Κοινές συμπεριφορές μωρών: Κλάμα

Το κλάμα του μωρού αλλάζει καθώς μεγαλώνει. Κατά μέσο όρο, τα μικρά μωρά κλαίνε για έως και τρεις ώρες την ημέρα και 1 στα 10 μωρά γι' ακόμη περισσότερο. Τα μωρά ηλικίας 6-8 εβδομάδων κλαίνε περισσότερο και καθώς μεγαλώνουν, το κλάμα πρέπει να αρχίσει να μειώνεται. Πριν από τον έκτο μήνα, τα μωρά θα κλάψουν πιο έντονα αργά το απόγευμα και το βράδυ. Μπορεί να είναι παρήγορο να γνωρίζουμε ότι αυτό το είδος του κλάματος σταματά συνήθως μέχρι τον πέμπτο μήνα της ζωής του μωρού. Καθώς το μωρό μεγαλώνει, το κλάμα θα συμβεί οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας, αλλά θα είναι συντομότερο και λιγότερο έντονο και θα σχετίζεται κυρίως με κάτι που το μωρό θέλει να σας πει.

Τι να κάνετε όταν ένα μωρό κλαίει

Το πρώτο πράγμα που μπορείτε να κάνετε είναι να ελέγξετε αν πεινάει, αν έχει κουραστεί ή αν αισθάνεται άβολα. Στη συνέχεια, θα είναι εύκολο να απαντήσετε στο κλάμα με το να το ταΐσετε, να το βάλετε για ύπνο ή να του αλλάξετε την πάνα του. Ακολουθούν μερικά ακόμα πράγματα που μπορείτε να κάνετε:

• Κουνήστε απαλά το μωρό σας. Οι τρυφερές κινήσεις και η εγγύτητα με τους γονείς μπορούν να έχουν κατευναστικό αποτέλεσμα.
• Πηγαίνετε μια βόλτα με το μωρό σας (αν δεν είστε πολύ κουρασμένοι γι' αυτό).
• Κάντε μπάνιο το μωρό ή κάντε του απαλό μασάζ. Η αφή και το μασάζ μπορεί να είναι καταπραϋντικά και θα ενισχύσουν τον δεσμό μεταξύ σας. Ρωτήστε τον παιδίατρο σας πώς να κάνετε ασφαλές μασάζ στο μωρό σας.
• Μιλήστε στο μωρό σας απαλά, τραγουδήστε του ή παίξτε ήσυχη μουσική ενώ το κουνάτε ή το έχετε αγκαλιά. Μερικές φορές οι θόρυβοι και οι ήχοι των συσκευών όπως τα στεγνωτήρια μαλλιών ή οι ηλεκτρικές σκούπες μπορούν να ηρεμήσουν το μωρό.
• Ηρεμήστε το μωρό σας μειώνοντας τη διέγερση - χαμηλώστε τα φώτα, για παράδειγμα.

Το κλάμα ενός μωρού μπορεί να είναι πολύ δύσκολο για τους γονείς και μπορεί να αισθάνονται φοβισμένοι, θυμωμένοι ή αγχωμένοι. Προσπαθήστε να βρείτε χρόνο για να περπατήσετε, να διαβάσετε ένα βιβλίο, να απολαύσετε την άσκηση ή το μπάνιο - τουλάχιστον για λίγο χρόνο. Όταν το μωρό σας κλαίει και αισθάνεστε ότι δεν μπορείτε να το πάρετε άλλο αγκαλιά, ζητήστε βοήθεια από την οικογένεια σας και μόνο στη περίπτωση που δεν έχετε κανέναν να σας βοηθήσει, βάλτε το μωρό σε ένα ασφαλές μέρος και αφήστε το για λίγο στο δωμάτιο (όχι πάνω από 5 λεπτά). Ποτέ μην ταρακουνάτε το μωρό ή αντιδράτε με ένταση - μπορεί να οδηγήσει σε επικίνδυνες εγκεφαλικές βλάβες.

Ζητήστε βοήθεια και μιλήστε ανοιχτά για τα συναισθήματά σας. Αν και είναι σημαντικό να πιστεύετε ότι κάνετε ότι μπορείτε και ότι το κλάμα θα περάσει, όταν τα μωρά κλαίνε για μεγάλο χρονικό διάστημα και έντονα, πολλοί γονείς θα αρχίσουν να αισθάνονται κουρασμένοι και νευρικοί. Είναι, επομένως, σημαντικό να ζητήσετε συμβουλές και να μιλήσετε για το τι βιώνετε και πώς αντιδράτε.