Причины и профилактика синдрома внезапной смерти

Синдром внезапной смерти младенца (СВСМ)

Случается у детей в возрасте до одного года, в основном, во сне. Чаще всего происходит между вторым и четвертым месяцами жизни, и чаще у мальчиков, зимой, а также у детей, которые не находятся на грудном вскармливании.

Синдром внезапной необъяснимой смерти в детском возрасте (СВНСД)

Случается у детей старше одного года, чаще всего во сне, но при этом это более редкое явление, чем у младенцев.

Истинная причина такого состояния пока не определена, однако ученые полагают, что на его возникновение оказывает влияние сочетание особенностей развития ребенка, факторов, связанных с матерью и окружающей средой.

Наиболее распространенные факторы риска

• поза — сон на животике
• сон на слишком мягких поверхностях
• сон в одной кровати с родителями
• мягкие игрушки и подушки в детской кроватке
• преждевременные роды или низкий вес при рождении
• неспособность организма ребенка обнаруживать избыток углекислого газа в крови
• трудности с пробуждением ребенка
• перегрев тела
• воздействие табачного дыма во время беременности и после рождения
• ненадлежащий дородовой уход
• плохие социально-экономические условия проживания
• дети, родившиеся в результате двуплодной или многоплодной беременности
• короткий промежуток между беременностями
• возраст матери до 20 лет 
• инфекции дыхательных путей

Как снизить вероятность такого состояния?

• Ребенок должен спать на спине (потому что это самое безопасное положение — вероятность внезапной смерти снижается на 50%).
• Ребенок должен спать в собственной кроватке.
• Ребенок не должен спать в одной кровати с родителями, но должен спать в одной комнате с ними.
• В детской кроватке не должно быть игрушек (особенно плюшевых), подушек или тяжелых постельных принадлежностей (стеганые одеяла, плотные одеяла и т.д.)
• Следите за тем, чтобы в комнате, где спит ребенок, не было слишком жарко, и не одевайте ребенка слишком тепло. Температура в помещении должна быть 18-22°C.
• Не курите в комнате, где находится ребенок, и лучше всего полностью откажитесь от курения дома.
• Используйте радионяню для постоянного контроля за ребенком и его состоянием.
• Кормите ребенка грудью в течение не менее шести месяцев, поскольку это снижает вероятность инфекций дыхательных путей, которые являются одним из факторов риска развития данного состояния.
• Для детей старшего возраста важно обеспечивать подходящее питание и режим сна — ребенок не должен ложиться спать сразу после еды.
• Если ребенок просыпается с трудом — об этом и о других подобных нарушениях следует рассказать педиатру.
• В настоящее время в продаже нет препаратов или средств, использование которых может предотвратить внезапную смерть. Знание основ и методов оказания первой помощи и сердечно-легочной реанимации крайне важно для предотвращения смерти, и родителям необходимо освоить эти навыки.