Emocije i igra malog deteta

Emocije i igra mališana

Mala deca su mali ljudi sa velikim osećanjima za koja nemaju uvek prave reči. Tu nastupate vi. Pošto je igra prirodan način na koji deca uče i razvijaju se, igranje sa vašim mališanom daje mu priliku da izrazi svoja osećanja i vežba kako da upravlja njima. Takođe možete pomoći svom detetu da prepozna šta oseća i zašto. Na primer, ako je tužno zato što mu je igračka slomljena, možete umesto njega imenovati osećanje: „Vidim da si tužan što ti je igračka slomljena. Ne brini - možemo to da popravimo.” Mališani gledaju kako vi izražavate svoja osećanja i shodno tome, možete dati dobar primer kako se upravlja njima, posebno kada su veoma snažna. Na primer, kada svom frustriranom mališanu, koji vrišteći negoduje zbog nečega, odgovorite smireno i sa razumevanjem, šaljete mu snažnu poruku o tome kako se pokazivanje osećanja, i kada su snažna i neprijatna, mogu držati pod kontrolom.

Šta da očekujete od Vašeg mališana u ispoljavanju emocija  

Vaše dete će :

• postati svesnije da je individua sa 1-2 godine starosti,
• oko druge godine počeće da oseća strah, stid, empatiju i zavist,
• počeće da biva nezavisnije i želeti da radi stvari bez vaše pomoći,
• u drugoj godini biće u stanju i da sačeka svoj red i kontroliše neke emocije,
• u to isto vreme će početi da govori kako se oseća – na primer „jao“ za bol ili „uspeo sam!“ za ponos,
• porediće svoje ponašanje sa drugom decom – na primer, reći će da je čekalo svoj red, ali da druga deca nisu.

Vaše dete takođe uči o novoj i kompleksnoj emociji - frustraciji ili doživljaju uskraćenosti, jer će se često sretati sa tim: 

• plakaće, vikaće ili udarati kada nešto ne bude po njegovom, kada se oseća uskraćenim
• neće moći da razume zašto ne može da ima ono što želi, kada to želi,
• biće prilično naređivački nastrojeno u vezi sa onim što želi,
• teško će moći da strpljivo čeka ili da prestane da se igra,
• ponekad će se boriti da drži svoju frustraciju pod kontrolom – možda ćete videti neke napade besa.

Do treće godine, većina mališana počinje da oseća emocije poput krivice i stida. Tada je detetu potrebno mnogo uveravanja i podrške kako da bi razumelo ova nova osećanja.

Igre za izražavanje, razumevanje i upravljanje osećanjima

Igra je jedan od najboljih načina za malu decu da vežbaju izražavanje, razumevanje i upravljanje svojim osećanjima – iako, kao što znate, to za njih i dalje predstavlja veliki izazov. Evo nekih predloga:

• podržite da svoje igre i igračke deli sa decom svih uzrasta. Ako ne, budite vi prijatelj u igri!
• maštovita igra sa lutkama, igračkama ili starom odećom – na primer, vaše dete je mama koja se brine o lutki ili je vatrogasac koji hrabro spasava igračke sa drveta.
• puštajte veselu muziku, muziku koja je pomalo tužna – krećite se sa svojim detetom onako kako doživljavate muziku.
• "prljave" igra - sa peskom, testom, bojom – vaše dete može sa zadovoljstvom da lupa pesak, razvlači veliku gomilu testa za igru ili pravi ljutite poteze po velikom papiru četkicom ili četkom, ako to želi. Ovo oslobađa napetost i smiruje većinu dece.
• igra u vodi, tokom kupanja ili samo prskanje napolju, na otvorenom, uvek deluje opuštajuće.
• čitanje priča sa likovima koji doživljavaju ista osećanja kroz koja prolazi i vaše dete. Da li je dete u priči ljuto? Zašto? Šta ono radi? Zastanite i razgovarajte o slikama i priči.
• igranje na otvorenom gde vaše dete može da trči, da se prevrće ili da se kotrlja, i oslobodilo se svojih negativnih osećanja.