Σχετικά με τους αυξανόμενο πόνο σε παιδιά και εφήβους

Οι αυξανόμενοι πόνοι είναι πολύ συνηθισμένοι, ειδικά κατά τη σχολική ηλικία.

Η ακριβής αιτία του αυξανόμενου πόνου είναι άγνωστη, δεν είναι γνωστό ότι σχετίζεται με την ανάπτυξη!

Η κακή στάση του σώματος όπως η στάση, το περπάτημα ή το κάθισμα αδέξια , έντονη σωματική δραστηριότητα, δυστυχία ή άγχος μπορεί να προκαλούν αυξανόμενους πόνους.

Μερικά παιδιά με αυξανόμενο πόνο μπορεί επίσης να παρουσιάσουν πόνο στο στομάχι και πονοκεφάλους. Για αυτά τα παιδιά, ο πόνος μπορεί να σχετίζεται με το άγχος.

Συμπτώματα 

Εάν το παιδί σας έχει αυξανόμενους πόνους, μπορεί να πει ότι πονάνε και τα δύο του πόδια — στους μύες των μηρών ή στα γόνατα . Οι πόνοι μπορούν επίσης να εμφανιστούν στα χέρια ή σε άλλα μέρη του σώματος, αν και αυτό δε είναι πολύ κοινό.

Οι πόνοι συνήθως συμβαίνουν τη νύχτα και μπορούν μερικές φορές να ξυπνήσουν το παιδί σας. Είναι επίσης κοινά κατά τη διάρκεια της ημέρας, αλλά σπάνια επηρεάζουν την καθημερινής δραστηριότητας του παιδιού.

Στα περισσότερα παιδιά, ο πόνος ή η δυσφορία τείνει να είναι παροδική. Είναι δύσκολο να γνωρίζουμε πότε θα συμβούν. 

Ένα παιδί με αυξανόμενους πόνους συνήθως θα σας αφήσει να κάνετε μασάζ στη περιοχή που πονάει. Αυτό μπορεί να σας βοηθήσει να καταλάβετε τη διαφορά μεταξύ των αυξανόμενων πόνων και μιας πιο σοβαρής κατάστασης. Τα παιδιά των οποίων οι πόνοι στα πόδια έχουν μια πιο σοβαρή αιτία συνήθως δεν αφήνουν κανέναν να αγγίξει την επώδυνη περιοχή.

Το παιδί σας πρέπει να δει έναν γιατρό 

Ναι. Επειδή υπάρχουν διάφορες αιτίες του πόνου - σοβαρές ασθένειες όπως λοίμωξη, φλεγμονή ή κάποιος όγκος του οστού ή μυός.

Επομένως, εάν ο πόνος δεν περνάει γρήγορα, θα πρέπει να πάρετε το παιδί σας στο ιατρό για να βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχει κάποια πιο σοβαρή κατάσταση. 

Είναι σημαντικό να πάτε το παιδί σας στο γιατρό όταν:

• πονάει πολύ και ο πόνος δεν υποχωρεί
• το παιδί σας κουτσαίνει, 
• ο πόνος είναι εκεί κατά τη διάρκεια της ημέρας
• δεν είναι σε θέση να τρέξει, να περπατήσει ή να παίξει
• το σημείο του πόνου είναι ερεθισμένο, το αισθάνεται ζεστό ή είναι πρησμένο.

Διάγνωση 

Οι αυξανόμενοι πόνοι διαγιγνώσκονται αφού αποκλείσουν όλες τις άλλες αιτίες πόνου ,αυτό σημαίνει ότι θα πρέπει να αποκλειστούν άλλες καταστάσεις που προκαλούν ανάλογα συμπτώματα πριν τεθεί η διάγνωση. Ο γιατρός σας μπορεί να ζητήσει ακτινογραφία ή εξέταση αίματος για να βεβαιωθεί ότι δεν υπάρχει άλλη αιτία για τον πόνο, όπως κάταγμα ή φλεγμονή.

Θεραπεία

Δεν υπάρχει ειδική θεραπεία για αυξανόμενους πόνους. Το παιδί σου χρειάζεται να ενημερωθεί για να ησυχάσει ότι οι πόνοι δεν είναι σοβαροί και θα φύγουν. Διαβεβαιώστε το παιδί σας ότι θα φύγει και δεν θα το εμποδίσει να παίξει, να περπατήσει ή να τρέξει. Μπορείτε να φροντίσετε το παιδί σας στο σπίτι ακολουθώντας μερικές συμβουλές για ανακούφιση.

Το μασάζ ή η τοποθέτηση θερμού επιθέματος πάνω από την πληγείσα περιοχή μπορεί να βοηθήσει. Ασκήσεις για τους μύες πριν τον ύπνο μπορούν επίσης να βοηθήσουν. Αν και η άσκηση μπορεί να είναι επώδυνη αρχικά, δεν προκαλεί βλάβη και τελικά τα περισσότερα παιδιά είναι σε θέση να ασκηθούν παρά τον πόνο. Περιστασιακά ο ιατρός σας μπορεί να σας προτείνει να δώσετε στο παιδί σας αναλγητικά, όπως  παρακεταμόλη.

Δεν χρειάζεται να σταματήσει το παιδί σας να κάνει σωματική δραστηριότητα.

Οι αυξανόμενοι πόνοι συνήθως υποχωρούν με την πάροδο του χρόνου.

Πρόληψη 

Δεν μπορείτε να κάνετε τίποτα για να αποτρέψετε τους πόνους. Η πρόληψη του πόνου γίνεται εάν γνωρίζουμε την αιτία.