Как построить хорошие отношения между родителями и детьми

Хорошие отношения между родителями и детьми: почему это важно

Самые важные ранние отношения детей — отношения с родителями.

Позитивные отношения между родителями и детьми помогают детям познавать мир и понимать — безопасно ли вокруг, любят ли их, кто их любит, что происходит, когда они плачут, смеются или гримасничают и многое другое.

Эти отношения влияют на все сферы детского развития.

Выстраивание позитивных отношений между родителями и детьми происходит, если:

• вы проявляете участие и уделяете внимание ребенку
• продуктивно проводите время с ребенком
• создаете атмосферу заботы, доверия и уважения.

Не существует формулы для налаживания правильных отношений между родителями и детьми, и неизбежно будут ситуации, когда вам будет трудно относиться к своему ребенку так, как вам хотелось бы. Но если вы будете продолжать работать над построением ваших отношений, ребенок будет чувствовать, что его любят и что он в безопасности.

Как проявление участия помогает отношениям между родителями и детьми

Проявлять участие и уделять внимание означает настроиться на волну ребенка и понимать, что с ним сейчас происходит. Это показывает вашему ребенку, что вы разделяете его эмоции, интересуетесь тем, что для него важно — это является основой для крепких отношений.

Вот несколько советов, которые помогут вам проявлять участие важным для ребенка образом:

• Демонстрируйте согласие и ободрение, пусть ребенок делает то, что ему нравится, и постарайтесь не руководить все время. Например, если, играя с кубиками, ваш ребенок не строит из них башню, а играет ими как куклами — не мешайте. Никогда не следует пытаться заставить малыша играть с игрушками «правильно».
• Обращайте внимание на то, что делает ваш ребенок, и комментируйте или подыгрывайте. Например, «большие синие кубики — это продавцы? А маленький красный кубик покупатель? Что он покупает?».
• Слушайте своего ребенка и постарайтесь понять, что именно он пытается сказать. Например, если он долго и много рассказывает сразу про все, что произошло за день, он может на самом деле пытаться рассказать, что ему нравится его новый воспитатель или что у него сегодня весь день хорошее настроение.
• Подумайте о том, о чем вам говорит поведение вашего ребенка, и это подскажет вам, что ему действительно нужно. Например, если ваша дочь-подросток просто слоняется по кухне и особо при этом не разговаривает, возможно, ей просто хочется быть рядом с вами. Просто обнимите ее или предложите ей помочь вам с готовкой, не обязательно при этом разговаривать, если она не хочет.

Проявление участия и внимания к ребенку также означает предоставление ему возможности иногда взять на себя инициативу, например:

• Когда вы играете со своим малышом, играйте в то, во что ему хочется играть, подыгрывайте и веселитесь вместе.
• Ребенку постарше позволяйте взять на себя инициативу, поддерживайте его идеи — например, соглашайтесь, если ему хочется составить меню для семейного обеда.
• Когда ваш ребенок выражает свое мнение, разговаривайте с ним, чтобы узнать побольше о том, что он думает и чувствует.

Повторение или перефразирование слов ребенка, улыбка и зрительный контакт дадут ему понять, что вы проявляете участие и внимание, когда разговариваете или проводите время с ним. Такое выражение тепла и интереса с вашей стороны поможет вашему ребенку чувствовать себя спокойно и уверенно.

Как продуктивно проводить время, чтобы выстраивать отношения между родителями и детьми

Позитивные отношения между родителями и детьми строятся на проведенном вместе времени. Проводя вместе время, вы узнаете об опыте, мыслях, чувствах и меняющихся интересах друг друга. Это прекрасный элемент построения отношений с ребенком.

Продуктивно проводить время — это значит уделять все ваше внимание ребенку, ни на что не отвлекаясь. Это вообще любое занятие с малышом — в любой момент и где угодно: например, когда вы вместе смеетесь во время купания.

Когда вы проводите время со своим ребенком, вы показываете, что цените его и дорожите им. Это время можно использовать, чтобы подавать ребенку сильные позитивные сигналы посредством улыбок, смеха, зрительного контакта, объятий и нежных прикосновений.

Постарайтесь регулярно проводить время один на один с каждым из ваших детей. Все дети разные, и вам может казаться, что ваш ребенок прекрасно занимает сам себя, но проведенное вместе время — всегда на пользу всем детям. В напряженные рабочие дни у вас может быть не так много времени наедине с детьми, но по возможности лучше взаимодействовать как можно дольше.

Время, которое вы проводите с ребенком, также влияет на то, как он учится. Например, все время, в течение которого вы разговариваете со своим ребенком в первые три года жизни, помогает ему выучить язык.

Доверие, забота и уважение в позитивных отношениях между родителями и детьми

Доверие и уважение — это обязательные компоненты позитивных отношений между родителями и детьми.

Даже в первые годы жизни с ребенком важно развивать доверие и уважение. Ваш ребенок будет чувствовать себя спокойно и уверенно, когда поймет, что в своих потребностях он может положиться на тех, кто заботится о нем. По мере того, как ваш ребенок становится старше, доверие и уважение превращаются двусторонний процесс.

Вы можете стимулировать доверие и уважение, выстраивая отношения между вами. Например:

• Приходите на помощь, когда вашему ребенку нужна поддержка, забота или помощь — в любой ситуации, будь то помочь малышу подняться, если он упал, или забрать подростка с вечеринки, если он позвонил с такой просьбой. Это помогает ему научиться верить в то, что вы всегда будете рядом, когда вы ему понадобитесь.
• Понимайте своего ребенка и цените его таким, какой он есть. Если ваша дочь любит футбол, поддерживайте ее или разговаривайте с ней о футболе и любимых игроках. Это будет свидетельствовать об уважении к ее чувствам и мнению, а также даст ей понять, что она может обо всем вам рассказывать.
• Ваши отношения будут развиваться по мере развития вашего ребенка, а также изменения его потребностей и интересов. Например, в подростковом возрасте ребенок может не хотеть, чтобы вы были рядом, когда он идет в парк со своими друзьями, даже если раньше ему нравилось играть там с вами.
• Установите твердые, но справедливые семейные правила. Правила — это четкие указания о том, как в вашей семья заботятся о близких людях и относятся к ним. Они помогают вашему ребенку усвоить, что вы будете последовательны в своем отношении к нему.