Ak Vás deti pri nákupe otravujú: čo s tým robiť
Prečo Vás deti pri nákupe otravujú
Pre Vaše dieťa je svet plný zaujímavých vecí a nie vždy vie posúdiť, ktoré z nich sú pre neho naozaj dôležité. V nákupných centrách sú často priamo vo výške očí Vášho dieťaťa rôzne lákadlá - hračky či nezdravé potraviny.
Určite to poznáte: "Môžem dostať lízanku?", "Chcem hračku!", "Prosím, prosím, prosím!"
Môže zdať, že v niektorých náročných situáciách je jednoduchšie dieťaťu vyhovieť a vyhnúť sa záchvatom hnevu. Ak však vyhoviete zakaždým, Vaše dieťa sa naučí, že otravovanie funguje a bude túto stratégiu využívať naďalej.
Je dobré si uvedomiť, že spôsob, akým reagujete na požiadavky detí, ich učí, ako vyjednávať a komunikovať. Viac informácií nájdete v našom článku o tom, ako reagovať, keď deti o niečo žiadajú.
Obmedzenie otravovania pri nákupe
- Pred nákupom si stanovte základné pravidlá. Porozprávajte sa s dieťaťom o tom, aké správanie od neho očakávate a ako budete reagovať na prípadné otravovanie.
- Chváľte dieťa za vhodné správanie pri nakupovaní. Venujte mu veľa pozitívnej pozornosti, aby vedelo, že ste si všimli, že neotravuje. Napríklad: "Som naozaj hrdá na to, ako si mi pomohol pri nákupe a nepýtal si si veci, ktoré Ti nechcem kupovať."
- Ponúknite zdravé odmeny za vhodné správanie pri nakupovaní. Napríklad: "Ak zvládneš tento nákup bez toho, aby si pýtal sladkosti, cestou domov sa zastavíme v parku."
- Dávajte si pozor na reklamu vo Vašej domácnosti - prostredníctvom televízie, rádia, internetu, nevyžiadanej pošty, aplikácií a sociálnych médií. Čím viac reklamy na výrobky Vaše dieťa uvidí, tým viac bude tieto výrobky chcieť.
- Porozprávajte sa s dieťaťom o reklame a inteligentnom nakupovaní. Môžete priniesť tému o tom, ako v skutočnosti "hračky zadarmo" nútia ľudí nakupovať výrobky rýchleho občerstvenia, ku ktorým sú hračky pribalené.
- Rozhodnite sa ako rodina, čo budete nakupovať. Pri nákupe môžete deťom tieto rozhodnutia pripomenúť. Napríklad: "Pamätáš si, ako sme sa spolu rozhodli, že si nebudeme kupovať sladené nápoje? Takto sa lepšie staráme o zuby."
Jedným zo spôsobov, ako obmedziť online reklamu alebo reklamu v aplikáciách, je vybrať si detské hry, aplikácie a filmy bez reklamy. Niekedy budete musieť za verziu aplikácie bez reklám zaplatiť, ale môže to stáť za to.
Riešenie otravovania pri nákupe
Ak si Vaše dieťa vynucuje nákup nejakých vecí tým, že fňuká alebo sa Vám vyhráža, môžete skúsiť nasledovné:
- Pripomeňte dieťaťu základné pravidlá, o ktorých ste hovorili.
- Dajte dieťaťu najavo, že jeho požiadavku nebudete brať do úvahy, kým sa nebude správať slušne. Môžete povedať: "Danka, použi Tvoj pekný hlas" alebo "Premýšľaj o tom, ako kladieš túto otázku".
- Neodpovedajte, kým nie ste spokojní s tým, ako ste boli požiadaní.
- Uistite sa, že Vaše dieťa rozumie tomu, že ste ho počuli a pochopili. Bude s väčšou pravdepodobnosťou akceptovať Vašu odpoveď. Môžete napríklad povedať: "Áno, cukríky vyzerajú chutne."
- Keď poviete nie, dodržte to. Ak poviete nie a potom nakoniec súhlasíte, dieťa dostane signál, že otravovanie a fňukanie môžu fungovať.
- Ak ste povedali nie, uznajte sklamanie Vášho dieťaťa. Napríklad: "Vidím, že si tie sušienky veľmi chcel. Ale dnes sme už mali dosť dobrôt." Takéto rozhovory sú prejavom empatie a môžu Vám pomôcť posunúť sa ďalej.
- Po odmietnutí sa pokúste dieťa rozptýliť niečím iným. Napríklad: "Potrebujeme pomaranče. Pomôžeš mi ich nájsť?"
Zachovanie pokoja
Otravovanie pri nákupe môže byť veľmi frustrujúce. Vyskúšajte toto cvičenie:
- Zastavte.
- Počítajte do 10.
- Teraz odpovedzte Vášmu dieťaťu.
Týchto 10 sekúnd navyše často stačí na upokojenie.
Otravovanie môže byť obzvlášť nepríjemné, keď vedie k záchvatu hnevu niekde na verejnom mieste, kde ste vystavení pohľadom cudzích ľudí. Zachovajte pokoj a zabudnite na publikum. Je pravdepodobné, že väčšina ľudí sa bude na Vás pozerať s pochopením, pretože si takouto etapou v živote tiež prešli!
