Χαλασμένο δόντι

Η τερηδόνα μπορεί να προκαλέσει πόνο ή μόλυνση. Μπορεί επίσης να επηρεάσει την ανάπτυξη. Τα σημάδια τερηδόνας περιλαμβάνουν λευκά μπαλώματα ή καφέ κηλίδες στα δόντια, κόκκινα ή πρησμένα ούλα, τρύπες στα δόντια ή σπασμένα δόντια. Αν νομίζετε ότι το παιδί σας έχει τερηδόνα, επισκεφθείτε τον οδοντίατρό σας. Αποτρέψτε τη φθορά με καλή οδοντιατρική φροντίδα, υγιεινή διατροφή και τακτικούς οδοντιατρικούς ελέγχους.

Τι είναι η τερηδόνα

Η τερηδόνα είναι μια φθορά των δοντιών..

Η τερηδόνα συμβαίνει όταν τα μικρόβια στο στόμα δημιουργούν ένα κολλώδες κάλυμμα που ονομάζεται πλάκα στην επιφάνεια του δοντιού. Όση περισσότερη ζάχαρη τρώει το παιδί, τόσο περισσότερο τρέφονται τα βακτήρια και παράγουν οξέα που διαβρώνουν τα δόντια. Η τρύπα δεν έγινε μέσα σε μια νύχτα και το πιθανότερο είναι ότι η τερηδόνα «δουλεύει» μήνες στο στόμα.

Η τερηδόνα μπορεί να προκαλέσει πόνο και μόλυνση. Μπορεί ακόμη και να επηρεάσει την ανάπτυξη των παιδιών. Η σοβαρή φθορά στα δόντια του μωρού μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες για τη διατροφή, την ομιλία και την ανάπτυξη των γνάθων του παιδιού σας.

Όσο μεγαλύτερη είναι η φθορά των δοντιών που παραμένει χωρίς θεραπεία, τόσο περισσότερο θα υποφέρει το παιδί σας:

• πόνος και δυσφορία

• υψηλότερος κίνδυνος νέας αποσύνθεσης σε άλλα βρεφικά και ενήλικα δόντια

• πιο περίπλοκη και δαπανηρή θεραπεία

• άγχος όταν επισκέπτεται οδοντίατρο

• απώλεια χρόνου στο σχολείο.

Η τρύπα στα δόντια ονομάζεται επίσης τερηδόνα.

Σημάδια τερηδόνας

Το πρώτο σημάδι της τερηδόνας είναι όταν τα δόντια αναπτύσσουν μια θαμπή, λευκή ζώνη κατά μήκος της γραμμής των ούλων.  

Αργότερα, μπορεί να παρατηρήσετε μαύρες τρύπες στα δόντια ή σπασμένα δόντια. Εάν η αποσύνθεση έχει οδηγήσει σε λοίμωξη, μπορεί να παρατηρήσετε πρήξιμο γύρω από τα ούλα και το πρόσωπο.

Πρόληψη της τερηδόνας

Υπάρχουν τρία βασικά βήματα που μπορεί να κάνει το παιδί σας για να αποτρέψει τη φθορά των δοντιών:

  • Βουρτσίστε τα δόντια δύο φορές την ημέρα, χρησιμοποιώντας οδοντόκρεμα με φθόριο - Καθαρισμός και φροντίδα των δοντιών στα παιδιά από νωρίς δημιουργεί καλές οδοντικές συνήθειες για τη ζωή.
  • Τρώτε μια υγιεινή διατροφή με χαμηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη και αναπτύξτε υγιεινές διατροφικές συνήθειες.
  • Κάνετε τακτικούς οδοντιατρικούς ελέγχους - Οι τακτικοί οδοντιατρικοί έλεγχοι μπορούν να βοηθήσουν το παιδί σας να αποφύγει τη φθορά των δοντιών. .

Υγιεινά τρόφιμα και ποτά 

Μόνο ο καθαρισμός των δοντιών δεν αποτελεί εγγύηση κατά της τερηδόνας. Τα είδη τροφίμων και ποτών που δίνετε στο παιδί σας επηρεάζουν επίσης την οδοντική υγεία και την ανάπτυξη της τερηδόνας.

Βρέφη κάτω των 4-6 μηνών
Τα νεογνά και τα μικρά μωρά χρειάζονται μόνο μητρικό ή βρεφικό γάλα.

Βρέφη άνω των 6 μηνών
Όταν το μωρό που θηλάζει ή τρέφεται με γάλα είναι ηλικίας άνω των έξι μηνών, μπορεί επίσης να πίνει μικρές ποσότητες νερού. Αποφύγετε να δώσετε στο μωρό σας ζαχαρούχο γάλα η χυμό φρούτων.

Μεγαλύτερα μωρά, παιδιά και έφηβοι:
Τα παιδιά χρειάζονται μια μεγάλη ποικιλία από υγιεινά τρόφιμα και σνακ. Τα τρόφιμα και τα ποτά που έχουν χαμηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη είναι τα καλύτερα. Προσπαθήστε να ελαχιστοποιήσετε δίνοντας στα παιδιά σας γλυκά μπισκότα ή κέικ. Εάν το παιδί σας φάει κάτι γλυκό, πίνοντας ένα ποτήρι νερό ή τρώγοντας υγιεινό φαγητό προς τα δόντια στη συνέχεια μπορεί να μειώσει την ποσότητα οξέος στα δόντια του.

Τα υγιεινά τρόφιμα έχουν χαμηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη, προωθούν το μάσημα και χρησιμοποιούν το σάλιο του παιδιού σας. Μερικά καλά παραδείγματα υγιεινών προς τα δόντια τροφίμων περιλαμβάνουν τυρί και ψιλοκομμένα λαχανικά όπως το καρότο και το σέλινο.

Υγιείς διατροφικές συνήθειες

Οι υγιεινές διατροφικές συνήθειες μπορούν επίσης να αποτρέψουν τη φθορά των δοντιών. Αυτό σημαίνει να είστε προσεκτικοί σχετικά με το πότε και πώς τρώει το παιδί σας.

Για παράδειγμα, όσο πιο πολύ κρατάει τα τρόφιμα το παιδί σας στο στόμα, τόσο περισσότερες πιθανότητες υπάρχουν να αναπτύξει το οξύ και να βλάψει το σμάλτο των δοντιών. Έτσι, το κράτημα της τροφής στο στόμα και η κατανάλωση ποτών με ζάχαρη για μεγάλο χρονικό διάστημα είναι πιο πιθανό να προκαλέσει τερηδόνα.

Μπορείτε να αποθαρρύνετε το παιδί σας από μεγάλες περιόδους φαγητού ή ποτού :

  • να τρώει τακτικά σνακ και γεύματα, αντί να αφήνετε το παιδί σας να τρώει όλη την ημέρα — στοχεύστε να αφήσετε 1-2 ώρες ανάμεσα στα γεύματα και τα σνακ, συμπεριλαμβανομένων των γλυκών ποτών
  • φροντίστε το παιδί σας να τρώει και να πίνει μόνο σε ένα μέρος — για παράδειγμα, στο τραπέζι
  • απομακρύνετε το φαγητό όταν τελειώσει το γεύμα του
  • ενθαρρύνετε το παιδί σας να πίνει νερό βρύσης αν διψάει, αντί για χυμό ή αναψυκτικό
  • δώστε στο παιδί σας γλυκές τροφές ως μέρος γεύματος και όχι ως σνακ.

Άλλοι τρόποι για να αποφευχθεί η τερηδόνα

Έχοντας ένα πρότυπο:
Μπορείτε να ορίσετε ένα καλό παράδειγμα οδοντικής υγείας για το παιδί σας βουρτσίζοντας τα δόντια σας δύο φορές την ημέρα, περιορίζοντας την κατανάλωση ζάχαρης και έχοντας θετική επίδραση στο να πάτε για οδοντιατρικούς ελέγχους.

Μπιμπερό και θηλασμός:
 Μη βάζετε ποτέ το βρέφος σας να κοιμηθεί έχοντας το μπιμπερό με το γάλα ή το χυμό στο στόμα του. Είναι ότι χειρότερο μπορείτε να κάνετε. Έτσι το μωρό σας παράγει λιγότερο σάλιο που προστατεύει τα δόντια του κατά τη διάρκεια του ύπνου.

Συσκευές εισπνοής άσθματος:
Οι συσκευές εισπνοής άσθματος είναι ζωτικής σημασίας για ένα παιδί. Πολλές φορές το εισπνεόμενο φάρμακο μπορεί να είναι όξινο και μπορεί να επηρεάσει το σμάλτο των δοντιών. Αυτό θα μπορούσε να οδηγήσει σε τερηδόνα με την πάροδο του χρόνου, αν δεν ακολουθεί το παιδί καλή στοματική υγιεινή.

Για να αποφύγετε τη φθορά των δοντιών, ξεπλύνετε το στόμα του παιδιού σας με νερό αμέσως μετά από κάθε χρήση του εισπνεόμενου.