Alimentația adecvată în primele 6 luni

Laptele matern este un lichid nutritiv complex care conține grăsimi, proteine, zaharuri, vitamine, minerale, anticorpi, enzime, apă și multe alte ingrediente exact în raportul și cantitatea necesare pentru a asigura creșterea și dezvoltarea optimă a bebelușului. Laptele matern asigură bebelușilor anticorpi care oferă imunitate și îi protejează împotriva multor infecții. Beneficiile alăptării încep la cea mai fragedă vârstă și durează toată viața.

Laptele tău este întotdeauna la disponibil, la temperatura potrivită, gratuit și reprezintă cel mai igienic mod de a hrăni bebelusul. Este special adaptat nevoilor copilului tău si se schimbă de la o zi la alta, de la o lună la alta, de la o alăptare la alăptare, pentru a satisface nevoile copilului.

Alăptând, încurajezi dezvoltarea psiho-motorie a bebelușului tău. Îți scurtezi recuperarea postpartum și reduci riscul unor boli mai târziu în viață. Alăptarea înseamnă mult mai mult decât a mânca. În timpul alăptatului se stabilește o legătură puternică între mamă și copil, iar nevoia bebelușului de dragoste, căldură și siguranță este satisfăcută într-un mod unic. 

Riscurile suplimentării inutile
Bebelușii au nevoie de o cantitate foarte mică de lapte la început. Pe măsură ce necesarul de lapte crește, prin supt frecvent, bebelușul stimulează producția de lapte și își asigură cantitatea de lapte de care are nevoie. Suplimentarea inutilă poate determina copilul să nu mai dorească să sugă din cauza senzației de sațietate din stomac. Producția de lapte va scădea sau sânii tăi vor deveni plini și tari. Dacă suplimentarea este folosită pentru a calma bebelușul, acest lucru îți poate submina încrederea că vei putea să-ți alăptezi copilul cu succes. 

Cum știu dacă copilul meu primește suficient lapte?

Un bebeluș primește cu siguranță suficient lapte dacă:
- suge de cel puțin 8-12 ori pe zi;
- suge ritmic cu pauze scurte, se văd mișcările bărbiei, se aude înghițirea;
- udă scutecele de 6 sau mai multe ori în 24 de ore cu urină pală, diluată;
- are de obicei 3-6 scaune în 24 de ore;
- a luat în greutate, în medie 150-240 g pe săptămână în primele 4 luni;
- este activ între alăptări, plin de viață. 

Creșterea în greutate

În primele zile după naștere, este normal ca un nou-născut să slăbească, în medie 7% din greutatea sa la naștere. Când lactația este instaurată, iar alăptarea începe bine, copilul începe să se îngrașe, în medie cu 25 până la 30 de grame pe zi. De obicei, bebelușii își recapătă greutatea avută la naștere între a 10-a și a 15-a zi de viață. Bebelușii care progresează bine cresc de obicei în greutate cu minimum 600 grame pe lună. Desigur, unii copii cresc mult mai mult; dacă bebelușul doar suge, nu trebuie să vă fie teamă că se îngrașă prea mult. 

Alimentația naturală a unui copil bolnav

Toți nou-născuții pot fi hrăniți cu lapte matern. Excepție fac doar bebelușii cu tulburări metabolice congenitale foarte rare. Unii bebeluși, cum ar fi bebelușii prematuri sau copiii pe ventilație mecanică, nu pot suge. Copiii cu despicătură palatină, defecte cardiace, tulburări neurologice sau genetice, cum ar fi Sindromul Down, pot avea dificultăți în a suge. În aceste situații, copilul poate fi hrănit cu lapte matern, într-un mod care se potrivește cel mai bine afecțiunii sale, până când este capabil să sugă. 

Contactul apropiat și alăptarea timpurie și exclusivă în primele 6 luni ajută copilul să se dezvolte. Laptele matern este primul și cel mai bun aliment sănătos pentru copilul tău și este suficient pentru a sprijini creșterea și dezvoltarea sănătoasă a copilului.