Επιστροφή στο σπίτι από το νοσοκομείο: άρρωστα ή πρόωρα μωρά

Προετοιμάζοντας το περιβάλλον του σπιτιού:

• Κρατήστε το σπίτι καθαρό, αλλά αποφύγετε τη χρήση τοξικών ή σκληρών καθαριστικών.
• Προστατεύστε το μωρό σας από την έκθεση στον καπνό και το κάπνισμα (ο καπνός κολλάει και στα ρούχα σας), καθώς αυτό μπορεί να επηρεάσει τη λειτουργία των πνευμόνων του και να αυξήσει τον κίνδυνο αναπνευστικών και ωτικών λοιμώξεων, βρογχίτιδας, πνευμονίας και του συνδρόμου αιφνίδιου βρεφικού θανάτου (SIDS).
• Επιβλέπετε τα κατοικίδια ζώα και κρατήστε τα μακριά από το σημείο που κοιμάται το μωρό.

Συγκέντρωση πληροφοριών:

• Συζητήστε με το προσωπικό του νοσοκομείου τυχόν ερωτήσεις που μπορεί να έχετε και μάθετε τι πρέπει να κάνετε σε περίπτωση που το μωρό σας δεν αισθανθεί καλά ή συμβεί κάτι επείγον.
• Εξασφαλίστε ότι έχετε όλα τα στοιχεία επικοινωνίας για τα επόμενα ραντεβού σας με τους παιδιάτρους. Είναι επίσης χρήσιμο να έχετε τον αριθμό επικοινωνίας κάποιου ατόμου στο νοσοκομείο σε περίπτωση που έχετε οποιαδήποτε απορία.
• Εξοικειωθείτε με τις ασφαλείς θέσεις ύπνου για το μωρό σας. Οι στάσεις και τα κλινοσκεπάσματα στο σπίτι μπορεί να διαφέρουν από αυτά που χρειάζεται το μωρό σας στο νοσοκομείο.
• Ενημερωθείτε για ομάδες γονέων πρόωρων μωρών, καθώς και για τις κλασσικές ομάδες γονέων. Ο γιατρός σας ή μια μαία μπορεί να σας ενημερώσει για τυχόν τέτοιες ομάδες.
• Σημειώστε στοιχεία επικοινωνίας γονέων από το μαιευτήριο με τους οποίους θα μπορούσατε να παραμείνετε σε επαφή. 

Οικογένεια και φίλοι:

Περιορίστε τον αριθμό των εξωτερικών επισκεπτών. Ζητήστε από τους συγγενείς/φίλους που είναι άρρωστοι ή έχουν εκτεθεί σε λοιμώξεις του αναπνευστικού να σας επισκεφθούν κάποια άλλη στιγμή.

Ενημερώστε την οικογένεια και τους φίλους ότι το μωρό σας μπορεί να χρειάζεται προστασία από τις πολλές αλλαγές (π.χ. πολλές διαφορετικές αγκαλιές) και τους πολλούς νέους ανθρώπους στην αρχή. Αυτό συμβάλλει στην πρόληψη των λοιμώξεων και της υπερδιέγερσης.

Ζητήστε από οποιονδήποτε είναι άρρωστος να μείνει μακριά. Βεβαιωθείτε ότι το στενό οικογενειακό σας περιβάλλον και όσοι θα βλέπουν τακτικά το μωρό σας έχουν κάνει τους συνιστώμενους εμβολιασμούς.

Εάν έχετε κι άλλο/άλλα παιδιά, φροντίστε να τα εμπλέξετε στις διαδικασίες (π.χ προετοιμασία και ρουτίνες με το μωρό), ώστε να μην είναι όλη η προσοχή στραμμένη μόνο στο μωρό.

Ετοιμάστε τα αδέρφια για την άφιξη του μωρού, αφιερώστε ιδιαίτερο χρόνο μαζί τους και εμπλέξτε τα όσο το δυνατόν περισσότερο στη φροντίδα του μωρού.

Ημέρα εξόδου για άρρωστα ή πρόωρα μωρά:

Η ημέρα επιστροφής στο σπίτι καλό θα ήταν να είναι ομαλή και ήρεμη. Αυτό θα βοηθήσει το μωρό σας να νιώσει πιο χαλαρό και ικανό να αντιμετωπίσει όλες τις αλλαγές - όπως το ταξίδι με το αυτοκίνητο. 

Προετοιμαστείτε καλά για αυτή την ημέρα. Για παράδειγμα, ρυθμίστε το πρόγραμμα σίτισης του μωρού σας, αν μπορείτε. Αν βάλετε στο μωρό σας τα ρούχα που θα φορέσει για τη μεταφορά στο σπίτι, αμέσως μετά το τελευταίο μπάνιο του στο νοσοκομείο, δεν θα χρειαστεί να ξυπνήσετε το μωρό σας για να το ντύσετε.

Για αρχή φέρτε το μωρό σας στο σπίτι μόνο στην άμεση οικογένειά σας - εσάς, τον/την σύντροφό σας και τα άλλα παιδιά σας. Με αυτόν τον τρόπο, μπορείτε όλοι να συνηθίσετε ο ένας τον άλλον σε ένα ήρεμο περιβάλλον.