Διαβήτης τύπου 2

Ο διαβήτης τύπου 2  είναι μία χρόνια νόσος που παρουσιάζεται όταν:

•το πάγκρεας δεν παράγει την απαιτούμενη ποσότητα ινσουλίνη

•η ινσουλίνη που παράγει το πάγκρεας δεν λειτουργεί σωστά

•το σώμα γίνεται ανθεκτικό στην ινσουλίνη

Η ινσουλίνη είναι μια ορμόνη που παράγεται από τα β-κύτταρα του παγκρέατος, και παίζει πρωτεύοντα ρόλο στον μεταβολισμό των υδατανθρακών (σακχάρων) και στη ρύθμιση του σακχάρου στο αίμα. Η γλυκόζη είναι η απλούστερη μορφή ζάχαρης και η κύρια πηγή ενέργειας του σώματος. Ινσουλίνη επίσης αναστέλλει τη διάσπαση του λίπους.

Όταν το σώμα δεν μπορεί να μετατρέψει τη γλυκόζη σε ενέργεια, η γλυκόζη συσσωρεύεται στο αίμα. Το υψηλό σάκχαρο στο αίμα δημιουργεί πολλά προβλήματα υγείας αν δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα. Επίσης, τα χαμηλά επίπεδα ινσουλίνης προκαλούν τη συσσώρευση λιπαρών οξέων στο αίμα.

Ο διαβήτης τύπου 2 συνδέεται με παράγοντες κινδύνου τρόπου ζωής, όπως:

•παχυσαρκία, ειδικά γύρω από την κοιλιά (παχυσαρκία)

•έλλειψη σωματικής άσκησης

•κακή και ανθυγιεινή διατροφή, ειδικά με πολύ ζάχαρη και λιπαρά

Άλλοι παράγοντες κινδύνου είναι η κληρονομικότητα της οικογένειας με διαβήτη τύπου 2 και την ύπαρξη υπόβαθρου υψηλότερου κινδύνου.

Συμπτώματα 

Στην αρχή, μπορεί να μην παρατηρήσετε συμπτώματα. Με τον καιρό, όμως, μπορεί να γίνουν εμφανή τα παρακάτω:

αυξημένη ούρηση για περίοδο εβδομάδων

συχνό αίσθημα πείνας ή δίψας, ακόμα και μετά το φαγητό

αύξηση βάρους

κόπωση

αλλαγές διάθεσης

αφυδάτωση και ξηροστομία

Όταν υπάρχει αυξημένη ποσότητα ζαχάρου στο αίμα, τα νεφρά προσπαθούν να την αποβάλουν στα ούρα. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο τα παιδιά με διαβήτη τύπου 2 μπορεί να έχουν αυξημένη ούρηση. Και επειδή το σώμα παράγει μεγάλη ποσότητα  ούρων για να να απαλλαγεί από τη ζάχαρη, χρησιμοποιεί επίσης και χάνει πολύ νερό. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο τα παιδιά μπορούν να αφυδατωθούν.

Χρειάζεται το παιδί σας να δει έναν γιατρό 

Ναι, ναι. Εάν το παιδί σας έχει κάποια ή όλα τα συμπτώματα του διαβήτη τύπου 2 που αναφέρονται παραπάνω, ανατρέξτε στο γιατρό σας.

Διάγνωση 

Ο γιατρός σας μπορεί να διαγνώσει διαβήτη στο παιδί σας κάνοντας αιματολογικές και βιοχημικές εξετάσεις στο παιδί σας. Εάν υπάρχει γλυκόζη στα ούρα του παιδιού σας και υψηλό επίπεδο γλυκόζης στο αίμα του, πιθανών ο γιατρός θα σας συμβουλέψει να πάτε στο νοσοκομείο.

Οι γιατροί στο τμήμα επειγόντων περιστατικών του νοσοκομείου μπορεί να προβούν σε περισσότερες εξετάσεις για να διαγνώσουν για το τύπο του διαβήτη.

Θεραπεία 

Εφόσον διαγνωστεί διαβήτης τύπου 2, θα χρειαστεί να κάνετε αλλαγές στον τρόπο ζωής σας. Δεν υπάρχει ταχεία θεραπεία για τον διαβήτη τύπου 2, αλλά το παιδί σας μπορεί να διαχειριστεί αυτή την κατάσταση με επιτυχία. Κάντε αυτές τις αλλαγές σταδιακά, για να συνηθίσει το παιδί πιο εύκολα

Ο στόχος της διαχείρισης του διαβήτη τύπου 2 είναι η διατήρηση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα εντός των φυσιολογικών ορίων.

Το παιδί σας πιθανότατα θα χρειαστεί να κάνει κάποιες αλλαγές στο τρόπο ζωής του με.

φάρμακα

αλλαγές στη διατροφή

άσκηση

απώλεια βάρους

τακτικές εξετάσεις γλυκόζης στο αίμα.

ενέσεις ινσουλίνης εάν ο διαβήτης είναι σοβαρός.

Η ομάδα διαβήτη του παιδιού σας θα συνεργαστεί με εσάς και το παιδί σας για να αναπτύξει ένα ατομικό σχέδιο διαχείρισης.

Θεραπεία

Τα υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα μπορούν να οδηγήσουν σε μακροπρόθεσμες επιπλοκές όπως βλάβη των νεύρων, νεφρική βλάβη, προβλήματα όρασης, πόνο ή απώλεια αίσθησης στα χέρια και τα πόδια και καρδιακές παθήσεις.

Το παιδί σας είναι απίθανο να έχει αυτές τις επιπλοκές, αλλά πρέπει να διαχειριστεί προσεκτικά τον διαβήτη του για να αποφύγει αυτές τις επιπλοκές στο μέλλον. Οι ίδιες αλλαγές που πρέπει να κάνουμε στην διατροφή και στα επίπεδα άσκησης του παιδιού για να αντιμετωπίσουμε τον διαβήτη, μπορούν και να προλάβουν τον διαβήτη σε ένα υγιές παιδί, ή σε ένα παιδί που βρίσκεται σε κίνδυνο.  Μπορεί να χρειαστούν φάρμακα, και λογικά το παιδί σας θα χρειάζεται να κάνει αιματολογογικές εξετάσεις κάθε τρεις μήνες. Ίσως να είναι καλή ιδέα μια επίσκεψη σε διαιτολόγο, ο οποίος θα σας βοηθήσει να φτιάξετε ένα πρόγραμμα διατροφής, και είναι πολύ σημαντικό να ξεκινήσει γυμναστική, για περίπου μία ώρα την ημέρα.

Εάν ολόκληρη η οικογένεια σας τρώει καλά και έχει αρκετή καθημερινή σωματική δραστηριότητα, αποτελείτε καλό παράδειγμα για το παιδί σας και διευκολύνετε το παιδί σας να ακολουθήσει το σχέδιο διαχείρισης του διαβήτη.

Πρόληψη 

Ο διαβήτης τύπου 2 έχει ισχυρό σύνδεσμο με το οικογενειακό ιστορικό, αλλά εξαρτάται επίσης από περιβαλλοντικούς παράγοντες!

Ένας υγιεινός τρόπος ζωής με τακτική σωματική δραστηριότητα και την υγιεινή διατροφή μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη του διαβήτη τύπου 2.

Ο διαβήτης τύπου 2 επηρεάζει κυρίως τους ενήλικες σε μεγαλύτερη ηλικία. Είναι ασυνήθιστο για παιδιά κάτω των 10 ετών να έχουν διαβήτη τύπου 2.