Schimbarea mediului: instrument de gestionare a comportamentului la copii

Ce presupune  mediul copilului tău?

În cazul în care copilul tău se comportă într-un mod care nu-ți place, este o idee bună să analizezi ce se întâmplă în mediul copilului tău. Dacă schimbi mediul copilului, este posibil să poți schimba și comportamentul acestuia.

Schimbarea mediului nu înseamnă schimbarea locuinței, a mobilierului sau instalarea unor echipamente scumpe!

Acesta presupune efectuarea unor schimbări mici, ușor de gestionat ce se referă la anturajul copilului tău.

„Mediul de comportament” al copilului tău include:

• locația sa – de exemplu, acasă, la supermarket, în parc
• jucării, cărți și echipamente de joacă, dar și alte lucruri la care poate că nu vrei să aibă
• ceilalți copii și comportamentul acestora
• senzații precum zgomotul sau lumina
• cererile și instrucțiunile tale și altele

Aceste lucruri pot influența comportamentul copilului tău și chiar pot declanșa uneori comportamente nedorite.

De exemplu, este normal pentru copilul tău să:

• vrea să se joace cu lucrurile din jurul lui
• exploreze împrejurimile
• se simtă obosit dacă este timpul pentru somn
• se simtă copleșit dacă există mult zgomot sau activitate intensă
• nu vrea să împartă jucăriile preferate
• nu urmeze instrucțiunile tale, atunci când nu le înțelege.

Schimbarea mediului fizic al copilului tău

Iată câteva idei pentru a schimba lucrurile fizice din mediul copilului tău pentru a-l ajuta să se comporte așa cum îți dorești.

Acasă

• Mută obiectele fragile sau costisitoare departe de ochii și de raza de acțiune a copiilor – acest lucru este important atât pentru siguranță, cât și pentru un comportament adecvat
• Amenajează un „spațiu liniștit” pe care copilul să îl folosească atunci când se simte copleșit. Poate fi vorba de o pernă specială, plapuma favorită sau câteva dintre cărțile preferate ale copilului 
• Asigură-te că ecranele, cum ar fi tabletele și televizoarele, sunt închise atunci când copilul trebuie să se concentreze pe ceva, cum ar fi pregătirea pentru școală sau pregătirea de ora de culcare

Când plecați de acasă

• Alege un spațiu exterior pe cît se poate de sigur – de exemplu, o curte sau o zonă de joacă. Vei fi mai puțin stresat/ă, iar activitățile copilului vor fi mai puțin susceptibile de a-i supăra pe ceilalți.
• În timpul călătoriilor cu mașina, trenul sau autobuzul, gestionează locurile în care stați. De exemplu, pune un părinte să stea între doi copii. Sau lasă un copil să stea lângă fereastră pentru o vreme, apoi schimbă locurile.
• Pentru o ieșire cu familia,  caută locuri care au lucruri de care se vor bucura atât maturii, cât și copiii – de exemplu, un loc de joacă pentru copil care are un chioșc de cafea
• Folosește muzica pentru a schimba mediul în timpul unei călătorii cu mașina. Poți pune muzică optimistă dacă copilul se plictisește sau muzică liniștitoare atunci când dorești să se liniștească.

Jucării și obiecte personale

• Pune jucăriile preferate ale copilului tău într-un loc la care acesta să poată ajunge. În acest fel, nu va fi tentat să se cațere sau să intre în locuri nesigure atunci când își caută jucăriile
• Ajută-ți copilul să aleagă și să pună deoparte jucăriile pe care ar putea să nu vrea să le împartă cu copiii veniți în vizită
• Instalează un separator pentru bebeluși la ușile odăilor fraților mai mari. Astfel, copiii mai mari nu vor fi mereu deranjați de frații mici

Poți schimba mediul copilului schimbând timpul în care se desfășoară acțiunile.

Iată câteva idei:

• Trezește-te mai devreme pentru a reduce presiunea și stresul legate de mersul la  școală dimineața
• Mergi cu copilul la cumpărături după un pui de somn de după-amiază
• Începe mai devreme ora de baie pentru a evita crizele de furie legate de ieșirea din baie
• Încurajează activitățile liniștitoare înainte de culcare
• Planifică pauze frecvente în timpul unui drum lung cu mașina

Modificarea cererilor și instrucțiunilor 

Este posibil să poți schimba comportamentul copilului tău schimbând modul în care îi spui sau îi ceri să facă anumite lucruri.

O instrucțiune este atunci când îi spui copilului tău să facă ceva într-un mod anume. Dacă dai instrucțiuni clare, scurte și simple, copilul tău va ști ce se așteaptă de la el - de exemplu, „Te rog să mă ții de mână când traversăm strada”. Dar copiii se pot simți copleșiți sau derutați dacă există prea multe instrucțiuni.

O cerere este atunci când îi ceri copilului să facă ceva. De exemplu, „Poți aranja masa, te rog?” Copilul tău poate alege să spună da sau nu la o cerere. Cererile îi oferă copilului tău opțiuni și un sentiment de control, ceea ce ar putea face ca acesta să fie mai dispus să coopereze.

Este o idee bună să încerci să creezi o combinație de instrucțiuni și cereri. Încearcă să folosești mai des cererile decât instrucțiunile.