Tata - partner u dojenju

Šta treba prvo da uradite?

Pohađajte zajedno časove škole za roditeljstvo i naučite više o dojenju, kako funkcioniše i koje su sve prednosti. Zajedno ćete lakše zapamtiti najvažnije informacije i uspjeti da prepoznate eventualne probleme i da ih na vrijeme rješavate.

• Majčino mlijeko je hrana koju je priroda namijenila Vašoj bebi. Ono štiti bebu od infekcija i bolesti, a smanjuje i rizik od nekih bolesti kojem je izložena majka. Uz to, majčino mlijeko je besplatno i uvijek dostupno.
• Dojenje zahtijeva vrijeme. U početku, svaki podoj traje od 10 minuta do sat vremena. Većina novorođenčadi sisa 8–12 puta dnevno.
• Dojenje u početku ne ide uvijek „glatko“; potrebno je vrijeme i strpljenje.
• Dojilje se suočavaju s različitim problemima, kao što su sporije nadolaženje ili prevelika količina mlijeka, odbijanje bebe da sisa, bolne i oštećene bradavice, mastitis.
• Raspitajte se gdje možete potražiti pomoć i podršku oko dojenja, ako zatreba.

Pomoć i podrška partnera za uspješno dojenje

• Omogućite mami i bebi udoban, miran kutak za dojenje; spriječite da ih ometaju drugi članovi porodice, gosti ili kućni ljubimci.
• Dodajte mami čašu vode ili dodatni jastuk ako joj je potreban.
• Prinesite bebu mami za noćni podoj i preuzmite je poslije podoja; Vašoj partnerki će značiti ovakva pomoć, bar za neki podoj i bar za neku noć.
• Budite strpljivi ako Vaša patnerka nije raspoložena za intimnost; imajte na umu da je vjerovatno ophrvana dojenjem i umirivanjem bebe, koja plače mnogo puta tokom dana.
• Pobrinite se da mama pije dovoljno tečnosti i da ima redovne obroke.
• Trudite se da provodite što više vremena kod kuće; ako preuzmete na sebe kućne poslove prije nego što se to od Vas traži, Vaša partnerka će znati da o tome ne mora da brine. Pokažite djelima da Vam je stalo!

Osluškujte potrebe mame za vrijeme dojenja, bodrite je i hrabrite u emotivnim momentima. Nemojte se iznenaditi ako reaguje na način koji joj inače nije svojstven! Hormonske promjene, mnoštvo emocija, osjećaj odgovornosti za malo, bespomoćno biće, umor i nedostatak sna utiču na majku. Pokažite joj svoju podršku, dajte joj do znanja da mislite da se odlično snalazi i da cijenite njene napore i rezultate u dojenju. Ako se pojave teškoće koje mama ni uz veliki napor ne uspijeva da savlada, uvjerite je da je i to u redu.

S dolaskom nove bebe u porodicu, lako se može desiti da zaboravite na sopstvene potrebe. Važno je da se brinete i o sebi tako što ćete se hraniti zdravo, naći vrijeme za neku fizičku aktivnost i spavati kad možete. Takav pristup obezbijediće Vam energiju da budete roditelj kakav želite da postanete.