищу, а заканчивается, когда он больше не получает грудное молоко.

Вы можете сами решить прекратить грудное вскармливание как исходя из собственного желания, так и вынужденно (по различным независящим от вас причинам), или, к примеру, если решите вернуться к работе, которая исключает возможность грудного вскармливания.

Также малыш может начать отказываться от груди сам, возможно даже раньше, чем вы будете к этому готовы, правда, такие ситуации случаются реже.

Исключительно грудное вскармливание рекомендуется до тех пор, пока ваш ребенок не начнет есть твердую, полутвердую пищу в возрасте примерно 6 месяцев. Лучше всего для ребенка, если одновременно с введением твердой пищи вы продолжите кормить его грудью, пока ему не исполнится хотя бы 12 месяцев.

Процесс отлучения

Прекращать грудное вскармливание рекомендуется постепенно. Так ребенку будет проще привыкнуть к изменению распорядка дня и рациона питания, а вашему организму — к тому, что больше не нужно вырабатывать молоко.

Если не ребенок отказывается от груди, а вы сами решаете прекратить грудное вскармливание, потребуется создать для малыша наиболее комфортные условия при переходе на кормление из бутылочки и питье из чашки. Больше «обнимашек» и времени, проведенного с вами, — вот что поможет малышу чувствовать себя защищенным и любимым, даже когда он уже не питается грудным молоком.

Отлучение от груди: информация, касающаяся ребенка

Вы можете приучить ребенка пить из чашки или бутылочки. Все зависит от возраста малыша: если ему около 7–8 месяцев, он может научиться пить прямо из чашки.

Решение о том, чем заменить грудное молоко — детской смесью или коровьим молоком, — также зависит от возраста ребенка: детям младше 12 месяцев нельзя давать коровье молоко, поэтому им рекомендован переход на смесь.

Когда вы начинаете процесс отлучения от груди, первым делом следует отменить то кормление, которое наименее важно для ребенка. Вместо груди в зависимости от возраста предложите сцеженное грудное молоко, детскую смесь или коровье молоко из чашки или бутылочки. Отмените одно кормление грудью и подождите от нескольких дней до недели, прежде чем отменить еще одно.

Отлучение от груди: информация, касающаяся мамы

Если вы прекратите грудное вскармливание резко, молоко может застаиваться в груди, что доставит вам дискомфорт. Для предотвращения избыточного скопления молока и уплотнения груди, возможно, потребуется сцеживание молока. Сцеживайте ровно столько, сколько нужно для комфортного самочувствия: сцедив слишком много, вы лишь активизируете выработку молока.

В некоторых случаях, чтобы избежать застоя молока, маме нужно перейти с одного кормления в день на одно кормление каждые несколько дней, прежде чем полностью прекратить грудное вскармливание.

Остерегайтесь уплотнений в груди. После того как ребенок перестал сосать грудь, в молочной железе на протяжении 5–10 дней может возникать бугристость. Такие уплотнения могут указывать на закупорку протоков или начало мастита. Попробуйте массировать уплотнения или сцеживать небольшое количество молока — это может способствовать устранению уплотнений.

Если уплотнение не размягчается или становится болезненным или вы начинаете ощущать симптомы, как при гриппе, как можно скорее обратитесь к врачу.

Если вашему ребенку уже больше 6 месяцев и он хорошо развивается, попробуйте отменить ночные кормления и продолжать кормить грудью днем. Если же вам удобно кормить ребенка по ночам, не спешите отказываться от ночных кормлений. Выбирайте тот вариант, который лучше всего подходит именно вам и вашему ребенку.

Отлучение от груди, беременность и контрацепция

Грудное вскармливание обеспечивает определенную защиту от наступления беременности, особенно при следующих обстоятельствах:

вы кормите исключительно грудью;
у вас не возобновились менструации;
вашему ребенку меньше 6 месяцев, и между кормлениями он не спит очень долго.

Когда вы начинаете отлучать ребенка от груди, естественное вскармливание может уже не обеспечивать защиту от наступления беременности, как раньше, поэтому рекомендуется рассмотреть другие методы контрацепции.

В случае пероральной контрацепции (прием таблеток) следует помнить о нескольких вещах:

Можно без опасений начать прием оральных контрацептивов (эстрогена и прогестерона), пока ваш ребенок еще сосет грудь. Комбинированные таблетки способствуют снижению выработки грудного молока.
Следует строго соблюдать дозировку и кратность приема таблеток, если это единственное средство контрацепции помимо грудного вскармливания.

Таблетки отпускаются по рецепту, поэтому вам нужно будет обратиться к врачу-специалисту. Врач объяснит, как правильно принимать такие таблетки для предупреждения беременности.

Что нужно знать о прекращении грудного вскармливания

Отучать ребенка от груди лучше медленно, постепенно меняя его распорядок дня.

Даже если вы очень хотели прекратить грудное вскармливание, после последнего кормления вы можете чувствовать некоторую подавленность.

Для того чтобы ваши гормоны вернулись в нормальное состояние, может потребоваться некоторое время. У одних женщин овуляция возобновляется сразу после сокращения количества ночных кормлений или начала отлучения от груди, другим для восстановления овуляции и менструации требуется несколько месяцев.