Uključenost očeva

U većini društava širom sveta briga o deci smatra se odgovornošću majki, dok se očevi aktivno odvraćaju od uključivanja. Nacionalne politike i ustanove kodifikovale su rodno pristrasne norme, koje na primer omogućavajući porodiljsko odsustvo ili bolovanje zbog deteta samo majkama, ne i očevima. Na taj način ograničavaju puno uživanje roditeljstva među majkama i očevima, dok istovremeno previse opterećuju majke ili žene. Važno je da razumete da očevi imaju snažne urođene sposobnosti da se vezuju za svoje bebe i brinu o njima. Vezivanje oca i deteta ima i hormonalnu/neurobiološku i psihološku osnovu i presudno je za razvoj deteta (Porodično uključeno, 2018).

Saveti za roditelje:

• Pre nego što se vaše dete rodi, planirajte kako ćete da iskoristite politike koje regulišu roditeljsko odsustvo, kojima se upravlja vašim radnim vremenom u firmi u kojoj radite itd, kako biste bili sigurni da možete da posvetite dovoljno vremena svojoj deci i delite kućne obaveze sa svojim partnerom.

• Zbog nove uloge oca u početku ćete se možda osećati neodoljivo i zahtevati ogromno učenje. Možda će vam se činiti da vaš partner ima sve pod kontrolom, dok vi nemate. Zapamtite da svi očevi imaju urođenu sposobnost da se vežu za svoje dete i neguju ga, a iskustvo roditeljstva je vrlo korisno i za dete i za roditelja

• Očevi i negovatelji muškog pola mogu i treba u potpunosti da učestvuju u brizi o deci od rođenja i da se uključe u sve aktivnosti, uključujući podršku u hranjenju, igranju, kupanju, nezi kengura itd. Danas je sve poznatiji vid direktne nege kontakt roditelja kože na kožu, koja se primenjuje posebno pri početnom uspostavljanju kontakta roditelja za novorođenčetom I koja, naučno je dokazano, ima značajne zdravstvene efekte za dete. Fizički dodir putem kože I tela čini da se vaša beba oseća bezbedno, izgrađuje poverenje i vezu sa vama i stimuliše razvoj bebinog mozga

• Osigurajte da zdravstveni radnici i sistemi aktivno podstiču učešće oca tokom zdravstvenih pregleda deteta, imunizacije itd.

• Obezbedite obuku za roditelje I podršku (npr. grupe podrške za očeve), i stvarajte na taj način povoljno okruženje za očeve da razvijaju veštine i osećaju se psihološki podržanim

• Provedite jedan-na-jedan vreme sa bebom: ovo pruža najbolju priliku za povezivanje i izgradnju veze, istovremeno povećavajući samopoštovanje vašeg deteta

• Često razgovarajte sa decom, pričajte priče, pevajte i podstičite dvosmernu komunikaciju

• Naučite da prepoznajete dečje znake koje vam šalju svojim ponašanjem, govorom tela, npr. Bebin plač može zvučati drugačije kada je gladna i kada je umorna.

• Bez obzira da li ste otac ili partner/partnerka, podržavajte partnera u dojenju, jer dojenje može biti izazovno i iscrpljujuće tokom prvih nekoliko meseci nakon rođenja, npr. ohrabrite se da držite bebu između hranjenja, dodajte bočicu kada treba itd.