Защита зубов от кариеса

Защитить зубы от кариеса можно за счет правильного ухода, правильного питания и регулярных осмотров у стоматолога. Когда на зубах появится первое пятно, которое невозможно удалить в ходе обычной чистки, обратитесь с ребенком к детскому стоматологу.

Что такое кариес

Кариес может возникать в очень раннем возрасте из-за плохой гигиены полости рта и плохого питания. Раннее появление кариеса на большом количестве зубов, чаще всего на верхней челюсти, называют циркулярным кариесом, а также «синдромом детской бутылочки». Зуб начинает разрушаться, когда на его поверхности образуется липкий налет, называемый зубным налетом. В нем микроорганизмы питаются сахарами из пищи и создают кислоту, разъедающую зуб. На поверхности зуба начинают появляться коричневые пятна или белая полоса по линии десны, а через некоторое время на зубе возникает полость. Окружающие десны могут быть покрасневшими и опухшими, а в тяжелых случаях они покрываются волдырями. Такой зуб с хроническим воспалением может вызывать боль и распространять инфекцию, влиять на питание, речь, развитие челюстей и общий рост и развитие ребенка.  

При первых признаках кариеса необходимо отвести ребенка к детскому стоматологу на осмотр и необходимое лечение. Если откладывать посещение стоматолога, то это может привести ко множеству проблем: боль и дискомфорт, риск разрушения соседних зубов, повышенное беспокойство во время следующего посещения стоматолога, нарушения речи, проблемы ортодонтического характера и т.д.

Защита зубов от кариеса

Для предотвращения кариеса необходимо:

  • Регулярно чистить зубы с момента прорезывания первого зуба.
  • Зубы необходимо очищать щеткой, соответствующей возрасту малыша.
  • Зубы необходимо чистить два раза в день, после утреннего и вечернего приема пищи, а со второго года жизни необходимо использовать зубную пасту с низким содержанием фтора.

Правильное питание

  • Создайте для ребенка такие условия, чтобы у него развивались здоровые привычки питания и он употреблял продукты без добавления сахара или с низким содержанием натуральных сахаров.
  • Лучшей едой в первые 6 месяцев жизни будет грудное молоко, которое следует продолжать давать малышу и постепенно вводить в его рацион другие продукты. Постепенно вы можете начать давать ему немного кипяченой воды между приемами пищи.
  • Не укладывайте малыша спать с бутылочкой во рту. Научите его пить из чашки. Можно начинать уже на первом году жизни, когда он научится хватать предметы двумя руками.

Здоровые привычки питания

Чтобы ребенок привык к здоровым привычкам питания, необходимо:

  • чтобы у ребенка дома было постоянное место, где он ест; чтобы он ел примерно в одно и то же время; чтобы он ел такую пищу, которую легко пережевывать и которая будет недолго оставаться во рту; чтобы пищу убирали со стола после еды 
  • чтобы ребенку давали воду, а не подслащенные напитки, когда он хочет пить; если вы разрешаете ребенку сок, его следует давать во время еды
  • чтобы продукты, которые полезны для зубов, способствовали развитию умения пережевывать пищу и слюноотделению: сыр, нарезанные овощи (морковь, сельдерей) 
  • чтобы ребенок регулярно посещал стоматолога: один или два раза в год, даже если все зубы у него кажутся здоровыми
  • заботиться о здоровье его зубов, ведь вы должны знать, насколько здоровые зубы формируют уверенность у вашего ребенка, который не будет стесняться улыбаться

Кариес зубов можно предотвратить. Создайте для ребенка такие условия, чтобы у него развивались привычки, направленные на здоровый образ жизни и сохранение здоровых зубов. Постарайтесь сами быть хорошим образцом для подражания!