Istegnuća, uganuća, iščašenja, prelomi
Povrede mišića i koštano-zglobnog sistema veoma su česte kod djece. Stoga je važno da preduzmete mjere prevencije, koje podrazumijevaju stvaranje uslova za bezbjedan boravak djeteta u kući, na igralištu, u vozilu, korišćenje zaštitne opreme u toku sportskih i rekreativnih aktivnosti, ali i izbjegavanje prekomjernih fizičkih napora.
Body
Najčešći znaci i simptomi povreda mišića, kostiju ili zglobova
- Bol i nelagoda koji se pri pokretu pojačavaju
- Otok na mjestu povrede
- Oblik zgloba ili kosti koji odstupa od normalnog, uobičajenog
- Neprirodan položaj povrijeđenog dijela tijela
- Dijete ne može da koristi ili da pokreće povrijeđeni dio tijela
- Povrijeđeni dio tijela je hladan i neosjetljiv
Šta možete uraditi ako dođe do povrede?
- Pokušajte da utješite dijete i recite mu da se ne pomjera.
- Imobilišite povrijeđeni dio tijela u položaju u kojem je zatečen tako što ćete ga poduprijeti nečim mekim (npr. jastukom) ili pridržavati Vašom rukom. Tako ćete spriječiti dodatno povređivanje i oštećenje tkiva koje bi povrijeđena kost mogla da napravi.
- Potpunu imobilizaciju povrijeđenog dijela tijela longetom, nekim drugim pomagalom (Kramerova šina, trouglasta marama i sl.) ili priručnim sredstvima (daske, letve i sl.) ne treba da obavlja nestručno lice, osim u slučaju kad se dijete mora pomjerati usljed neke neposredne opasnosti ili stanja koje zahtijeva hitan transport u zdravstvenu ustanovu. Privremena imobilizacija treba da zahvati dva susjedna zgloba.
- Nekad je potrebna pomoć više osoba da bi se dijete bezbjedno podiglo i transportovalo do zdravstvene ustanove, uz poštovanje svih mjera bezbjednog pokretanja i prenošenja povrijeđenog. Za transport se treba odlučiti samo ako je dijete ozbiljno povrijeđeno, a procjena je da bi transport oduzeo znatno manje vremena nego što bi službi za hitnu medicinsku pomoć bilo potrebno dok ne stigne na mjesto povređivanja.
- Na povrijeđeni dio tijela, ukoliko koža nije oštećena, stavite plastičnu kesu ili led umotan u krpu i držite ga najmanje 20 minuta. (U narednih 48 sati, ove obloge možete stavljati svaki sat vremena i držati ih oko 20 minuta.)
- Povrijeđeni dio tijela treba držati tako da bude u ravni srca ili u blago uzdignutom položaju, pod uslovom da taj pokret i položaj ne nanose dodatnu bol djetetu.
Što ne smijete raditi?
- Ne pomjerajte povrijeđeni dio tijela i ne pokušavajte da ga „namjestite“ (npr. da iščašeni zglob vratite u normalan položaj), jer time možete dodatno oštetiti meka tkiva, krvne sudove i nerve.
- Ne stavljajte led direktno na kožu!
Kad treba da pozovete hitnu medicinsku pomoć?
- Ako je povrijeđena butna kost ili karlica
- Ako je dio tijela ispod povrede ukočen, blijed, modar ili hladan
- U slučaju otvorenog preloma kosti (slomljena kost štrči kroz kožu)
- Ukoliko procijenite da ne možete da pomjerite dijete na bezbjedan način
Ako je dijete bez svijesti i ne daje znakove života, potrebno je odmah započeti s kardiopulmonalnom reanimacijom i što prije pozvati hitnu medicinsku pomoć (besplatan broj telefona na teritoriji cijele države: 124).
