Прекращение грудного вскармливания

Отлучение от груди может быть стрессом для малыша, поэтому не торопитесь. Обеспечьте ребенку комфорт и ласки, чтобы облегчить отлучение ребенка от груди. О чем необходимо позаботиться — чтобы свести к минимуму все ситуации, которые могут напомнить ребенку о кормлении.

О прекращении грудного вскармливания

Отлучение от груди - это прекращение кормления ребенка грудью.

Некоторые дети более привязаны к грудному вскармливанию, чем другие. Все они отучатся от груди в свое время. Но если вы не хотите ждать, пока ваш ребенок отлучится от груди, отлучение от груди может произойти, когда вы будете готовы. Например, вам может потребоваться отлучить от груди, потому что вы собираетесь вернуться на работу или приступаете к работе.

Отлучение от груди: планирование наперед

Отлучение от груди, вероятно, станет большим изменением для вашего ребенка. Для многих детей грудное вскармливание - это безопасность и комфорт, чем еда, поэтому отлучение от груди может быть довольно стрессовым.

Это означает, что, вероятно, лучше избегать отлучения от груди, когда в жизни вашего ребенка происходят другие серьезные изменения - например, приучение к туалету, начало ухода за ребенком или переезд.

За несколько недель или месяцев до того, как вы начнете отлучать ребенка от груди, неплохо было бы поговорить с вашим ребенком о том, что произойдет. Это даст вашему ребенку время привыкнуть к этой идее и поможет облегчить изменение.

Советы по отлучению

Когда бы Вы ни решили начать отлучение ребенка от груди, лучше всего делать это постепенно. Резкое прекращение грудного вскармливания может плохо отразиться на состоянии пищеварительной и иммунной систем у ребенка.

Вот еще несколько советов, которые могут помочь. Вы можете начать с совета, который, по вашему мнению, лучше всего подойдет вашему ребенку, или использовать несколько, если они подходят вам обоим:

Откажитесь от одного кормления грудью и подождите несколько дней, прежде чем отказываться от следующего. Это также будет легче для вашей груди, которая может набухнуть, если вы остановитесь слишком внезапно.
Подумайте о том, чтобы сначала отказаться от дневного кормления грудью, а затем постепенно откажитесь от любого кормления перед сном или ночным кормлением - это то, в чем ваш ребенок, вероятно, больше всего нуждается.
Установите несколько ограничений, например отказ от грудного вскармливания на улице или кормление только после обеда в течение дня.
Включите в свой распорядок дня множество занятий и прогулок, чтобы ребенок был слишком занят и отвлекался, чтобы думать о грудном вскармливании.
Время от времени заменяйте грудное вскармливание «взрослой» альтернативой. Ваш ребенок может быть в восторге от особого, но полезного напитка, такого как бэби-чино в кафе, когда обычно он сидит дома и кормит грудью.
Попробуйте принцип «с глаз долой, с ума». Для этого нужно оставлять ребенка с кем-то, с кем ей комфортно, когда она обычно кормит грудью, потому что она с меньшей вероятностью пропустит это, если вас нет рядом.
Избегайте одеваться и раздеваться, пока ваш ребенок находится рядом, и носите одежду, в которой ребенку будет трудно добраться до вашей груди - например, платья.
Если ваш ребенок просыпается ночью для кормления грудью, попробуйте позволить супругу, членам семьи предложить его чашкой молока или воды.

Помните, что детей старше 12 месяцев можно приучать к коровьему молоку из чашки.

Отлучение от утреннего и ночного кормления

Вы кормите грудью ребенка перед сном и утром после пробуждения.

Чтобы отказаться от утреннего кормления, постарайтесь встать и одеться до того, как ваш ребенок проснется, затем предложите ему чашку молока и завтрак.

Чтобы отказаться от кормления перед сном, изменение распорядка может помочь сломать старый распорядок. Вы можете попробовать ночевать с бабушкой и дедушкой, или ваш супруг может читать сказки вашему ребенку вместо грудного вскармливания.

Если ваш ребенок привык, что его/ее кормят, перед сном, измените распорядок дня, предложив после кормления рассказ, как стимул бодрствовать.

Кормление в другой комнате, а не только перед сном, также может помочь разрушить связь между кормлением и сном. После того, как вы разорвали связь, со временем вы можете отбросить ленту.

Отучая ребенка от ночного кормления, убедитесь, что его/ее время сна по-прежнему связано с расслабленной, теплой рутиной с большим количеством объятий.

Если вам немного грустно из-за последнего кормления грудью, это вполне нормально. Это может помочь напомнить себе, что вы проделали отличную работу, дав своему ребенку здоровое начало жизни.