Разговоры на сложные темы

Сложные для детей темы — это развод, болезнь, смерть, секс и стихийные бедствия. Как ни странно, разговор на сложные темы успокаивает вашего ребенка, помогает ему лучше понять сложные вещи и позволяет вам объяснить семейные ценности. То, как следует обсуждать сложные темы, зависит от возраста вашего ребенка и его способности понимать, а также от ваших культурных и семейных ценностей.

Почему хорошо говорить с детьми на сложные темы

Сложные темы — это те, которые могут быть эмоциональными и трудными для обсуждения в вашей семье. Развод, болезнь, смерть, секс, насилие, стихийные бедствия — эти и другие темы являются частью жизни. Разговоры на сложные темы — один из способов помочь ребенку справиться с жизненными трудностями.

Если вы поощряете откровенное общение на сложные темы, ваш ребенок поймет, что он может вам довериться. Ребенок будет знать, что если его что-то беспокоит, он может откровенно поговорить с вами, и вы всегда будете готовы выслушать.

Обсуждение сложных тем с вашим ребенком дает вам возможность объяснить ценности и убеждения, которые важны для вашей семьи и вашей культуры.

Разговоры на сложные темы важны для благополучия детей. Когда у них есть возможность свободно выражать свои чувства и проговаривать их, это помогает детям справиться со стрессом. Если ваш ребенок не понимает информацию или не может ее верно осмыслить, то он, скорее всего, придумает себе свою интерпретацию, которая может быть намного хуже, чем действительность.

Обсуждение сложных тем с малышами и дошкольниками

То, как вы будете обсуждать сложные темы, зависит от возраста вашего ребенка и его понимания мира.

Когда вы говорите на сложные темы с детьми младшего и дошкольного возраста, важно сосредоточиться на чувствах, которые они понимают, и объяснять вещи самым простым языком. Например:

«Я очень расстроена. Бабушка умерла, и мы ее больше не увидим».
«Мы очень любим тебя. Но мы думаем, что семья будет счастливее, если мы с папой будем жить в разных домах».
«Человеческий эмбрион растет внутри тела женщины в месте, которое называется маткой».
«Я тоже очень испугался, когда эта машина врезалась в нас, но теперь мы в безопасности».
«Мы носим маски, чтобы защитить себя от коронавируса. Это помогает нам не заболеть».

Проконсультируйтесь со специалистом, если вы не знаете, как начать обсуждать какую-то деликатную тему.

Кроме того, узнайте, что ваш ребенок слышит в своей группе в детском саду и какие темы обсуждаются в классе вашего ребенка, а также о том, что он может увидеть в средствах массовой информации. Например, может ли ваш ребенок посмотреть новостные сюжеты о стихийных бедствиях, вооруженных конфликтах или протестах. Так обсуждение чувствительных вопросов не застанет вас врасплох.

Планирование сложных разговоров

Хорошая идея — подумать о сложных темах, прежде чем ваш ребенок задаст вам непростой вопрос. Таким образом, вы будете готовы к обсуждению сложной темы.

Вот несколько советов, которые помогут вам спланировать трудный разговор:

Сообщите ребенку печальные или пугающие новости, если можете, или попросите кого-нибудь, кто хорошо знает вашего ребенка, побеседовать с малышом. Поговорите с ребенком, как только сможете, например, после мероприятия.
Если есть время, чтобы все спланировать заранее, выберите момент, когда вы оба спокойны. По возможности уединитесь, разговаривайте в удобном месте, где вас не побеспокоят.
Будьте честны. Например: «Да, папа теперь будет жить с Екатериной, но это не означает, что он тебя больше не любит».
Сообщите ребенку, что он может задавать вам любые вопросы.
Внимательно слушайте своего ребенка после того, как вы начали разговор. Будьте рядом, спуститесь на уровень его глаз и установите зрительный контакт с ним. Возможно, будет полезно проговорить чувства ребенка, чтобы показать ему, что вы понимаете, о чем он говорит.
Будьте готовы утешить и поддержать ребенка.
Используйте ролевые игры, рисование, сказки, рассказы, мультфильмы, чтобы помочь дошкольнику понять и осознать пока сложную для него информацию.
Вернитесь к сложной теме через неделю, если ваш ребенок не поднимет ее сам. Возможно, ему нужно время, чтобы осмыслить то, о чем вы говорили, также ему может потребоваться ободрение, чтобы поговорить об этом еще раз.

Темы, с которыми у вас возникли проблемы

Вероятно, есть вещи, о которых вам трудно говорить. Это может быть связано с вашим прошлым или вашими культурными и религиозными ценностями. Также причиной может быть, например, тяжелый развод. Если это так, подумайте о том, чтобы поговорить со своим партнером или другом о трудных для вас вопросах.

Испытывать сложные чувства и делиться ими со своим ребенком — это нормально. Однако если вы очень переживаете, это может расстроить и вашего ребенка. Если вы слишком впечатляетесь или расстраиваетесь, когда говорите или думаете о сложных темах, обсудите их сначала со специалистом. Например, если вы пережили травмирующее событие, вы можете заметить, что разговоры на похожие темы расстраивают вас.