Prehlade

Djeca i prehlade

Djeca uzrasta 3–5 godina u prosjeku imaju najmanje šest prehlada godišnje. Ponekad, posebno u zimskom periodu, dijete može biti bolesno nedjeljama – tek što preboli jednu prehladu, dobije drugu.

Mala djeca su često prehlađena jer njihov organizam nije još izgradio imunitet na brojne viruse koji izazivaju prehlade. Kako Vaše dijete bude raslo, postepeno će jačati imunitet i biće manje sklono prehladama.

Prehlade spadaju u infekcije gornjih disajnih puteva.

Uzroci prehlada

Većina prehlada je uzrokovana virusima. Postoji preko 200 vrsta virusa koji mogu izazvati prehladu. Ti se virusi prenose kapljičnim putem, tj. kijanjem i kašljanjem, kao i neposrednim kontaktom s inficiranom osobom – dodirom ruku.

Znaci i simptomi prehlade

Simptomi i znaci prehlade razlikuju se od djeteta do djeteta i od prehlade do prehlade.

Kod djeteta koje ima prehladu može se uočiti jedan ili više sljedećih znakova i simptoma:

• zapušen nos ili curenje iz nosa,
• kijavica,
• bol u grlu i ušima,
• kašalj,
• glavobolja,
• crvene oči,
• otečene limfne žlijezde,
• povišena temperatura.

Prehlađeno dijete često izgubi apetit, a može osjećati i mučninu ili povraćati. Ponekad djeluje neraspoloženo i utučeno, ili je veoma razdražljivo.

Simptomi prehlade obično traju do nedjelju dana, ali mogu potrajati i duže. Dijete se najčešće brzo i bez problema oporavi.

Ipak, ponekad može doći do komplikacija, kao što su infekcija uha, laringitis (upala grkljana i glasnih žica), krup (upala i otok grla), ili infekcije donjih disajnih puteva, poput bronhiolitisa ili upale pluća. Ovakvi slučajevi su mnogo rjeđi nego tzv. obične, nekomplikovane prehlade, koje prolaze bez ikakvih naknadnih problema.

Nekad je teško razlikovati simptome prehlade i gripa, a nazivi ovih bolesti nerijetko se koriste kao sinonimi. Kad ljudi kažu da imaju grip, često je riječ o običnoj prehladi. Grip je obično praćen izraženijim bolovima u mišićima, groznicom i višom temperaturom.

Treba li dijete odvesti kod ljekara zbog prehlade?

Uz adekvatnu njegu, prehlade najčešće prolaze same od sebe i bez komplikacija.

Ipak, posjetite pedijatra ukoliko Vaše dijete:

• odbija da pije tečnost,
• često povraća,
• izrazito je umorno ili pospano,
• ima visoku temperaturu koja ne prolazi u roku od 48 sati,
• ima kašalj koji traje više dana,
• ima čujno disanje ili mu zviždi u plućima.

Liječenje prehlade

Za početak, osigurajte da Vaše dijete pije dovoljno tečnosti kako ne bi dehidriralo, posebno ako ima temperaturu. Možda ćete morati da mu češće dajete manje količine tečnosti.

Evo nekih savjeta kako da pomognete svom djetetu da lakše podnosi simptome prehlade:

• Nemojte tjerati dijete da jede na silu. Ako Vaše dijete nije gladno, to je u redu. Apetit će mu se vratiti čim počne da se osjeća bolje.
• Pokušajte s kapima fiziološkog rastvora za nos, to bi moglo da pomogne u ublažavanju začepljenog nosa.
• Ohrabrite dijete da se odmara, ali nema potrebe da bude sve vrijeme u krevetu. Pustite ga da samo odluči koliko aktivno želi da bude.
• Nema potrebe da izbjegavate mliječne proizvode, oni ne doprinose stvaranju sluzi.
• Ukoliko dijete ima povišenu temperaturu, treba ga raskomotiti i po potrebi tuširati mlakom vodom. Ljekove za snižavanje temperature koristite samo uz konsultaciju s pedijatrom.

Sprečavanje širenja prehlade

• Nakon svakog kijanja, kašljanja i izduvavanja nosa, kao i prije jela, obavezno perite ruke toplom vodom i sapunom.
• Kijajte i kašljite u prevoj lakta ili prekrivajući usta maramicom kako ne biste dozvolili bacilima da dospiju na Vaše šake.
• Nemojte dijeliti čaše, šolje i pribor za jelo s onima koji su prehlađeni.