Моторика и игры: малыши

Игры малышей: почему они важны для развития моторики

Игра — один из основных способов, с помощью которых дети учатся, развиваются и растут. Игра полезна для всех сфер развития вашего малыша, в том числе для его физического развития.

Ежедневные игры с малышом помогают ему двигаться и укрепляют его мышцы и кости. Игры также полезны для укрепления уверенности вашего малыша, поскольку он проверяет свои способности и обнаруживает, что с каждым разом может взбираться выше, бегать быстрее и прыгать еще дальше.

Благодаря играм физическая активность вашего малыша высокая в течение дня, это полезно для его общего состояния здоровья и самочувствия.

Малышам ежедневно необходимо несколько часов активной игры, но это может включать в себя и спокойную игру — например, строительство из кубиков на полу. Ребенку необходимо гулять, бегать, прыгать и играть на детской площадке. В случае малышей с ограниченными физическими возможностями, ваш врач и специалисты могут помочь вам придумать, как адаптировать приведенные в статье рекомендации таким образом, чтобы для ваш ребенок мог использовать свое тело и укреплять двигательные навыки. 

Чего ожидать: малыши и моторика

В этом возрасте ваш малыш, вероятно, сможет:

• брать небольшие кусочки еды указательным и большим пальцами
• держать карандаш в основном положении для письма в возрасте 2-3 лет
• подниматься вверх и спускаться вниз по лестнице, чередуя ноги, в возрасте 2-3 лет, но ему, вероятно, все равно придется держаться за перила или за руку взрослого
• бросать мяч, не падая

Координация вашего малыша улучшается, и он лучше самостоятельно справляется с повседневными делами. Например, малыши могут начать самостоятельно одеваться, самостоятельно есть ложкой и вилкой, а также пить из чашки. К трем годам они могут научиться пользоваться туалетом.

Ваш ребенок, вероятно, захочет проверить свои физические возможности, взбираясь как можно выше и бегая как можно дальше — небольшие шишки и падения будут обычным явлением. Следите за малышом, но помните, что это норма. Ведь именно так дети учатся и развиваются.

Если к трем годам ваш ребенок не двигается уверенно или он не проявляет особого интереса в том, чтобы активно узнавать что-то новое, то рекомендуется обратиться за консультацией к своему педиатру.

Моторика и игры для малышей

Вот несколько идей для игр, которые заставят вашего малыша двигаться:

• Слушайте музыку, которая заставляет вашего малыша двигаться в такт. Добавьте в игру что-то простое, например, ленточки или самодельные маракасы, чтобы малышу хотелось потрясти ими, покрутиться или повертеться. Вы можете петь простые песенки и потешки с действиями, которые ваш малыш мог бы повторять за вами. Если дома вы используете родной язык, то это отличный шанс научить малыша словам с помощью активной игры.
• Если у вас есть игрушки для катания, попробуйте их, когда малыш достигнет возраста 12 месяцев. Если таких игрушек нет, то можно толкать картонную коробку по полу в комнате.
• Если у вас есть самокаты или трехколесные велосипеды, вашему ребенку может понравиться кататься на них, когда ему будет 2–3 года. Вы можете попробовать давать их малышу еще раньше, если вы увидите, что ему интересно это.
• Давайте своему малышу контейнеры разного размера, чтобы он мог складывать маленькие в большие — это поможет ему развивать координацию рук, зрение и работу мозга.
• Складывайте пазлы и вместе стройте из конструктора с крупными деталями, например, Duplo.
• Играйте на свежем воздухе везде, где ваш малыш будет в безопасности, когда будет ходить, бегать и исследовать. Если у вас нет возможности ходить гулять далеко, то ваш собственный двор ил даже веранда дадут малышу возможность практиковать крупную моторику на разных поверхностях.
• Если игровые площадки открыты, позволяйте своему малышу играть на простом оборудовании на ней. Рекомендуется присматривать за ребенком, чтобы помочь ему избежать травм, а также научить его безопасно взбираться.

Время у экранов и активные игры

В соответствии с действующими правилами детям в возрасте младше двух лет не рекомендуется проводить время у экрана, кроме как во время видеозвонков с близкими людьми. Это связано с тем, что очень маленькие дети лучше всего учатся и развиваются, получая опыт из реальной жизни, например, во время активных игр, игр на улице, творческих игр и общения с семьей и друзьями. Детям в возрасте старше двух лет и дошкольникам по-прежнему следует ограничивать время нахождения у экранов. Не сидите на месте!