Ребенок не прибавил в весе: с 6 до 24 месяцев.
Ребенку, который не набирает вес в течение одного или двух месяцев, может требоваться больше еды при каждом приеме пищи, более питательная пища или более частые приемы пищи. Ребенок может быть болен и ему нужно больше внимания и заботы или помощи с едой.
Вот несколько важных вопросов, которые необходимо рассмотреть, чтобы помочь определить причины проблем роста и развития:
Достаточно ли часто ребенок ест? Помимо грудного вскармливания, ребенку в возрасте 6-8 месяцев необходимо 2-3 приема, а с 9-го месяца — 3-4-приема прикорма. Нелишними могут быть и дополнительные питательные перекусы, такие как кусочки фруктов или хлеб с полезной намазкой. Детям с задержкой или отклонениями в развитии иногда требуется дополнительная помощь и больше времени на еду.
Получил ли ребенок достаточно еды? Ребенку в возрасте 6-8 месяцев сначала необходимо 2–3 чайных ложки еды, затем количество постепенно увеличивается до 125 мл на каждый прием пищи к возрасту 9–12 месяцев.
Достаточно ли в еде ребенка энергии и питательных веществ? Продукты, которые помогают ребенку расти, — это бобовые, орехи, мясо, рыба, яйца, молочные продукты и крупы. Особенно важно ежедневно включать в рацион продукты животного происхождения. Небольшое количество растительного масла может быть важным источником дополнительной энергии. Качественная «пища для роста» имеет особое значение для надлежащего набора веса и роста. Жирные полуфабрикаты или сладости, не содержат достаточного количества витаминов, минералов или других важных питательных веществ и могут привести к чрезмерному увеличению веса без надлежащего роста.
Ваш ребенок ест слишком много сладкого (пирожные, печенье), пьет сахаросодержащие напитки (соки, холодные чаи) или употребляет другие нездоровые продукты в качестве приема пищи или перекусов? Сократите или замените их продуктами, богатыми питательными веществами, например, фруктами, овощами, злаками, мясом, в соответствии с диетическими рекомендациями.
Ребенок получает слишком много молочной смеси или других жидкостей (соков, чая) и недостаточно твердой пищи? Жидкость наполняет желудок и снижает потребность ребенка в пище.
Ребенок отказывался от еды? Если ребенку не нравится вкус какого-то продукта, предложите ему что-нибудь другое. Новые продукты следует вводить постепенно.
Ребенок болен? Если малыш болеет, кормите его небольшими порциями и чаще. Также чаще кормите грудью. После болезни ребенок должен есть больше обычного, чтобы компенсировать потерянный вес, энергию и питательные вещества. Если ребенок часто болеет, следует обратиться в врачам за помощью.
Достаточно ли ребенок ел продуктов, содержащих витамин А? Грудное молоко богато витамином А. Еще он содержится в таких продуктах, как печень, яйца, молочные продукты, желтые и оранжевые фрукты и овощи, а также зелень. Если у вас нет возможности давать эти продукты в достаточном количестве, ребенку следует принимать витамин А (таблетки или сироп каждые 4-6 месяцев).
Ребенок пьет молочную смесь из бутылочки? Если ребенка кормят молочной смесью, рекомендуется использовать чистую чашку или стакан, а не бутылочку с соской.
Вы соблюдаете все требования по чистоте и безопасности при приготовлении и хранении продуктов? В противном случае ребенок будет часто болеть. Сырые продукты следует тщательно мыть и готовить, используя чистую воду из безопасного источника. Приготовленную пищу нужно сразу же съедать; оставшуюся пищу следует надлежащим образом хранить в отдельной чистой посуде и разогревать перед едой.
Часто ли ребенок остается один или под присмотром старших детей? Ребенку нужно больше внимания со стороны взрослых, особенно во время еды.