Dojčenie: na obrázkoch
Kontakt koža na kožu a prvé dojčenie
Ideálne je, ak popôrodná adaptácia novorodenca prebieha v priamom kontakte s kožou matky, tzv. koža na kožu (skin-to-skin). Po narodení sa nahý novorodenec (v prípade, ak to dovoľuje zdravotný stav matky aj dieťaťa) položí na matkine brucho resp. hrudník, usuší sa a prikryje prikrývkou.
Po fáze odpočinku a zvykania si na nové prostredie si novorodenec priloží ruku k ústam a začne vykonávať sacie pohyby. Asi 30 minút po pôrode, keď je na vrchole svojej aktivity, sa začne pohybovať smerom k bradavke, plazí sa k nej a spoznáva ju. Nesnažte sa mu pomáhať ani inak zasahovať. Rešpektujte individuálne tempo dieťaťa.
Keď sa dostane k prsníku, spočiatku ho hladí rukou, olizuje bradavku až napokon naširoko otvorí ústa a aktívne sa prisaje. Práve aktívne prisatie sa dieťaťa k prsníku je považované za vyvrcholenie bondingu.
Poloha pololežmo, pri ktorej je matka mierne zaklonená, má podopretý chrbát a dieťa na nej leží bruškom, nie je určená len pre novorodencov a prvé dojčenie. Naopak, táto poloha môže byť vhodná v prípade, ak má žena veľké prsia alebo ak je silný tok mlieka.
Polohovanie dieťaťa na prsníku
Pri polohovaní dieťaťa na prsníku by ste sa mali riadiť pravidlom: dieťa sa približuje k matke, nie naopak! Celé telo dieťaťa by malo byť vedľa Vášho tela, jednou rukou ho podopierajte (nie len krk a ramená). Hlavička má byť na úrovni Vášho prsníka, pričom s krkom a zvyškom tela majú byť v jednej rovine (ucho, rameno a bok v jednej línii). Druhou voľnou rukou si podopierajte prsník. Môžete iniciovať vrodený sací reflex jemným pohladením jeho úst bradavkou alebo môžete vytlačiť kvapku mlieka a rozotrieť ju na bradavku.
Keď dieťa úplne otvorí ústa (akoby zívalo), nasmerujte bradavku smerom k podnebiu. Bradavka "skĺzne" do otvorených úst po hornej pere a jazyk sa vysunie pod bradavku. V úst má dieťa celú bradavku a čo najväčšiu časť dvorca, pričom bradavka smeruje nahor, k podnebiu, na hranicu medzi mäkkým a tvrdým podnebím. S bradavkou hlboko v ústach bude dieťa schopné úspešnejšie sať, a zároveň aj stimulovať tok mlieka. Nesnažte sa vtlačiť bradavku dieťaťu do úst, pokiaľ nie sú doširoka otvorené.
Ak má dieťa úplne otvorené ústa, horná pera je umiestnená nad bradavkou a dvorcom, spodná pera je zahnutá smerom von, brada dieťaťa sa dotýka prsníka, bradavka je hlboko v ústach a dieťa má voľný nos, tak vtedy je správne prisaté. Spočiatku bude sať rýchlo, neskôr pomalšie, rytmicky, s prestávkami na prehĺtanie, ktoré môžete vidieť alebo počuť. Líčka má okrúhle, nie vpadnuté.
Nesprávne prisatie
Ak nie je dieťa správne prisaté a saje len bradavku, kŕmenie je neefektívne. Dieťa nebude schopné vysať toľko mlieka, koľko potrebuje. Navyše, Vy budete počas dojčenia pociťovať nepohodlie až bolesť. Nesprávne prisatie môže viesť k poškodeniu bradaviek, na ktorých sa môžu vytvoriť trhliny.
Ak nie je dieťa dobre prisaté alebo ak cítite bolesť, prerušte dojčenie. Jemne pošteklite dieťa na spodnej pere, aby pustilo prsník alebo opatrne vložte malíček do úst dieťaťa pozdĺž ústneho kútika. Prerušíte tak podtlak v jeho ústach, a následne môžete bezpečne vybrať prsník. Nikdy nevyberajte prsník z úst dieťaťa nasilu!
Počas dojčenia dieťa sledujte a urobte mu podľa potreby prestávky na odgrgnutie alebo vydýchanie sa. Znakom, že dieťa potrebuje prestávku, môže byť slabšie satie, zadýchavanie sa alebo prešednutie okolo úst. Polohy na odgrgnutie sú rôzne, napríklad si dieťa môžete položiť na predlaktie (tzv. poloha na tigríka) alebo cez plece. Môžete mu jemne trieť alebo hladkať chrbátik. Po odgrgnutí môže dieťa pokračovať v kŕmení.
