Отлучение от груди: прекращение грудного вскармливания

Отлучать малыша от груди необходимо постепенно, чтобы он привык к новому распорядку и рациону, а у вас перестало вырабатываться молоко. В зависимости от возраста ребенка вы можете приучать его пить из бутылочки или чашки. Перейдете вы от груди на детскую смесь или коровье молоко, также зависит от возраста ребенка. Когда вы начнете процесс отлучения от груди, грудное вскармливание станет менее надежным способом контрацепции, поэтому имеет смысл подумать о противозачаточных средствах.

Что такое отлучение от груди?

Отлучение от груди означает прекращение грудного вскармливания.

Отлучение от груди — это окончание грудного вскармливания, когда ребенок перестает есть грудное молоко. Отлучение начинается, когда в течение дня ребенок время от времени ест другую пищу, а заканчивается, когда он больше не получает грудного молока.

Вы можете решить прекратить грудное вскармливание, когда ребенку исполнится 6 или 12 месяцев или даже раньше. Особенно, если решите вернуться к работе.

Малыш и сам может начать отказываться от груди, причем даже раньше, чем вы сами станете к этому готовы, но такие ситуации случаются реже.

Исключительно грудное вскармливание рекомендуется до тех пор, пока ваш ребенок не начнет есть твердую пищу в возрасте примерно шести месяцев. Лучше всего для ребенка, если одновременно с введением твердой пищи вы продолжите кормить его грудью, пока ему не исполнится хотя бы 12 месяцев.

Процесс отлучения

Прекращать грудное вскармливание рекомендуется постепенно. Так ребенку будет проще привыкнуть к изменению распорядка дня и рациона питания, а вашему организму — к тому, что больше не нужно вырабатывать молоко.

Если не ребенок отказывается от груди, а вы сами решаете прекратить грудное вскармливание, возможно, потребуется создать для малыша дополнительные комфортные условия при переходе на кормление из бутылочки и питье из чашки. Больше «обнимашек» и времени, проведенного с вами, поможет малышу чувствовать себя защищенным и любимым, даже когда он уже не ест грудное молоко.

Отлучение от груди для ребенка
Вы можете приучить ребенка пить из чашки или бутылочки. Все зависит от возраста ребенка: если ему около 7-8 месяцев, он может научиться пить прямо из чашки.

Решение о том, чем заменить грудное молоко — детской смесью или коровьим молоком — также зависит от возраста ребенка: детям младше 12 месяцев нельзя давать коровье молоко, поэтому их нужно приучать к молочной смеси.

Когда вы начинаете процесс отлучения от груди, первым делом следует отменить то кормление, которое наименее важно для ребенка. Вместо груди предложите сцеженное грудное молоко, детскую смесь или коровье молоко из чашки или бутылочки. Отмените одно кормление грудью и подождите от нескольких дней до недели, прежде чем отменить еще одно.

Отлучение от груди для мамы
Если вы прекратите грудное вскармливание резко, молоко может застаиваться в груди, что доставит вам дискомфорт. Чтобы предотвратить избыточное скопление молока и набухание груди, может потребоваться сцеживание молока. Сцеживайте ровно столько, сколько нужно для комфортного самочувствия: если сцедить слишком много, вы как раз активизируете выработку молока.

В некоторых случаях, чтобы избежать набухания груди, маме нужно перейти с одного кормления в день на одно кормление каждые несколько дней, прежде чем полностью прекратить грудное вскармливание.

Остерегайтесь уплотнений в груди. После того, как ребенок перестал сосать грудь, в груди на протяжении 5-10 дней может возникать бугристость. Такие уплотнения могут указывать на закупорку протоков или начало мастита. Попробуйте массировать уплотнения или сцеживать небольшое количество молока — это может способствовать устранению уплотнений.

Если какое-то уплотнение не проходит или становится болезненным или вы начинаете ощущать симптомы гриппа, как можно скорее обратитесь к терапевту.

Если вашему ребенку уже больше шести месяцев и он хорошо развивается, вы можете попробовать отменить ночные кормления и продолжать кормить грудью в течение дня. Если же вам удобно кормить ребенка по ночам, не спешите отказываться от ночных кормлений. Выбирайте тот вариант, который лучше всего подходит именно вам и вашему ребенку.

Отлучение от груди, беременность и контрацепция

Грудное вскармливание обеспечивает определенную защиту от наступления беременности, особенно если:

вы кормите исключительно грудью
у вас не возобновились менструации
вашему ребенку меньше шести месяцев, и между кормлениями он не спит очень долго.

Когда вы начинаете отлучать ребенка от груди, грудное вскармливание может не обеспечивать ту же степень защиты от наступления беременности, поэтому рекомендуется рассмотреть другие формы контрацепции.

В случае пероральной контрацепции — комбинированных таблеток или т.н. мини-пили — следует помнить о нескольких вещах:

Можно без опасений начать прием комбинированных оральных контрацептивов (эстрогена и прогестерона), пока ваш ребенок еще сосет грудь. Комбинированные таблетки помогают уменьшить количество грудного молока.
Вам нужно проявлять особую внимательность с мини-пили, если это единственное средство контрацепции помимо грудного вскармливания. Например, вы должны принимать их в один и тот же трехчасовой промежуток времени каждый день.

Таблетки отпускаются по рецепту, поэтому вам нужно будет обратиться к терапевту или медсестре. Врач объяснит, как правильно применять такие таблетки для предупреждения беременности.

Что нужно знать о прекращении грудного вскармливания

Отучать ребенка от груди лучше медленными темпами, постепенно меняя его распорядок дня.

Даже если вы очень хотели прекратить грудное вскармливание, после последнего кормления вы можете чувствовать некоторую подавленность.

Для того, чтобы ваши гормоны вернулись в нормальное состояние, может потребоваться некоторое время. У одних женщин овуляция возобновляется сразу после сокращения количества ночных кормлений или начала отлучения от груди, другим для восстановления овуляции и менструации требуется несколько месяцев.