Οι πρώτες μου στροφές

Υλικά που χρειάζεστε: Τίποτα

Τι μπορείτε να κάνετε μαζί: Σιγά, σιγά τα μωρά γνωρίζουν όλο και περισσότερο το σώμα τους και αρχίζουν να συντονίζουν τις κινήσεις που θα τους επιτρέψουν να ανακαλύψουν το κόσμο τους. Αυτή η δραστηριότητα θα βοηθήσει το μικρό σας να ξεκινήσει να αναπτύσσει αυτήν την ικανότητα, την οποία με πρακτική θα τελειοποιήσει σε πολύ γρήγορο χρόνο. Για να ξεκινήσετε, πρέπει μόνο να ξαπλώσετε το παιδί σας ανάσκελα σε μια μαλακή επιφάνεια, όπως το κρεβάτι σας. Πάρτε το ένα πόδι του και περάστε το μπροστά από το άλλο. Κάντε το ξανά με το άλλο πόδι (εναλλάξ). Επαναλάβετε περίπου τρεις φορές και την τέταρτη φορά, πάρτε το πόδι, περάστε το μπροστά από το άλλο, βάλτε το άλλο σας χέρι κάτω από την πλάτη του και βοηθήστε το μωρό σας ώστε να γυρίσει μπρούμητα. Μπορείτε να λέτε το ακόλουθο τραγουδάκι ενώ κάνετε τις ασκήσεις:

Γύρνα, γύρνα και θα αλλάξει

Τι μπορείς να δεις

Γύρνα, γύρνα και δώσε

Μόνο εσύ θα δεις!

Να θυμάστε ότι όλες οι κινήσεις πρέπει να γίνονται με προσοχή και ότι το μωρό σας πρέπει να έχει ήδη αρκετή δύναμη στον αυχένα του για να μην τραυματιστεί. Ξαπλώστε το με την πλάτη του κάτω και επαναλάβετε το από την άλλη πλευρά. Ολοκληρώστε την άσκηση με πολλά φιλιά. Τώρα μιλήστε στο μωρό σας για να τραβήξετε την προσοχή του. Όταν το κάνετε, μπορείτε να επαναλάβετε το τραγουδάκι.

Τι μαθαίνει το παιδί σας: Βοηθάτε το μικρό σας να αρχίσει να έχει δύναμη και συντονισμένες κινήσεις για να μπορεί να γυρνάει από ανάσκελα μπρούμυτα, κάτι που θα του επιτρέψει να αρχίσει να έχει τον απαραίτητο συντονισμό για να κινηθεί σε λίγους μήνες.