Ισορροπία
Υλικά που χρειάζεστε: Μια άνετη καρέκλα
Τι μπορείτε να κάνετε μαζί; Το μωρό σας μόλις γεννήθηκε και μετά βίας καταλαβαίνει τι συμβαίνει γύρω του. Ο κόσμος του είναι τόσο μικροσκοπικός, και έχει πολλά να ανακαλύψει. Κάντε αυτή την άσκηση για να το βοηθήσει να χρησιμοποιήσει την αίσθηση της όρασής του και να εξερευνήσει το περιβάλλον με το πιο ενθαρρυντικό τρόπο.
Για να ξεκινήσετε, θα πρέπει να μεταφέρετε το μωρό σας και να καθίσετε σε μια άνετη καρέκλα. Τώρα κρατήστε το μωρό σας έτσι ώστε η πλάτη του να είναι στην ίδια κατεύθυνση με τα πόδια σας. Υποστηρίξτε το κεφάλι και την πλάτη του με τα δύο σας χέρια. Με αυτόν τον τρόπο, θα μεταδίδετε ασφάλεια.
Ήρθε η ώρα να τραβήξετε την προσοχή του ώστε το βλέμμα του να εστιάσει στο πρόσωπό σας. Για να το κάνετε αυτό, μπορείτε να φωνάξετε το όνομά του, να του τραγουδήσετε ένα ωραίο τραγούδι, να απαγγείλετε ένα παιδικό τραγούδι ή απλά να του λέτε ωραία και θετικά πράγματα.
Μόλις βεβαιωθείτε ότι έχετε την προσοχή του, σιγά-σιγά κουνήστε το μωρό σας από τη μία πλευρά στην άλλη. Συνεχίστε να τραβάτε την προσοχή του όλη την ώρα με όμορφες λέξεις ή τραγούδια. Μπορείτε να δοκιμάσετε διαφορετικές θέσεις για να διαφοροποιήσετε την άσκηση.
Αν παρατηρήσετε ότι το μωρό σας έχει σταματήσει να σας κοιτάζει, σταματήστε και τραβήξετε την προσοχή του ξανά. Επαναλάβετε την άσκηση μέχρι να δείτε ότι είναι κουρασμένο. Δεν πρέπει ποτέ να αναγκάσετε το μωρό να συνεχίσει να παίζει, καθώς θα γίνει μια δυσάρεστη άσκηση και ο σκοπός δεν θα εκπληρωθεί.
Τι μαθαίνει το παιδί σας; Αυτή η άσκηση θα βοηθήσει το μωρό σας να συντονίσει τη κίνηση των ματιών του για να εστιάσει το βλέμμα του σε ένα αντικείμενο, εκτός από το να το βοηθήσει να αναγνωρίσει το πρόσωπό σας ή αυτό των κοντινών ενηλίκων, θα βελτιώσει τη κοινωνική αλληλεπίδραση και θα τονώσει την ανάπτυξη της ισορροπίας του σώματος.