Первый поход на пляж

Когда вы впервые окажетесь с малышом на пляже или у бассейна, он может испугаться шума, толпы, волн и откажется идти с вами в воду. Пусть малыш познакомится с водой постепенно, чтобы привыкнуть к ней. Не делайте ничего против его воли.

Для первого раза лучше начать с купания малыша в небольшом бассейне у воды (но никогда не оставляйте его без присмотра, несмотря на то, что глубина воды в бассейне маленькая). Придерживайте малыша в бассейне одной рукой, а другой — слегка обливайте его водой из этого же бассейна. Если вы пойдете в море с малышом, в воде держите его на одной руке и осторожно обливайте его другой рукой; когда вы поймете, что ребенок привык к воде и ее температуре, наденьте на него плавательный (надувной) круг.

Для малышей и детей постарше есть надувные круги с отверстиями для ног; в них будет безопаснее всего. Когда вы находитесь в воде с малышом, всегда твердо стойте на ногах, не заходите глубоко в воду. Малышу в возрасте 6 месяцев не рекомендуется находиться в воде более 10 минут.

Малыши еще не могут контролировать мочеиспускание и стул, используйте одноразовые подгузники для плавания.

Также важно обмывать кожу малыша проточной водой каждый раз, когда вы с ним выходите из моря, бассейна или озера, и вытирать ее полотенцем. Переоденьте малыша в сухую одежду; для походов на пляж можно приобрести специальную одежду, которая дополнительно защищает от воздействия ультрафиолетового излучения. Если ребенок умеет ходить, обязательно обуйте его.

Наносите солнцезащитный крем, даже если ребенок играет под пляжным зонтом, потому что солнечные лучи отражаются от бетона, воды и песка. Не забывайте про уши, затылок, спину и плечи, а также руки и ноги, заднюю часть рук и область вокруг краев купального костюма. Обычно детские солнцезащитные кремы не смываются водой, все равно обновляйте его через каждые два часа.