Temperament djeteta: zašto je važan?

Temperament – šta je to?

Temperament je način na koji djeca reaguju na svijet oko sebe. Ubrzo nakon rođenja među djecom se mogu uočiti brojne razlike – u stepenu aktivnosti, dinamici ustanovljavanja fizioloških ritmova (spavanje, ishrana), u reakcijama na stimulaciju i promjene, u karakteristikama raspoloženja. Iako je temperament velikim dijelom biološki uslovljen, tokom odrastanja dolazi do promjena, zahvaljujući sazrijevanju i razvojnim iskustvima.

Sljedeće tri karakteristike mogu Vam pomoći da steknete jasniju predstavu o temperamentu Vašeg djeteta:

• Impulsivnost. Koliko su intenzivne reakcije Vašeg djeteta kad je zbog nečega uzbuđeno (npr. radost zbog nečega novog, ljutnja ili bijes kad nešto ne može da ostvari)? Neka djeca reaguju burnije od druge u gotovo istim okolnostima.
• Samokontrola. Kako Vaše dijete iskazuje osjećanja i kontroliše svoje ponašanje? Pokazuje li istrajnost u pokušajima da nešto ostvari i da li je u stanju da usmjeri svoju pažnju?
• Društvenost (druželjubivost). Kako Vaše dijete reaguje na nove situacije i nove osobe? Neka djeca se odmah uklope i lako sklapaju nova prijateljstva, nekima treba mnogo više vremena i pripreme.

Temperament je nešto s čim se dijete rađa, osobeni način na koji reaguje na svijet. Vjerovatno ste do sada već uočili neke karakteristike temperamenta Vaše bebe, recimo, da li voli čvrsto ustaljene rutine ili se lako adaptira na sve. Roditelji se često pitaju kako je moguće da se njihova djeca toliko međusobno razlikuju – razlike u temperamentu su jedan od mogućih odgovora na to pitanje. Nije rijetkost da je jedno od dvoje djece iz iste porodice vrlo društveno, burno reaguje na različite situacije i lako odustaje kad mu nešto ne ide, dok je drugo mirno, povučeno i istrajno.

Prepoznavanje ovih karakteristika pomoći će Vam da razumijete osobenosti svog djeteta, pripremite se za moguće izazove i pružite mu adekvatnu podršku u regulisanju rane interakcije, dnevnih ritmova, spavanja i ishrane. Nekad je potrebno više vremena da se pronađe pravi pristup. Ljubav, zajedničko vrijeme, uzajamno upoznavanje i strpljenje Vaši su glavni saveznici na tom putu.

Prilagodite roditeljski pristup temperamentu svog djeteta

Vi ne možete promijeniti temperament Vašeg djeteta, ono je to što jeste – i to je fantastično! 

Ono što možete učiniti jeste da prilagodite svoj roditeljski pristup jedinstvenom temperamentu Vašeg djeteta i da tako njegujete i podstičete njegov razvoj. Možete pomoći svom djetetu da razvija pozitivne aspekte svog temperamenta. Možete razumjeti situacije koje su za njega teške i pomoći mu da nauči kako da se nosi s njima.

Ako je temperament Vašeg djeteta znatno drugačiji od Vašeg, pred Vama je možda dodatni izazov. Nekim roditeljima je lakše da razumiju i da vaspitavaju dijete čiji je temperament sličan njihovom. Na primjer, ako volite da držite stvari pod kontrolom i uvijek imate u vidu nekoliko narednih koraka, možda ćete se lakše brinuti o bebi, kojoj je inače potrebna redovna i ustaljena rutina spavanja i hranjenja. S druge strane, ako ste Vi neko ko voli da slijedi trenutne impulse i da ne robuje zadatim rasporedima, možda će Vam trebati vremena da se naviknete na to da Vašem djetetu prija predvidljivost i uspostavljanje rutine. 

Evo nekoliko ideja koje Vam mogu pomoći da prilagodite svoj roditeljski pristup temperamentu Vašeg djeteta.

Roditeljstvo i impulsivnost djeteta

Impulsivnija djeca
Ako je Vaše dijete veoma impulsivno, sigurno je zabavno biti s njim kad se nešto dobro dešava. Međutim, njegove reakcije mogu biti veoma glasne i dramatične kad je nečim nezadovoljno i kad nije po njegovom. Takvom djetetu treba pomoći da nauči kako da reaguje mirnije. Na primjer, učite ga da primjenjuje tehnike opuštanja i imenovanja osjećanja, posebno kad je zbog nečega ljuto. 

Impulsivna djeca su često i veoma fizički aktivna, pa je za njih dobro da dosta vremena provode napolju. Ohrabrujte svoje dijete da isprobava razne sportske aktivnosti, ali imajte na umu da će mu trebati vremena i za smirivanje. Zato uvijek predvidite malo večernjeg opuštanja, lakše će utonuti u san. 

Manje impulsivna djeca
S djetetom koje nije impulsivno obično je lakše izaći na kraj, ali bi ono moglo biti i manje samouvjereno i samosvjesno. Možda će biti potrebno da ga naučite kako da se zauzme za sebe. Ako mislite da bi u nekim situacijama Vaše dijete trebalo jasnije da ispolji svoje želje i da pokaže više samopouzdanja, probajte da vježbate s njim, da ga naučite kako da se postavi drugačije. Na primjer, ako ga neko stalno zadirkuje u parku ili vrtiću, pokažite mu kako da stoji, kako da gleda drugo dijete u oči i kaže: „Hoću da prestaneš, to mi se ne sviđa!!!“ Time učite dijete kako da zaštiti svoje granice i pomažete mu da razvije samopoštovanje.

Važno je da ohrabrite dijete kad je u društvu, grupi. Na primjer, kad je porodica na okupu i razgovara, podstaknite ga da se i ono uključi u diskusiju: „Marko, šta ti misliš o tome?”

Manje impulsivna djeca često su i manje fizički aktivna. Ona radije koriste fine motoričke vještine, crtajući ili praveći nešto. Ako je Vaše dijete takvo, podstaći ćete ga na fizičku aktivnost ako mu predložite, na primjer, odlazak u park da skupljate lišće za kolaž. Ili organizujte dužu zajedničku šetnju do biblioteke, povezujući time djetetova interesovanja s fizičkom aktivnošću, koja mu je potrebna.

Roditeljstvo i nivo samokontrole djeteta  

Veća samokontrola
Djeca koja imaju veći nivo samokontrole uspijevaju lakše da upravljaju svojim reakcijama kad se osjećaju frustrirano ili ushićeno. Ona se brže smire nakon nekog uzbudljivog ili uznemirujućeg događaja i manje su impulsivna. 

Dijete koje ima razvijenu samokontrolu može lakše da upravlja svojom pažnjom. Ova djeca su često istrajna i nastavljaju da se trude sve dok ne riješe neki problem. Obično dobro podnose poraze i uspijevaju da završe domaće zadatke bez mnogo nadgledanja. Međutim, dijete s razvijenom samokontrolom može biti i perfekcionista, pa se pobrinite da zna da je u redu praviti greške.  

Manja samokontrola
Ako Vaše dijete teško održava pažnju, trebaće mu mnogo podsticaja i hrabrenja da bi istrajalo u radu na zahtjevnijim zadacima. Takva djeca lako prelaze s jedne aktivnosti na drugu i znaju biti vrlo kreativna. Nastojte da pomognete svom djetetu da se fokusira. Probajte s pohvalama nakon manjih uspjeha, ili koristite igre i kreativne ideje kako biste teške aktivnosti učinili zanimljivijim.  

Roditeljstvo i društvenost (druželjubivost) djeteta

Društvenija djeca
Ako je Vaše dijete po prirodi druželjubivo, uživaće da bude okruženo drugim ljudima, da se igra s djecom i učestvuje u grupnim aktivnostima. To ne znači da treba stalno da organizujete susrete s drugom djecom i aktivnosti u grupama – za Vaše dijete je jednako važno da nauči da se sâmo zabavlja. 

Djeca koja su društvenije prirode obično se veoma lako prilagođavaju i nose s promjenama rutine. Divno je ako takvom djetetu možete da pružite puno novih iskustava, ali je važno da neko vrijeme provede i samo s Vama. 

Manje društvena djeca
Ukoliko Vaše dijete nije previše društveno, vjerovatno umije sâmo da se zaigra i ne treba mu mnogo pomagati da pronađe čime će se zabaviti. S druge strane, možda će mu trebati pomoć da nađe prijatelje. Ako primijetite da mu nije prijatno u grupama ili na proslavama, mogli biste pozvati u goste nekog njegovog druga ili drugaricu, organizovati zajedničku igru kod kuće ili u parku. 

Ako se Vaše dijete ne prilagođava lako promjenama, vjerovatno će mu odgovarati da ima ustaljenu rutinu, što i Vama može olakšati planiranje. Međutim, djetetu će biti potrebna Vaša pomoć da nauči da se nosi s promjenama i da lakše prelazi s jedne aktivnosti na drugu.  

Temperament se ipak mijenja

Kako Vaše dijete bude raslo i postajalo zrelije, može se desiti da primijetite neke promjene u njegovom temperamentu. Te promjene nastaju usljed mnogobrojnih iskustava koja dijete stiče u različitim situacijama, a dijelom i kao rezultat truda koji ste uložili da se pojedini aspekti njegovog temperamenta razviju. 

Dešava se, na primjer, da dijete koje je veoma teško pratilo nastavu u školi izraste u čovjeka koji se dobro koncentriše na poslovnim sastancima. Takvo dijete je vjerovatno razvilo motivaciju tokom odrastanja, ili je naučilo kako da izađe na kraj sa stvarima koje ga ometaju dok se trudi da usmjeri pažnju. 

Osnovne preporuke

Impulsivnijoj djeci i djeci koja imaju teškoće u samoregulaciji treba više podrške dok uče kako da upravljaju svojim ponašanjem i emocijama. Možete im pomoći jasnijom organizacijom dana i pripremom za nove situacije. Osim objašnjenja, djetetu će od velike pomoći biti i Vaše smireno ponašanje i dosljednost.

Djeci koja teško prihvataju nove situacije i osobe potrebno je više podsticaja i ohrabrenja s Vaše strane.

Nekad se ponašanje i reakcije djeteta pogrešno tumače kao otpor i neprihvatanje, a ne kao teškoće u regulaciji ponašanja. Takvo nerazumijevanje može dovesti do negativnih roditeljskih postupaka i praksi, a kod Vas stvoriti doživljaj neuspješnosti u ulozi roditelja.

Ako procjenjujete da Vam je kao roditelju potrebna podrška, potražite savjet stručnjaka.

Možete koristiti podršku koju pruža besplatna SOS roditeljska telefonska linija (080 888 888), na kojoj rade obučeni stručnjaci. Roditelji koji radnim danom od 9 do 15 časova pozovu SOS broj ili pošalju poruku na imejl sos@roditelji.me, dobiće sagovornika koji ima razumijevanja za problem koji ih muči.