Если вы чувствуете, что можете причинить вред своему ребенку

Родители, способные причинить вред своему ребенку

Для родителя нормально иногда чувствовать себя измотанным до предела. Но иногда бывает и хуже.

Если вы очень устали, разочарованы непростым поведением ребенка или беспокоитесь о том, правильно ли вы поступаете, вам может быть трудно контролировать свои эмоции и реакции. Отсутствие достаточной поддержки также может истощить ваше терпение и способность справляться с воспитанием ребенка.

Иногда личные, эмоциональные, медицинские или финансовые проблемы могут измотать вас так, что  вы чувствуете, что не можете должным образом заботиться о своем ребенке.

У вас могут быть тяжелые переживания о собственном прошлом, например несчастное детство или отсутствие поддержки со стороны семьи. Этот прошлый опыт может усложнить вам жизнь как родителю.

Если все вышло из-под вашего контроля и вы сердитесь на своего ребенка, демонстрируя это словесно или физически, вы рискуете причинить ему вред, даже если не хотите этого.

Никогда не причиняйте вреда ребенку. Каждый ребенок имеет право на безопасность и защиту.

Что делать

Если вы чувствуете, что можете причинить вред своему ребенку, необходимо предпринять следующие действия.

В настоящий момент:

• Остановитесь.
• Уйдите и сделайте несколько глубоких вдохов.
• Позвоните кому-нибудь, чтобы обсудить этот момент, например члену семьи, другу или на телефон доверия для родителей.

Когда вы стали спокойнее:

• Подумайте о том, что произошло и как это повлияло на вас и вашего ребенка.
• Сделайте что-нибудь, чтобы улучшить ситуацию.
• Обратитесь за поддержкой и помощью, чтобы внести изменения.

Если вы чувствуете, что можете причинить вред своему ребенку или причинили ему боль, важно немедленно обратиться за помощью. Если вашему ребенку требуется медицинская помощь, вызовите скорую помощь.

Получение поддержки, чтобы избежать жестокого обращения с детьми

Если вы чувствуете, что можете причинить вред своему ребенку, и осознали эти чувства, вы можете предпринять шаги, чтобы избежать этого риска.

Ниже перечислены специалисты и службы, которые могут вам помочь:

• консультанты на горячих телефонных линиях;
• службы/ программы  поддержки семьи в вашем районе, например в социально-педагогическом центре, в территориальных центрах социального обслуживания населения (включая программы по противодействию домашнему насилию); 
• психолог в детском саду;
• психолог в центре коррекционно-развивающего обучения и развития (ЦКРОиР); 
• ваш доктор — он может посоветовать профессионалов (психологов и консультантов), если вы не знаете, к кому обратиться;
• ваш социальный работник (если он есть).

Просьба о помощи требует мужества, но также показывает, что вы:

• любите своего ребенка и заботитесь о его интересах;
• понимаете, что есть проблема;
• берете на себя ответственность;
• хотите, чтобы что-то изменилось в вашей семье;
• стремитесь  улучшить ситуацию.

Возможно, вам будет легче, если вы будете знать, что вы не единственный родитель, переживший тяжелые времена. Каждый врач, психолог, консультант, социальный работник и оператор горячей линии разговаривал с кем-то, у кого возникли похожие проблемы, и помогал ему.

С вами могут работать профессионалы, которые подскажут, как стать более позитивным родителем. Обращаясь за помощью, вы делаете все возможное для своего ребенка, своей семьи и для себя.