Снижение риска ВНСМ и СВДС в картинках

Безопасный сон: укладывайте малышей спать на спину

Укладывайте малыша спать на спину. Это снижает риск внезапной неожиданной смерти младенца (ВНСМ), в том числе СВДС и несчастных случаев, которые могут привести к смерти во сне.

Не укладывайте ребенка спать на животик. Малыши, которые спят на животике, подвергаются большей опасности ВНСМ.

Не укладывайте малыша спать на бок. Малыши, которые спят на боку, подвергаются большей опасности ВНСМ.

 Безопасное место для сна

Используйте плоский, жесткий матрас, который точно подходит под размер детской кроватки. Укладывайте малыша ножками в нижнюю часть кроватки и плотно заправляйте простыни. Оставьте кроватку в своей комнате на первые 6-12 месяцев.

Не используйте лоскутные, стеганые одеяла, овечью шерсть, подушки, мягкие игрушки, бамперы или что угодно, что может накрыть голову вашего малыша. Не оставляйте малыша спать на диване или в кресле.

 Снижение риска ВНСМ: кормите грудью, избегайте перегрева, не курите

По возможности кормите малыша грудью или сцеженным грудным молоком в течение первых шести месяцев жизни. Грудное вскармливание снижает опасность ВНСМ.

Не надевайте на малыша слишком много одежды. Не накрывайте лицо и голову ребенка. Перегрев опасен и может повлечь за собой ВНСМ.

Не курите во время беременности или при нахождении рядом с ребенком. Дым опасен для малыша и может повлечь за собой ВНСМ. Если вы не можете бросить курить, обратитесь за помощью.