Когда пора выбирать первую подушку
Для младенцев подушки не используются; достаточно подложить под голову пеленку или пустую наволочку. У многих малышей бывает рвота, поэтому роль такой импровизированной подушки как раз и заключается в том, чтобы защитить простыни.
Body
Первая подушка
Подушку можно начинать использовать, когда малышу будет примерно один год. Вот несколько советов:
- Подушка должна быть тонкой, чтобы исключить неправильное положение позвоночника.
- Площадь подушки должна быть достаточно большой, чтобы голова ребенка не соскользнула с нее, когда он будет переворачиваться во сне.
- Подушка служит для поддержки шеи, когда ребенок спит на боку, и для поддержания задней части шеи, позвоночника, затылка и спины.
- Рекомендуется использовать подушки средней толщины от 10 до 15 миллиметров. Стандарты различаются в зависимости от страны; стандартной у нас в стране является подушки размером 40 х 60 сантиметров.
- В возрасте от двух до пяти лет дети интенсивно растут и развиваются; можно подобрать подушку повыше.
- Детям не нужны анатомические подушки.
- Рекомендуется использовать подушки из современных гипоаллергенных материалов, периодически стирать их и менять каждый год.
- Если ребенок не хочет пользоваться подушкой, считает ее неудобной, вынимает ее из-под головы, не настаивайте на ее использовании.
