Dormitul împreună cu bebelușul
Locuri pentru dormit: care este cel mai sigur pentru bebeluș?
Cel mai sigur este ca, în primul an de viață sau cel puțin în primele șase luni, sugarul să împartă o cameră cu tine, dormind într-un pătuț lângă patul tău.
Dormitul împreună cu bebelușul: lucruri pe care să le ai în vedere
Dormitul împreună cu bebelușul este atunci când părinții iau bebelușul să doarmă cu ei în pat.
Dormitul împreună cu bebelușul este asociat cu un risc crescut de moarte subită a sugarului (MSS), inclusiv sindromul morții subite a sugarului (SMSS) și accidente fatale în timpul somnului, în anumite circumstanțe. Totuși, părinții aleg să ia bebelușul cu ei în pat din mai multe motive.
De exemplu, unii părinți care dorm împreună cu bebelușul cred că acest lucru îl ajută pe copil să se simtă în siguranță. Le place contactul apropiat cu corpul, îl simt ca pe o recompensă și satisfacție și cred că este bun pentru relația lor cu bebelușul.
Unii părinți dorm împreună cu bebelușul pentru că li se pare mai practic. Alăptarea și liniștirea în timpul nopții pot fi mai ușoare sau chiar cred că ajută la instalarea lactației.
Factori care cresc riscurile asociate cu dormitul împreună cu bebelușul
Dormitul împreună cu bebelușul crește întotdeauna riscul de MSS. Dormitul împreună cu bebelușul crește și mai mult acest risc dacă:
- ești foarte obosită sau nu te simți bine
- tu sau partenerul tău folosiți droguri, alcool sau orice tip de medicamente sedative care provoacă un somn greu
- tu sau partenerul tău sunteți fumători
- bebelușul nu se simte bine
- bebelușul are mai puțin de trei luni sau s-a născut prematur ori mai mic decât majoritatea bebelușilor la naștere.
Dormitul cu un bebeluș pe o canapea sau un scaun prezintă întotdeauna riscuri. Mută copilul într-un loc de somn sigur dacă crezi că ai putea adormi pe un scaun sau pe o canapea în timp ce ții copilul în brațe.
Reducerea riscului de MSS, inclusiv SMSS și de accidente fatale în somn
Te rugăm să consulți ghidul nostru pentru reducerea riscului de MSS, inclusiv SMSS și accidente fatale în somn.
Din nou, recomandăm cu tărie ca bebelușul să împartă o cameră cu tine, dormind într-un pătuț lângă patul tău. Cu toate acestea, dacă, dintr-un motiv, bebelușul tău doarme împreună cu tine, iată un rezumat al unora dintre lucrurile pe care le poți face pentru a reduce riscul de MSS.
- Așează bebelușul să doarmă pe spate (niciodată pe burtă sau pe o parte).
- Asigură-te că salteaua este curată și fermă. Nu folosi o saltea cu apă sau ceva moale dedesubt.
- Ține pernele și lenjeria de pat pentru adulți departe de copil. Asigură-te că lenjeria de pat nu poate acoperi fața bebelușului. Ia în considerare folosirea unui sac de dormit sigur pentru bebeluș, astfel încât copilul să nu împartă lenjeria de pat cu adulții.
- Folosește pături ușoare.
- Nu înfășa niciodată bebelușul dacă dormiți împreună.
- Leagă părul lung și îndepărtează orice altceva care ar putea reprezenta un risc de strangulare, inclusiv toate bijuteriile și colierele pentru dentiție.
- Îndepărtează patul de perete, astfel încât copilul să nu poată rămâne prins între pat și perete.
- Asigură-te că bebelușul nu poate cădea din pat. Cel mai sigur loc este pe o parte a unui pat mare, departe de margine. Ia în considerare dormitul pe o saltea pe podea, dacă este posibil ca bebelușul să se rostogolească de pe pat.
- Așază bebelușul pe partea unui părinte, niciodată între doi adulți sau lângă alți copii sau animale de companie. Cineva s-ar putea rostogoli peste bebeluș sau acesta se poate supraîncălzi.
Liniștirea și alte probleme asociate cu dormitul împreună cu bebelușul
Părinții aduc uneori bebelușul în pat cu ei pentru că acesta se trezește sau este neliniștit noaptea. Pentru unele familii, acest lucru funcționează bine. Pentru altele, s-ar putea să funcționeze pe termen scurt, dar poate conduce la probleme legate de liniștirea bebelușului mai târziu. De asemenea, este posibil ca patul părinților să nu fie amenajat în siguranță pentru bebeluș.
Dormitul împreună cu bebelușul poate fi o problemă dacă există un dezacord sau tensiune între parteneri cu privire la dormitul împreună cu copilul.
În cele din urmă, ar putea apărea o problemă dacă părinții doresc pentru copil să doarmă într-un pat separat înainte ca acesta să vrea să se mute. Mulți părinți care dorm împreună cu copiii spun că, de obicei, copiii își doresc propriul pat înainte de vârsta de 2-3 ani. Totuși, poate dura mai mult decât atât și, uneori, părinții doresc să înceteze să mai doarmă împreună cu copilul înainte ca acesta din urmă să dorească acest lucru.
Dacă te confrunți cu oricare dintre aceste probleme, s-ar putea ca dormitul împreună cu copilul să nu fie o opțiune bună pentru tine și copilul tău. Există și alte opțiuni pentru a-ți ajuta bebelușul să doarmă.
