Ce să faci atunci când crezi că ți-ai putea răni copilul

Copiii și părinții expuși riscului de abuz asupra copiilor

Ca părinte, este normal să te simți testat până la limitele tale uneori. Dar uneori poate fi mai rău decât atât. Dacă te simțiți foarte obosită, frustrată de comportamentul provocator al copilului, sau ești îngrijorată dacă faci ceea ce trebuie, poate fi greu să îți controlezi emoțiile și reacțiile.

Lipsa sprijinului din partea familiei, îți poate afecta răbdarea și capacitatea de a face față situației. Uneori s-ar putea să fii obosită de probleme personale, emoționale, medicale sau financiare și să simți că nu poți avea grijă de copilul tău în mod corespunzător. Sau s-ar putea să fi avut experiențe dificile în trecutul tău, cum ar fi o copilărie nefericită sau lipsa sprijinului familiei. Aceste experiențe din trecut pot fi o provocare pentru tine, ca părinte.

Dacă lucrurile au scăpat de sub control și devii agresivă cu copilul tău – verbal sau fizic – riști să-i faci rău acestuia, chiar dacă nu intenționezi.

Nu este niciodată în regulă să faci rău unui copil. Fiecare copil are dreptul să fie în siguranță și protejat.

Ce să faci

Dacă simți că ți-ai putea răni copilul, iată ce trebuie să faci.

Chiar acum:

• Oprește-te.
• Îndepărtează-te și respiră adânc.
• Sună pe cineva pentru a te ajuta să depășești momentul, cum ar fi un membru al familiei, un prieten sau o linie de asistență pentru părinți.

Când ești mai calm:

• Gândește-te la ce s-a întâmplat și cum te afectează pe tine și pe copilul tău.
• Fă ceva pentru a îmbunătăți situația.
• Găsește sprijin pentru a face schimbările necesare.

Dacă simți că ai putea să îți rănești copilul sau dacă l-ai rănit, este important să soliciți ajutor imediat, în cazul în care copilul are nevoie de asistență medicală, cheamă o ambulanță.

Cum să obții sprijin pentru a evita abuzul asupra copiilor

Dacă simți că ai putea răni copilul și recunoști aceste sentimente, poți lua măsuri pentru a evita acest risc.

Iată câteva persoane care te pot ajuta:

• medicul și asistenta medicală de familie
• consilierii de la liniile de asistență pentru părinți
• servicii de sprijin familial din zona ta
• un psiholog sau un consilier – medicul tău ar trebui să poată recomanda un profesionist, dacă nu cunoști niciunul
• asistentul social
• servicii de sprijin pentru violența în familie.

E nevoie de curaj pentru a cere ajutor, dar aceasta arată și că:

• îți iubești copilul și pui interesul lui mai presus de orice
• realizezi că există o problemă
• îți asumi responsabilitatea
• vrei ca lucrurile să se schimbe pentru familia ta
• ești hotărâtă să îmbunătățești lucrurile.

Ar putea fi de ajutor să știi că nu ești singurul părinte care s-a confruntat cu momente grele. Fiecare medic, psiholog, consilier, asistent social și operator de linie de asistență a vorbit și a ajutat pe cineva ca tine.

Profesioniștii pot lucra cu tine și îți pot oferi idei despre modalități prin care poți fi un părinte mai pozitiv. Căutând ajutor, faci cel mai bun lucru posibil pentru copilul tău, familia ta și tine însăți.