Распространенное поведение у детей: плач

Плач ребенка меняется по мере того, как он растет. В среднем младенцы плачут до трех часов в день, а 1 из 10 младенцев — даже дольше. Больше всего плачут дети в возрасте 6-8 недель, и по мере того, как малыш растет, количество плача обычно уменьшается. Младенцы младше шестого месяца обычно плачут наиболее интенсивно ближе к вечеру и после обеда. Утешением может служить то, что такой плач обычно прекращается к пятому месяцу жизни ребенка. Когда малыш чуть подрастет, он будет плакать чаще в течение дня, но плач будет короче и менее интенсивным и в основном будет связан с тем, что ребенок хочет вам что-то сообщить.

Что делать, если ребенок плачет? Первое, что стоит сделать, это проверить, голоден ли он, устал ли он или чувствует себя некомфортно. В этом случае будет легко отреагировать: нужно просто покормить, уложить спать или поменять подгузник. Вот еще несколько вариантов того, что можно сделать:

  • Аккуратно покачайте ребенка. Нежные движения и нахождение у родителей на руках могут иметь успокаивающее действие.
  • Сходите на прогулку с малышом (если вы не слишком устали для этого).
  • Искупайте ребенка или нежно помассируйте его. Телесные прикосновения и массаж успокаивают и укрепляют связь между вами. Спросите у своего патронажного врача, как безопасно делать массаж ребенку.
  • Мягко поговорите с малышом, спойте ему или включите тихую музыку, покачивая или обнимая его. Иногда шумы и звуки таких приборов, как фен или пылесос, могут успокоить ребенка.
  • Успокойте ребенка, снизив интенсивность внешних раздражителей — например, приглушите свет.

Плач ребенка может сильно беспокоить родителей, и они могут испытывать тревогу, злость или стресс. Постарайтесь найти время, чтобы погулять, почитать книгу, заняться спортом или принять ванну — хотя бы ненадолго. Если ребенок плачет, и вы чувствуете, что больше не можете этого выносить, положите ребенка в безопасное место и ненадолго выйдите из комнаты. Никогда не трясите ребенка — это может привести к опасным травмам головного мозга.

Обращайтесь за помощью к своим близким и открыто говорите с ними о своих чувствах. Хотя важно помнить, что вы делаете все, что в ваших силах, и что малыш в итоге перестанет плакать. Когда младенцы плачут долго и сильно, многие родители от этого устают и раздражаются. Поэтому важно обращаться за консультацией и говорить о том, что вы переживаете и как вы реагируете.