Emocije i igra malog djeteta

Emocije i igra mališana

Mala djeca su mali ljudi s velikim osjećanjima, za koja nemaju uvijek riječi. Tu nastupate Vi. Igra je prirodan način na koji djeca uče i razvijaju se. Igrajući se sa svojim mališanima, dajete im priliku da izraze svoja osjećanja i uče kako da upravljaju njima.

Kroz igru takođe možete pomoći svom djetetu da prepozna šta osjeća i zašto. Na primjer, ako je tužno zato što mu je igračka slomljena, možete umjesto njega/nje imenovati to osjećanje: „Vidim da si tužnа jer se igračka slomila. Moža možemo to da popravimo.“ Mala djeca gledaju kako Vi izražavate svoja osjećanja, pa im možete dati dobar primjer kad dobro upravljate njima. Na primjer, kad svom frustriranom mališanu odgovorite smireno i s razumijevanjem, šaljete mu snažnu poruku i pokazujete kako da se nosi s emocijama.

Emocije mališana: šta očekivati?

U uzrastu 1–2 godine, Vaše dijete će vjerovatno:

• postati svjesnije da je individua;
• početi da osjeća strah, stid, empatiju i zavist;
• biti u stanju da sačeka svoj red i kontroliše neke emocije;
• početi da govori kako se osjeća – na primjer, moglo bi da kaže „jao“ da izrazi bol ili „uspio sam!“ kad se osjeća ponosnim.

Do treće godine, možete očekivati da Vaše dijete:

• počne da biva nezavisnije i želi da radi stvari bez Vaše pomoći;
• počne da upoređuje svoje ponašanje s drugom djecom – na primjer, moglo bi Vam se požaliti kako je ono čekalo svoj red, ali druga djeca nisu.

U ovom razvojnom periodu djeca upoznaju novu snažnu emociju – frustraciju. Vaše dijete će vjerovatno:

• biti frustrirano i plakati, vikati ili udarati kad nešto nije po njegovom;
• neće moći da razumije kako to da ne može da ima nešto što želi;
• biti prilično naređivački nastrojeno u vezi s onim što želi;
• teško moći da strpljivo čeka ili da prestane da se igra;
• ponekad teško uspijevati da zadrži svoju frustraciju pod kontrolom – možda ćete vidjeti i  neke napade bijesa.

Do treće godine većina mališana iskusi osjećanja krivice i stida. Biće potrebno mnogo Vašeg uvjeravanja i podrške kako biste pomogli svom djetetu da razumije ova nova osjećanja.

Ideje za igru: kako pomoći mališanima da izraze svoja osjećanja, razumiju ih i upravljaju njima?

Igra je za malu djecu jedan od najboljih načina da izraze svoja osjećanja, da uče kako da ih razumiju i upravljaju njima – iako to za njih i dalje predstavlja veliki izazov. Postoje razne vrste igara koje im u tome mogu pomoći: 

• Igranje i dijeljenje stvari s djecom svih uzrasta, ako je to moguće – ako ne, možete mu Vi biti prijatelj u igri!
• Maštovita igra s lutkama i drugim igračkama ili starom odjećom – na primjer, Vaše dijete može da se pretvara da se brine o bebi (lutki) ili da hrabro spasava životinjice (igračke) s drveta.
• Pjevanje i igranje – puštajte veselu muziku, pa muziku koja je pomalo tužna. Plešite s  djetetom, pravite pokrete u skladu s osjećanjima koja muzika u vama budi.
• Tzv. neuredne igre s pijeskom, blatom, tijestom za igru, bojama – pustite dijete da iskusi radost dok lupa pijesak, zadovoljstvo dok razvlači veliku gomilu tijesta za igru, da ispolji svoju ljutnju kroz poteze četkicom, ako to želi. Takve igre oslobađaju napetost i najčešće pomažu djeci da se smire.
• Igra u vodi, tokom kupanja ili samo prskanje napolju, na otvorenom, uvijek djeluje opuštajuće.
• Čitanje priča s likovima koji doživljavaju ista ili slična osjećanja onima kroz koja prolazi i Vaše dijete. Dok čitate, povremeno zastanite i razgovarajte o slikama i priči. Na primjer, pitajte svoje dijete da li je djevojčica iz priče ljuta. Šta misli, zašto? Šta ta djevojčica radi?
• Igranje na otvorenom, gdje Vaše dijete može slobodno da trči, da se prevrće i kotrlja – sve mu/joj to pomaže da se oslobodi svojih negativnih osjećanja.