Tata - partner u dojenju

Šta treba prvo da uradite?

Pohađajte zajedno časove škole za roditeljstvo i naučite o dojenju:koje su prednosti i kako funkcioniše. Zajedno ćete lakše zapamtiti  najvažnije informacije i uspeti da prepoznate i rešavate eventualne probleme što pre.

• Majčino  mleko je hrana koju je prirada namenila vašoj bebi; štiti je od infekcija i bolesti, a smanjuje i rizik od nekih bolesti za majku. Takođe je besplatno i uvek dostupno.
• Dojenje zahteva vreme. U početku, svaki podoj može da traje od 10 minuta do sat vremena. Većina novorođenčadi sisa 8 do 12 puta dnevno.
• Dojenje nije uvek lako u početku, potrebno je vreme i strpljenje.
• Mama može da se suoči sa različitim problemima, kao što su sporije nadolaženje ili  prevelika količina mleka, odbijanje bebe da sisa, bolne i oštećene bradavice, mastitis.
• Raspitajte se gde možete da potražite pomoć i podršku oko dojenja, ako zatreba.

Pomoć i podrška partnera za uspešno dojenje

• Omogućite mami i bebi udoban, miran kutak za dojenje; sprečite da ih ometaju drugi članovi porodice, gosti ili kućni ljubimci;
• Dodajte mami čašu vode ili dodatni jastuk ako joj je potreban;
• Prinesite bebu mami za noćni podoj i preuzmite je posle podoja; mami će značiti ovakva pomoć bar za neki  podoj i bar za neku noć;
• Budite strpljivi ako vaša patnerka nije raspoložena za intimnost. Verovatno je ophrvana dojenjem i umirivanjem bebe koja plače mnogo puta tokom dana;
• Pobrinite se da mama pije dovoljno tečnosti i da ima redovne obroke;
• Trudite se da provodite što više vremena kod kuće; ako preuzmete na sebe kućne poslove pre nego što se to od vas traži, vaša partnerka će znati da o tome ne mora da brine. Pokažite delima da Vam je stalo!

Osluškujte potrebe mame za vreme dojenja, bodrite je i hrabrite u emotivnim momentima. Nemojte se iznenaditi ako reaguje na način koji joj inače nije svojstven! Hormonske promene, mnoštvo emocija, osećaj odgovornosti za malo, bespomoćno biće, umor i nedostatak sna utiču na majku. Pokažite joj da mislite da se odlično snalazi i da cenite njene napore i rezultate u dojenju. Ako se pojave teškoće koje mama ne uspeva da savlada uprkos velikom naporu, uverite je da je i to u redu.

Sa dolaskom nove bebe u porodicu, lako se može desiti da zaboravite na sopstvene potrebe. Važno je da brinete i o sebi, tako što ćete se hraniti zdravo, naći vreme za neku fizičku aktivnost i spavati kad možete. To će vam obezbediti energiju da budete roditelj kakav želite da postanete.