12 неделя беременности

Вы на 12 неделе беременности

Ваша матка смещается кверху, ослабляя давление на мочевой пузырь. По крайней мере, некоторое время вам, вероятно, не придется так часто ходить в туалет.

Вы можете начать чувствовать немного меньше усталости - или все еще ощущать недостаток энергии.

Вы можете заметить темные участки кожи на лице или шее. Это называется "хлоазма" (или "маска беременности"), и это нормально. Также нормальной является черная линия (linea nigra) - более темная полоса на коже живота, идущая от пупка к лобку. Вы можете увидеть ее сейчас или позже во время беременности. Хлоазма и черная линия вызваны гормональными изменениями, которые увеличивают количество меланина в организме.

Вероятно, примерно в это время вы посетите свой первый кабинет по наблюдению за беременностью, а также сделаете УЗИ в 12 недель.

Почему дородовые осмотры имеют значение
Важно посещать дородовые осмотры с самого начала, чтобы ваш врач или акушерка могли видеть, как у вас и вашего ребенка идут дела, и вы могли поговорить о любых проблемах, которые могут вас беспокоить. Если есть какая-то проблема, обычно ее можно обнаружить и вылечить или проверить. Некоторые анализы также рекомендуются в определенное время.

Антенатальные приемы - это хорошая возможность получить поддержку по вопросам здоровья и образа жизни, если вам это необходимо, и получить информацию о вашей беременности, родах, рождении и воспитании детей в раннем возрасте. Если вас что-то беспокоит, вы можете поговорить и об этом.

Если вы хотите, чтобы во время беременности, родов и рождения вас обслуживали только женщины-медики, вы можете попросить, чтобы вас обслуживала женщина-акушерка или врач. Однако это может оказаться невозможным, особенно если вам или вашему ребенку требуется срочная или специализированная медицинская помощь.

Вызов переводчика или медицинского работника из числа представителей разных культур
Если вы не уверены в том, что говорите по-английски, попросите переводчика. Если его нет на месте, спросите, можно ли вызвать переводчика по телефону. Вам не придется платить за услуги переводчика.

Возможно, вы также сможете получить помощь мультикультурного медицинского работника в таких вопросах, как запись на прием к врачу, заполнение форм и доставка на прием. Спросите, есть ли в штате многонациональный медицинский работник.

Ваш ребенок ест и пьет то, что едите и пьете вы
Плацента уже работает, передавая кислород и питательные вещества через пуповину и выводя отходы жизнедеятельности.

Большинство вещей, которые вы едите и пьете, попадают в организм вашего ребенка. Поэтому вам нужно есть здоровую пищу, не употреблять слишком много напитков с кофеином - кофе, чай и энергетические напитки - и отказаться от алкоголя и других не прописанных лекарств.

Вы также должны убедиться у своего врача или акушерки, что все лекарства, которые вы принимаете, и средства по уходу за кожей, которые вы используете, безопасны для беременности. К лекарствам относятся прописанные врачом препараты, натуральные добавки и лекарства из аптек и супермаркетов.

Другие вещи, которые вы можете вдыхать, например сигаретный дым, также передаются вашему ребенку, даже если вы находитесь рядом с курящими людьми. Если вам нужна помощь, чтобы бросить курить или вейпинг, обратитесь к своему врачу или акушерке.

Ваш ребенок на 12 неделе беременности

Вот что происходит с вашим ребенком:

• Ваш ребенок длиной от головы до основания около 6 см и весом около 18 г.
• Почки работают, и ваш ребенок может выделять мочу и глотать амниотическую жидкость.
• Грудь вашего ребенка поднимается и опускается, отрабатывая дыхательные движения. Пищеварительная система также находится в тестовом режиме.
• Ваш малыш уже имеет 20 зубов в деснах.