Cantitatea de lapte necesară

Cea mai mare îngrijorare a fiecărei mame este dacă are suficient lapte pentru copilul ei și dacă acesta se dezvoltă bine. Acesta s-a dovedit a fi unul dintre cele mai comune motive pentru introducerea inutilă a alimentației suplimentare și chiar a tranziției complete la alimentația artificială.

Bebelușul primește suficient lapte atunci când:

  • suge de cel puțin 8-12 ori pe zi;
  • suge ritmic cu pauze scurte, se văd mișcările bărbiei, se aude când înghite;
  • udă scutecele de 6 sau mai multe ori în 24 de ore, urină fiind deschisă la culoare, diluată;
  • are de obicei 3-6 scaune în 24 de ore;
  • adaugă în greutate, în medie, 150-240 g pe săptămână în primele 4 luni;
  • între sesiunile de alăptare este activ, vioi.

Necesitatea de lapte a sugarului nu este satisfăcută dacă:

  • doarme timp prelungit pentru a conserva energie (mai mult de 4 ore);
  • plânge cu voce slabă;
  • suge prea des;
  • nu adaugă suficient în greutate;
  • urinează prea puțin - mai puțin de 6 scutece ude, scutecele nu sunt grele, urina este concentrată, se văd urme de săruri de urați de culoare cărămizie;
  • are un număr mic de scaune, în cantitate mică sau nu are scaune deloc.

Pierdere fiziologică în greutate

În primele zile după naștere, este normal ca un nou-născut să piardă în greutate. Acest lucru se datorează eliminării primului scaun/meconiu și excesului de lichid. Bebelușii se pot confrunta cu o pierdere mai mare în greutate în primele 24 de ore, dacă mama a primit o perfuzie în timpul nașterii sau din cauza unei operații cezariene. Stomacul unui nou-născut în primele zile este mic, de dimensiunea unei cireșe.

Toate acestea duc la pierderea a 7% din greutatea de la naștere, în medie, iar pierderea maximă fiziologică în greutate este de 10%. În cazul în care copilul a pierdut 10% sau mai mult, este necesar să se verifice tehnica de alăptare sau prezența unei probleme de sănătate și, doar dacă toate aceste cauze sunt excluse și copilul nu începe să ia în greutate, trebuie luată în considerare suplimentarea alimentației. Dacă bebelușul tău a avut o pierdere în greutate mai mare în primele zile, este necesară monitorizarea greutății copilului în maternitate și urmarea sfaturilor lucrătorilor medicali, iar după externare, este necesară monitorizarea în continuare a copilului și verificarea greutății după 5 - 7 zile.

Creștere în greutate

  • Când lactația s-a instalat și alăptarea este bună, copilul începe să adauge în greutate, în medie, 25 - 30 de grame pe zi. Copilul revine la greutatea de la naștere între a 10 - 15-a zi de viață.
  • Pentru o dezvoltare optimă, adausul în greutate normal este de minimum 600 g pe lună. Desigur, unii copii adaugă în greutate mult mai mult și dacă bebelușul este hrănit exclusiv la sân, nu ar trebui să te îngrijoreze creșterea excesivă în greutate.
  • Dacă bebelușul a luat în greutate între 400 și 600 g, este necesară corectarea alăptării și monitorizarea suplimentară a progresului alăptării peste 7 zile; se așteaptă o creștere în greutate de cel puțin 180 g într-o săptămână.

Obstacole pe care le poți depăși

Dificultățile legate de alăptare apar mai ales la început. Trebuie să ai în vedere următoarele:

  • Este posibil să nu îți hrănești bebelușul suficient de des (inițial, frecvența trebuie să fie de 10 -12 ori în 24 de ore), nu aloci suficient timp alăptării sau ai exclus precoce alăptarea nocturnă.
  • Biberoanele și suzetele derutează copilul, așa că utilizarea lor nu este recomandată în special, în primele  două luni.
  • Utilizarea inutilă a mameloanelor din silicon și alăptarea incorectă interferează, de asemenea, cu instalarea optimă a lactației.                    
  • Primele luni de maternitate sunt însoțite de nesiguranță, oboseală puternică, alimentație neadecvată.

Atunci apar tentațiile: dacă ești nerăbdătoare și nu ai suficientă încredere în tine, vei introduce formulă de lapte și vei fi cu un pas mai aproape de a-ți pierde dorința inițială de a alăpta exclusiv și de a renunța! Utilizarea biberonului poate compromite producția de lapte și în acest caz, revenirea la alăptarea exclusivă va fi mai dificilă.

Încearcă să te asiguri că dormi, te odihnești și te relaxezi suficient. Sugerează prietenilor și familiei să îți ofere o oră sau două de babysitting în loc de cadouri pentru bebeluș, astfel încât să poți merge la o plimbare, o cafea sau la coafor. 

Nu lăsa pe nimeni să te convingă că formula de lapte este la fel de bună pentru bebeluș ca laptele tău!