Comportamente comune ale bebelușilor: plânsul

Bebelușii se nasc cu capacitatea de a plânge. Pentru un bebeluș, plânsul este modalitatea de bază prin care comunică cu mediul înconjurător și prin care transmite că îi este foame, că este obosit, că nu se simte bine, că are dureri, dar și că are nevoie de tandrețe, de companie sau de confort.

Plânsul bebelușului se schimbă pe măsură ce crește. În medie, bebelușii mici plâng până la trei ore pe zi, iar 1 din 10 bebeluși plânge chiar mai mult. Bebelușii cu vârsta cuprinsă între 6 și 8 săptămâni plâng cel mai mult, iar pe măsură ce cresc, ei ar trebui să plângă mai puțin. Înainte de luna a șasea, bebelușii vor plânge cel mai intens după-amiaza târziu și seara. Te-ar putea ajuta să știi că acest tip de plâns încetează de obicei până în a cincea lună de viață a copilului. Pe măsură ce bebelușul crește, plânsul va apărea pe tot parcursul zilei, dar va fi mai scurt și mai puțin intens și va fi legat în principal de ceva ce vrea să îți comunice.

Ce să faci când un copil plânge? Primul lucru pe care îl poți face este să verifici dacă îi este foame, dacă este obosit sau dacă îl deranjează ceva. Atunci va fi ușor să reacționezi la plâns: îl vei hrăni, îl vei culca sau îi vei schimba scutecul. Iată alte câteva lucruri pe care le poți face:

Leagănă-ți ușor copilul. Mișcările tandre și apropierea de părinți pot avea un efect calmant.
Fă o plimbare cu copilul (dacă nu ești prea obosit pentru asta).
Fă-i o băiță bebelușului sau masează-l ușor. Atingerea și masajul pot fi liniștitoare și pot întări legătura dintre voi. Întreabă medicul sau asistentul medical cum să masezi bebelușul în siguranță.
Vorbește-i încet, cântă-i sau pune-i muzică liniștitoare în timp ce îl legeni sau îl îmbrățișezi. Uneori, zgomotele și sunetele aparatelor, cum ar fi uscătoarele de păr sau aspiratoarele, pot calma copilul.
Calmează-ți copilul prin reducerea stimulării - de exemplu, redu intensitatea luminilor.

Plânsul unui bebeluș poate fi foarte stresant pentru părinți și aceștia se pot simți speriați, furioși sau stresați. Încearcă să găsești timp pentru a te plimba, a citi o carte, a face exerciții fizice sau a face baie - cel puțin pentru scurt timp. Când copilul plânge și simți că nu mai poți suporta, pune-l într-un loc sigur și părăsește camera. Nu scutura niciodată copilul - poate duce la leziuni cerebrale periculoase.

Caută ajutor și vorbește deschis despre emoțiile tale. Deși este important să crezi că faci tot ce poți și că plânsul va trece, atunci când bebelușii plâng mult timp și intens, mulți părinți se simt obosiți și nervoși. Prin urmare, este important să soliciți consiliere și să discuți despre situația cu care te confrunți și despre modul în care reacționezi.