Consolidarea relației "părinte-copil"

Importanța dezvoltării unei relații solide și de încredere

Cele mai importante relații timpurii ale copiilor sunt cu părinții.

Relațiile pozitive părinte-copil îi ajută pe copii să învețe despre lume – dacă lumea este un loc sigur, dacă sunt iubiți, cine îi iubește, ce se întâmplă atunci când plâng, râd sau se strâmbă și multe altele.

Aceste relații afectează toate laturile dezvoltării copiilor.

Poți construi o relație pozitivă părinte-copil:

• fiind prezent alături de copilul tău
• petrecând timp de calitate cu copilul tău
• creând un mediu de încredere și respect.

Nu există o formulă pentru a crea o relație optimă părinte-copil și vor exista momente în care va fi greu să te raportezi la copilul tău așa cum îți dorești. Dar dacă vei lucra în continuare la îmbunătățirea relației tale, copilul tău se va simți iubit și în siguranță.

Cum ajută relația "părinte-copil" să fii alături de copilul tău

A fi prezent în viața copilul tău înseamnă să te adaptezi și să te gândești la ce se întâmplă cu copilul tău. Îl asiguri pe copilului tău că îți pasă de lucrurile care contează pentru el, lucru de bază a unei relații puternice.

Iată câteva idei pentru tine:

• Dă dovadă de acceptare, permite-i copilului să fie el însuși și încearcă să nu îi dai indicații tot timpul. În cazul în care copilul tău vrea să pretindă că piesele pentru construit sunt oameni, e în regulă. Nu trebuie să-l obligi să le folosească în mod „corect”.
• Observă ce face copilul tău și comentează sau încurajează-l. De exemplu, „Piesele mari, albastre sunt negustorii? Și mica piesă roșie face cumpărăturile? Ce cumpără?”.
• Ascultă-ți copilul și încearcă să te adaptezi la ceea ce spune cu adevărat. De exemplu, dacă îți spune o poveste lungă despre o mulțime de lucruri care s-au întâmplat în timpul zilei, s-ar putea să spună, de fapt, că îi place noul său profesor sau că este într-o stare bună.
• Gândește-te la ceea ce îți spune comportamentul copilului tău, lucru care îți va oferi indicii despre ceea ce are cu adevărat nevoie. De exemplu, în cazul în care copilul tău, adolescent, stă în bucătărie fără a vorbi prea mult, poate își dorește doar să fie în apropierea ta. Ai putea să-l îmbrățișezi sau să-l lași să te ajute la gătit, fără a fi nevoie să vorbiți.

Să fii alături de copil înseamnă, inclusiv ca uneori, să-i oferi posibilitatea de a prelua conducerea. De exemplu:

• Când te joci cu copilul tău mai mic, joacă-te ce vrea el să se joace, imită-l și distrați-vă cu adevărat împreună.
• Permite-i unui copil mai mare să preia conducerea susținându-i ideile – de exemplu, acceptă dacă decide să planifice o masă în familie.
• Atunci când copilul tău își exprimă o părere, folosește conversația ca pe o modalitate de a afla mai multe despre ceea ce gândește și simte.

Repetarea sau reformularea cuvintelor copilului, zâmbetul și contactul vizual îi vor arăta ca ești atentă atunci când vorbești sau petreceți timp împreună. Aceste expresii de prietenie și interes îl ajută pe copil să se simtă în siguranță și să-și fortifice încrederea.

Timp de calitate pentru a construi relația "părinte-copil"

Relațiile pozitive părinte-copil sunt bazate pe petrecerea timpului calitativ. Timpul petrecut împreună este modul în care ajungi să cunoști experiențele, gândurile, sentimentele și interesele în schimbare ale celuilalt. Acest lucru este minunat pentru relația ta cu copilul tău.

Putem petrece timp de calitate oricând și oriunde, în mijlocul zilei sau în situații obișnuite. Poate fi un râs împreună atunci când îmbăiezi copilul.

Când petreci timp de calitate cu copilul tău, arăți că îl prețuiești și îl apreciezi. Poți profita de timpul de calitate pentru a comunica mesaje pozitive puternice prin zâmbete, râs, contact vizual, îmbrățișări și atingeri blânde.

Încearcă să planifici timp regulat unu-la-unu cu fiecare dintre copiii tăi. Copiii au personalități diferite, iar unii copii ar putea părea că au nevoie de mai puțin timp decât alții – dar toți vor beneficia de timpul special petrecut alături de tine. În zilele aglomerate de lucru, s-ar putea să nu ai prea mult timp pentru a petrece unu-la-unu cu copiii tăi, dar este bine să ai interacțiuni mai lungi atunci când reușești.

Timpul pe care îl petreci cu copilul tău face, influențează, de asemenea modul în care învață acesta. De exemplu, timpul pe care îl petreci vorbind cu copilul tău în primii trei ani de viață îl ajută să învețe a comunica.

Încrederea, grija și respectul în relațiile pozitive "părinte-copil"

Încrederea și respectul sunt esențiale pentru o relație pozitivă "părinte-copil".

Chiar și în primii ani de viață ai copilul tău, dezvoltarea încrederii și a respectului este foarte importantă. Bebelușul tău se va simți în siguranță atunci când va afla că poate avea încredere în persoanele care au grijă de el. Încrederea și respectul devin ca o stradă cu două sensuri pe măsură ce copilul tău crește.

Poți să cultivi încrederea și respectul în relația ta. De exemplu:

• Fii disponibilă atunci când copilul tău are nevoie de sprijin, îngrijire sau ajutor, fie că este vorba de ridicarea copilului atunci când cade, sau de a lua copilul adolescent cu mașina atunci când te cheamă după o petrecere. Acest lucru îl ajută să învețe să aibă încredere că vei fi acolo atunci când are nevoie de tine.
• Cunoaște-ți copilul și prețuiește-l așa cum este. Dacă iubește fotbalul, încurajează-l sau întreabă-l despre jucătorii săi preferați. Acest lucru arată respect pentru sentimentele și opiniile lui și, de asemenea, îi ajută să știe că poate avea încredere în tine.
• Permite relației să evolueze pe măsură ce copilul se dezvoltă, iar nevoile și interesele sale se schimbă. De exemplu, copilul tău preadolescent s-ar putea să nu te mai vrea în preajmă atunci când merge în parc cu prietenii săi, chiar dacă îi plăcea să se joace acolo cu tine.
• Stabilește reguli de familie ferme, dar corecte. Regulile sunt declarații clare despre modul în care familia ta vrea să aibă grijă de membrii săi. Ele îl pot ajuta pe copilul tău să aibă încredere ca vei fi consecventă în modul în care îl tratezi.